Все выпуски  

Куриное рагу с овощами


Номер выпуска: 40 Новые рецепты сайта Дата выпуска: 2014-05-29

Куриное рагу с овощами

Куриное рагу с овощами прекрасное низкокалорийное диетическое блюдо, которое легко усваивается. Овощи, входящие в состав куриного рагу, являются прекрасным источникам микроэлементов и витаминов, в частности витамина С.

Куриное рагу с овощами

Ингредиенты:

Куриное филе – 200 гр.;
Кабачок – 200-300 гр.;
Цветная капуста – 100 гр.;
Брокколи – 100 гр.;
Лук – 2 шт.;
Перец сладкий – 2 шт.;
Помидор – 2 шт.;
Чеснок – 2 зубчика;
Куркума, базилик, перец черный молотый, соль

Как приготовить куриное рагу с овощами...

Источник: Кулинарные рецепты от Людмилы


Сайт: http://chefrecipes.ru/ автор рассылки Людмила
e-mail автора: kessi78@gmail.com Архив Рассылки

В избранное