Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Вегетарианские рецепты на каждый день Плов с тыквой и фруктами


Рассылка сайта: Виртуальная Школа Аюрведы

Количество подписчиков: 3546 Дата: 2011-08-12 Меню сайта: Главная Учебные курсы Статьи Учебный класс

Здравствуйте, !

Сегодня в выпуске Плов с тыквой и фруктами

Продукты: рис 1/2 стакана., тыква 500 г., свежие яблоки 200 г., изюм 100 г, айва 100 г., масло 1/2 стакана.

Приготовление: Свежие яблоки и айву очистить от кожицы и удалить семена, порезать на мелкие кубики и смешать с промытым изюмом. В кастрюлю вылить часть масла и покрыть дно ломтиками тыквы, очищенной от зерен и кожицы. На тыкву насыпать 1/3 нормы промытого риса, положить слой фруктовой смеси, снова засыпать частью риса, опять положить слой фруктовой смеси, засыпать оставшимся рисом. Сверху полить оставшимся маслом и залить подсоленной водой, чтобы она покрыла верхний слой риса. Варить плов под крышкой на слабом огне в течение 1 часа.

* * *

Получить бесплатную консультацию врача Вы можете, подписавшись на рассылку:

Меняем истории болезней на истории Здоровья!

* * *

Бесплатные учебные курсы Школы, на которые Вы можете записаться без всяких ограничений.

1. Учебный курс "Введение в Аюрведу". Дает базовые понятия Аюрведы, учит определять свою текущую конституцию, исходя из которой предлагает аюрведические диеты для восстановления.

Получите курс на странице:

http://ayurveda-land.ru/ayurveda.htm

2. "Астрологический курс – Вводная ступень". Помимо базовых понятий астрологии учит определять свое жизненное предназначение.

Курс находится на странице:

http://ayurveda-land.ru/astrology000.htm

3. Учебный курс "Красота и здоровье с NSP". Описываются очищение, дисбактериоз, ожирение, запоры, геморрой, диабет, псориаз, аллергия, варикоз, болезни желудочно-кишечного тракта, онкология, иммунитет у детей, стресс и многие другие патологические состояния

Записаться на курс можно здесь:

http://nsp.ayurveda-land.ru/135.htm

Успехов Вам!

С уважением, Евгений Кобыляев.


В избранное