Рассылка сайта

Виртуальная Школа Аюрведы – Аюрведа для Начинающих

Здравствуйте, Уважаемый Читатель!

В сегодняшнем номере рассылки мы продолжаем витаминную тему и предлагаем Вам

салат из капусты с сыром

Вам понадобится: 100-150 г твердого сыра, 1 шт сладкого красного перца, 1/8 часть среднего кочана капусты белокочанной, 1 яблоко желтое, 1 яблоко зеленое, маслины без косточек для украшения, 100-150 мл майонеза, 1-2 ст. л. томатного чатни (неострого) можно заменить густым томатным соусом.

Приготовление: капусту нашинковать, добавить натертый на мелкой терке сыр, нарезанные кубиками перец и яблоки, заправить майонезом, смешанным с чатни. Салат разложить в небольшие розетки, украсить маслинами.

Приятного аппетита!

Магазин пряностей "108 специй": http://spice108.ru/

Древняя Ведическая мудрость гласит: «Если Вы питаетесь правильно, то лекарства Вам не нужны, а если Вы питаетесь не правильно, то лекарства Вам не помогут». Бесплатное обучение основам аюрведического питания, освоив которое Вы сможете: мягко и безопасно очистить свой организм от шлаков, избавиться от лишнего веса, улучшить свое самочувствие, облегчить течение многих хронических заболеваний и многое другое. Запись на обучение на сайте Школы – смотрите меню сайта справа.

Все рассылки Школы: