| ← Сентябрь 2025 | ||||||
|
1
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
|
15
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
За последние 60 дней 9 выпусков (1-2 раза в неделю)
Сайт рассылки:
http://isramed.org
Открыта:
13-03-2007
Адрес
автора: home.eat.menusdorovyh-owner@subscribe.ru
Статистика
-6 за неделю
Свекольное ризотто
Наконец-то мы можем наслаждаться ароматом риса Басмати, при этом не лишаясь всех тех нутриентов, что содержатся в его отрубях. Напомню, что рисовые отруби (которые в белом рисе отсутствуют), богаты витаминами группы В, клетчаткой и бесценным рисовым маслом...
Буррито из ессейского хлеба с вялеными томатами и проростками
Предупреждаю сразу: это блюдо очень сытное (впрочем, его можно несколько облегчить, убрав орехи). Идеально подходит для обеда в офисе....
Пина колада — ананасовое мороженое
"— Марья Дмитриевна! какое мороженое? Я сливочное не люблю. — Морковное. — Нет, какое? Марья Дмитриевна, какое? — почти кричала она. — Я хочу знать! Марья Дмитриевна и графиня засмеялись, и за ними все гости. Все смеялись не ответу Марьи Дмитриевны, но непостижимой смелости и ловкости этой девочки, умевшей и смевшей так обращаться с Марьей Дмитриевной. Наташа отстала только тогда, когда ей сказали, что будет ананасное."...
Морковное мороженое с грецкими орехами
Л.С.: Этот рецепт мороженого может получиться и без мороженицы. Используйте охлажденные продукты, разлейте смесь по маленьким формочкам и сразу поместите в морозилку. Морковный жмых можно добавить к смеси...
Коричный рулет с изюмом
Этот рулет неизменно пользуется успехом, хотя казалось бы, что в нём такого? Изюм, корица, мука да масло......
Дип с тахиной (густой соус с кунжутной пастой)
Рецепт Марии, постоянной участницы встреч Клуба Здоровых и Успешных: Вчера родился новый рецепт - дип с тахиной. Можно сделать, в принципе, и в салат, но тогда надо будет заправку сделать более жидкой, разбавив водой или соком...
Лепешки с отверстиями или кольцевой хлеб по-фински
Как это бывает с домашним хлебом: несложно, но долго делать, а съедается быстро. Я сразу делаю побольше :). А какие ароматы в доме, когда хлеб печется!...
Миндальные рогалики
Завтра Имболк — языческий праздник прихода весны. В этот день язычники мира предсказывают погоду (если Имболк солнечный, то зима продлится ещё долго; если же погода плохая, то весна уже на пороге), а ещё пекут миндальные рогалики в форме полумесяца как символа Луны....
Пицца на основе поленты
Особенность кукурузной каши (поленты) - застывать по мере охлаждения. Таким оброазом можно сделать канапе, а можно - пиццу. Начинка на Ваш вкус!...
