| ← Июль 2017 → | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
31
|
||||||
За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)
Сайт рассылки:
http://kpasotavovsem.ru/
Открыта:
14-08-2013
Статистика
-1 за неделю
Продукты против старения.Как правильно питаться летом. 5 правил летнего питания
В жару летом аппетит снижается, а нагрузка на органы пищеварения повышается. Чтобы ощущать себя легко и комфортно, к летнему питанию необходимо отнестись внимательно.
Лето – отличная возможность наполнить свое меню свежими фруктами, овощами, зеленью и ягодами. Предлагаю вам мои читатели 5 простых, но важных правил летнего питания.
Правило 1.Составляя летнее меню, позаботьтесь об укреплении иммунитета. Для этого включите в свой рацион продукты, содержащие витамин C: смородину, цитрусовые, болгарский перец. А если вы еще и заморозите перец, то содержание витаминов в нем возрастет в 10 раз! Полезно есть и ... Читать далее |
| В избранное | ||
