Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 2.765 RSS

← Февраль 2013 →
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28

За последние 60 дней 9 выпусков (1-2 раза в неделю)

Сайт рассылки: http://saechka.ru/recipes/cat_145/
Открыта: 19-11-2000
Адрес автора: home.eat.veg-owner@subscribe.ru

Автор

Saechka

Статистика

2.765 подписчиков
+1 за неделю

← Все выпуски →

Вегетарианские и постные рецепты

Форум
ЖЖ

	Главная
	Линеечки
	Подписка
	Карта сайта

Добро пожаловать!

РАЗДЕЛЫ

Мыло-скраб

Леди Пчелка, по следам Флай Леди - FlyLady
Мир вкусных рецептов!
Искусство украшения тортов
Изумительные вкусности за несколько мин
Все, что вы хотели знать о детях

Завитушки с пудингом

	День Влюбленных (14 февраля)

Праздник день Влюбленных

Рецепты ко дню Влюбленных

Валентинка

Иероглиф Любовь

	Голосуем!

Началось голосование!!!
Примите участие в опросе и проголосуйте.


	Вегетарианские и постные рецепты

Суп овощной с сельдереем

белокочанная капуста
замороженные овощи
сельдерей
зеленый горошек

В кипящую воду положила тонко нашинкованную белокочанную капусту. Когда капуста немного поварилась, добавила смесь замороженных овощей (лук порей, морковка, красный сладкий перец, фасоль стручковая, цветная капуста). Минут за 5-10 до окончания варки добавила нарезанные стебли сельдерея и в конце зелёный горошек (из банки).
По желанию можно немного добавить оливкового масла. В тарелку посыпала чёрный молотый перец.
Очень вкусный постный суп!

Читать на сайте >>

Лазанья со свининой и шпинатом

Ингредиенты на 6 порций:
150 г листов яичной лазаньи из высокобелковой муки (вес в сухом виде)
300 г замороженного шпината
2 стакана маложирного или обезжиренного молока
1/4 стакана рубленного репчатого лука
3 ст.л. кукурузного крахмала
1 1/2 стакана копчёной нежирной свинины, порезанной мелкими кубиками
1/2 ч.л. сухих итальянских специй
1 стакан маложирной рикотты
1 стакан тёртой моцареллы

Каждая порция примерно 250 ккал.
Количество калорий будет больше, если использовать обычное жирное молоко и рикотту.

Отварить листы лазаньи в соответствии с инструкцией, промыть холодной водой и разделить на 3 равные части. Тем временем отварить шпинат в соответствии с инструкцией (залить замороженным холодной водой так чтобы вода едва покрывала шпинат, довести до кипения и на медленном огне проварить 5-6 минут), слить воду и отжать.
Для соуса, смешать молоко с луком и крахмалом. На медленном огне довести до кипения и варить, постоянно помешивая, около 2 минут. Соус загустеет и будет "пузыриться".
По дну формы, в которой будет выпекаться лазанья, распределить равномерно 2 ст.л. соуса и выстелить третью подготовленных листов.
В остальной соус, добавить свинину и специи и перемешать.
На выстланные в форме листы лазаньи равномерно выложить треть соуса, половину шпината, половину рикотты и треть моцареллы. Настелить второй слой листов и повторить предыдущий шаг.
Настелить третий слой листьев и покрыть его оставшимися соусом и моцареллой.
Выпекать 30-35 минут до золотистой корочки. Перед нарезкой, дать постоять 10 минут.

Читать на сайте >>


	ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Для стен спальни лучше всего использовать известковую штукатурку и клеевую краску, тогда они будут дышать. Подойдут и гипсокартонные плиты - достойный аналог бревенчатых или тесовых стен.


	НОВОСТИ ФОРУМА

"Что я сейчас делаю, или собираюсь сделат..."
Автор: LimeJeans, 06.2.2013

"Вышивка"
Автор: Арктический Тупик, 06.2.2013

"Записки юного повара.... или справится д..."
Автор: MikeWonder, 06.2.2013

"Штучки для интерьера"
Автор: Makarona, 06.2.2013

"Новый год в Афинах или страна, где все е..."
Автор: Makarona, 06.2.2013

"Помогите Светланке Пчёлкиной"
Автор: ann1104, 06.2.2013

"Холестерин"
Автор: shusha, 06.2.2013

"Ожереловый попугай - уход, кормление, пр..."
Автор: spawn098, 06.2.2013

"Крестины"
Автор: Dariann, 06.2.2013

"Подарок малышу"
Автор: Dariann, 06.2.2013

"Японские подгузники и наши дети!!..."
Автор: Dariann, 06.2.2013

"таблетки для похудения"
Автор: Dariann, 06.2.2013

ДО СКОРОЙ ВСТРЕЧИ!!!

В избранное