Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Максимальное здоровье

Рассылка закрыта

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Май 2023   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
GSMweb

Статистика

6 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Максимальное здоровье Как часто болеет ваш ребёнок ?


А у Вас как прошёл этот год в школе, в садике?

 Бывали проблемы со здоровьем детей, А сколько дней вам пришлось сидеть дома по причине простывшего ребенка?

 Ребенок очень часто не ходит в садик, в школу вечно болеет. При том что бы он был тепло одет кутаем его в носки шапки и шарфы что бы всегда грели.

Откуда болячки, не понятно.

Причины частых появлений ОРЗ у детей понятны. Большое количество детей в закрытом и зачастую душном помещении, где искусственная вентиляция и редкое проветривание способствует обмену вирусами между школьниками. Некоторые из них являются в класс уже с кашлем или с насморком.
Часто заболевший и не посещавший детский сад ребенок, с большой вероятностью является жертвой такого контакта. Не заболеют же учащиеся с сильным иммунитетом.

Как предотвратить ОРЗ?


Почему одни дети болеют чаще других?

Основная причина — посещение организованного коллектива в саду, а в дальнейшем — в школе. Каждый ребенок-- носитель особых, специфичных микробов, полученных в семье. К ним у него выработался иммунитет, а вот к другим микробам, которые обитают в коллективе, иммунитета нет.

Старайтесь, чтобы ваш ребенок проводил на улице как минимум 1,5-2 часа в день, и не только лишь в теплое время года.
Приучите ребенка систематически мыть ручки с мылом либо пользоваться дезинфицирующими салфетками, а также спреями вне дома, кроме того, не притрагиваться к лицу руками в течение учебного дня.

Почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями?
Факторы, способствующие частым заболеваниям ребенка и постановке диагноза «Часто Болеющий Ребенок» или «Вторичный иммунодефицит» можно разделить на две группы: внутренние и внешние. Незрелость иммунной системы, органов дыхания, организма в целом. Наследственность (предрасположенность к заболеваниям дыхательных путей).

Обсудите в семейном кругу возможность приема иммуно возбуждающие витамины для детей, которые очень сильно повышает иммунитет?

 


Продукты, которые повышают иммунитет: тыква, морковь, свекла, помидор, чеснок, лук, кабачок, зелень; молочные продукты; цитрусовые, киви, клубника, персик, яблоко; оливковое масло; кедровые орешки; рыба, морская капуста; производные пчеловодства.

Сегодня конечно есть возможность вакцинации против гриппа (за которую я лично категорически против, это сугубо мое мнение, медицина не лечит а калечит) за медициной я оставляю право работать и развиваться только травматологу.

Как же укрепить иммунитет в летний пред школьный период?

1. Здоровый сон Существует мнение, что все необходимые гормоны вырабатываются в период (в разных источниках разные цифры) примерно с 10 вечера до 5 утра. ...
2. Прогулки на свежем воздухе ...
3. Физическая активность ...
4. Исключить употребление сахара в пользу фруктов и овощей ...
5. Закаливание
6. Пропить курс иммуно возбуждающих витамин для детей от 3 лет

Как витамины влияют на иммунитет

Витамины – это биологически активные вещества с небольшой молекулярной массой. Они необходимы человеку для поддержания обменных процессов. Витамины участвуют в биохимических реакциях, протекающих в клетках, и выступают в качестве катализаторов или коферментов. Их роль – ускорение или поддержание скорости реакции между другими веществами. Поэтому от их присутствия зависит синтез белков и производство многих компонентов клеток.

Белки – это важный компонент иммунитета, они:

∙ Это часть антитела, которые блокируют чужеродные микроорганизмы;
∙ Помогают формировать зону воспаления, чтобы инфекция не попадала в другие ткани;
∙ Регулируют скорость воспроизведения иммунных клеток;
∙ Участвуют в аллергических реакциях;
∙ Защищают органы от атаки иммунной системы и развития аутоиммунных реакций.
Если человек не получает нужное количество витаминов, белков становится меньше, и эти функции нарушаются.



Когда нужно принимать витамины

Ухудшение функции иммунной системы связывают с окончанием зимнего сезона, но организм нуждается в поддержке круглый год. Витаминные препараты не нужно пить постоянно, достаточно укреплять иммунитет в критические периоды, а для профилактики 3 - 4 раза в год:

∙ Осенью до подъема заболеваемости простудами и зимой;
∙ После перенесенного ОРВИ или другой инфекции;
∙ Перед длительным путешествием и сменой часовых поясов или климатических зон;
∙ После лечения хронического заболевания;

Иммунитет страдает при сегодняшней покупке продуктов питания из магазина и их качественном производстве не известно из чего. 
Целостное укрепление организма в том числе и иммунной системы зависит не только от правильно подобранного основного лечения, но и использования витаминных средств.

Главное правило — не отправляйте своего ребенка на занятия, когда у него появились начальные симптомы ОРВИ или когда заболевание вылечено не до конца. Тогда вы сохраните здоровье своего ребенка и остальных детей.

 
В избранное