Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

1000 ответов на вопросы о медицине Простые правила, которые помогут сбалансировать питание


Простые правила, которые помогут сбалансировать питание


Приветствуем Вас!


Знаете ли вы основные правила здорового питания?


Мне часто приходится видеть обобщенные рекомендации по составлению рациона. Побольше воды, поменьше углеводов, жирного, сладкого и фаст-фудов. Отчасти это так, однако каждый человек-это отдельный организм и хотелось бы более конкретного понимания, какие же все таки продукты попадают под ту или иную категорию.


Мы подготовили для вас подборку продуктов, которые помогут вам увидеть каких же все таки продуктов не стоит опасаться, какие достаточно ограничить, а от каких вовсе отказаться .

Основные принципы правильного питания (справочник продуктов) 


Каждая подборка позволит вам быстро сориентироваться в вашей корзине питания и понять основные приоритеты выбора. Забирайте правила прямо сейчас, кликая на кнопку «скачать правила», делитесь им со своими друзьями (для этого на странице есть кнопки социальных сетей).

ССЫЛКА 



Сайты и другие ресурсы автора:

Здесь можно задать мне вопрос: Ваш вопрос



В избранное