Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сайт Отношение к жизни.ру для тех,кто умеет радоваться жизни

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Эффективные психологические техники" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
smilekatrin@mail.ru

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Сайт Отношение к жизни.ру для тех,кто умеет радоваться жизни Школа материнства


Школа материнства“Какое таинство и радость - родился в мире человек...” Родился или родится - в любом случае этому таинству предшествуют девять месяцев радости. В смысле - беременности. И все это время для беременной женщины наполняется массой самых разнообразных чувств и эмоций. Пока они положительные - это идет на благо будущему малышу и его мамочке, но многих беременных женщин очень часто посещают и отрицательные чувства: страх, тревога, переживания, нервозность, которые негативно могут сказаться как на благополучии беременности, так и на здоровье будущего малыша. Сегодня помочь женщине правильно относится к своему положению, а также подготовиться к родам и уходу за малышом, может помочь школа материнства. Такие заведения сейчас есть практически в каждом городе. О том, зачем беременным женщинам ходить в школу, сегодня расскажет сайт Отношение к жизни.ру.

Чему учат в школе будущих матерей

Школа материнства -  специальные курсы по обучению беременных женщин правильному поведению во время Школа материнстваинтересного положения и после него. Главная задача школы - способствовать благополучному протеканию беременности и таким же родам, а также научить женщину ухаживать за малышом в первый год его жизни. Существуют школы материнства, где учат не только уходу за ребенком, но и правильному его воспитанию, подготовке к школе и грамотной помощи ему во время обучения в ней. Каждая школа материнства может иметь свою программу обучения, но основные занятия для беременных состоят из нескольких  важных уроков с разными специалистами, начиная от акушера и заканчивая педиатром. 1. Беременность и её благополучие. Занятия ведет акушер, который (которая) рассказывает беременной женщине про особенности каждого триместра беременности: а) проблемы беременности в этот период, риски, рекомендуемые обследования; б) особенности питания, вопросы прибавки веса и секс во время беременности; в) уход за телом, кожей, рекомендуемая косметика и одежда для беременных. 2. Психология женщины во время беременности. Любая школа материнства должна иметь своего психолога, Школа материнствазадача которого - рассказать беременной женщине про такие важные вещи, как: а) развитие психики ребенка в каждом триместре беременности; б) особенности семейных отношений ( особенно, отношений между мужем и женой) в период беременности женщины; в) подготовка к родам: техника мышечной релаксации, подготовка тела к родам, психологическое общение с будущим малышом в каждом триместре, психологическая подготовка к родам. 3. Знакомство с родами и роддомом. На данном этапе обучения школа материнства в лице специалиста-акушера рассказывает женщине про: а) роды: предвестники этого процесса, что брать с собой в роддом; б) устройство роддома ( приемное отделение, родильный блок, послеродовое отделение); в) особенности протекание родов, поведение женщины во время них, дыхание при родах, обезболивание родов, кесарево сечение, медицинская помощь и альтернативные роды. 4. Философия родов. Если школа материнства включила в список своих занятий этот урок, то вести его будет опять же психолог. Из его уст беременные узнают про: а) психологические аспекты успешных родов, технику поведения во время них, виды дыхательных упражнений и позы в каждом из периодов; б) теорию боли, психологические методы обезболивания родов, точечный массаж для обезболивания и навыки  естественного обезболивания; в) контактирование с ребенком во время его рождения, моделирование процесса родов, психологическое общение с мужем, присутствующим на родах. 5. Послеродовой период. Школа материнства заботится о том, чтобы женщина получила знания не только по Школа материнствабеременности и родам, но и по поведению в послеродовом периоде. Почти 90% родивших женщин посещает послеродовая депрессия, а уроки в школе могут помочь её избежать.  Итак, акушер расскажет женщине про: а) послеродовую реабилитацию, уход за грудью, подготовку её к кормлению, методы профилактики лактостаза; б) методы ухода за телом и кожей, рекомендуемую косметику и одежду для кормящих женщин; в) какие физические упражнения делать после родов, чтобы восстановить фигуру, особенности правильного питания, секс после рождения малыша и методы контрацепции. 6. Тонкости грудного вскармливания. Для того, чтобы познакомить женщину с этим процессом, школа материнства нанимает на работу педиатра, который расскажет женщине про: Школа материнстваа) технику кормления малыша, необходимые принадлежности, которые могут для этого понадобится ( молокоотсосы, накладки на грудь, их виды, недостатки  и преимущества); б) диету во время кормления грудью и профилактические меры для предотвращения аллергии у малыша; в) сроки введения прикорма для малыша и его правила. Примерно таковы основные уроки, которые дает школа материнства. Они помогают женщине подготовиться к родам на разных уровнях, которые делятся на

  • Личностный: подготовка беременной женщины к роли матери.
  • Эмоциональный: устранение у беременной страха перед родами, ролью матери, обретение ею спокойствия, уверенности в своих силах, доверия к природе и своему организму.
  • Физический: подготовка организма беременной к тем нагрузкам, которые он испытывает в это время: развитие гибкости, эластичности тканей и мышц.
  • Операционный: обучение беременной навыкам саморегуляции.
  • Информационный: все то, что было описано в основных уроках, которые должна давать хорошая школа материнства.

Конечно, каждая беременная женщина сама выбирает, ходит ей в школу материнства или нет, но период беременности - это девять месяцев ожидания, во время которых внутри женщины развивается новая жизнь - процесс сложный и требующий максимально ответственного отношения к нему. Чтобы это таинство действительно стало радостью, стоит к нему хорошо подготовится. А сделать это грамотно поможет только школа материнства.

Автор: Товмасян Елена для сайта Отношение к жизни.ру
В избранное