| ← Август 2017 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
26
|
27
|
|
|
28
|
29
|
31
|
||||
За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)
Сайт рассылки:
http://subscribe.ru/catalog/home.cookery.sosmakom
Открыта:
11-01-2013
Адрес
автора: home.cookery.sosmakom-owner@subscribe.ru
Статистика
-1 за неделю
Простые кулинарные рецепты из "Кухни народов мира" Омлет с яблоками и морковью, прекрасный легкий завтрак
Приветствую Вас, друзья и гости блога! Сегодня я предлагаю приготовить на завтрак омлет с яблоками и морковью. Это вкусное и легкое блюдо к тому же с прекрасным набором витаминов. Для его приготовления вам не понадобятся заморские продукты и много времени. Но удовольствие и пользу получите несомненно. Что еще можно приготовить на завтрак смотрите в рубрике «яйца, молочные блюда». Итак, готовим омлет с яблоками и морковью. Для этого вам понадобятся: ИНГРЕДИЕНТЫ Яйца .......................... 6 шт. Салат (листья) ......... 3-4 шт. Яблоки ........................ 4 шт. Огурец ......................... 1 шт. Морковь ...................... 4 шт. Помидор ...................... 1 шт. Масло сливочное ..... 3 ст. л. Мука .......................... 2 ст. л. Соль СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 1. Вымыть яблоки, очистить их от кожицы, вырезать сердцевину. Порезать ломтиками толщиной 0,5 см, обвалять их в муке и обжарить на сковороде в сливочном масле (2 ст. ложки). 2. Очистить морковь, вымыть ее, нарезать небольшими ломтиками и припустить на сковороде с небольшим количеством воды и сливочного масла (1 ст. ложка). 3. В миску отбить яйца и взбить их венчиком до образования пышной массы. 4. Смешать морковь с поджаренными яблоками и залить взбитыми яйцами. 5. Разогреть духовку до температуры 180С. Сковороду поставить на середину духовки и омлет выпекать 3-5 минут до образования золотистой корочки. 6. Вымыть огурец и помидор и нарезать. Перебрать листья салата, промыть, стряхнуть воду и выложить их на сервировочное блюдо. 7. Разместить омлет на листьях салата и украсить кусочками свежего огурца и помидора. К СВЕДЕНИЮ ХОЗЯЙКИ: ∙ К такому омлету с яблоками и морковью в салатнике можно подать овощную закуску, заправив ее растительным маслом. |
| В избранное | ||
