Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как быть здоровым?

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровая жизнь без таблеток!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Август 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
avas222@inbox.ru

Статистика

121 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как быть здоровым?


 Как быть здоровым?

Быть здоровым или быстро излечить свой организм от всяких недомоганий, можно с помощью правильного питания. Следует, что для здоровья и долголетия ,  нельзя переедать и есть некачественную и вредную пищу. А также, необходимо следить за разнообразием продуктов, которые мы употребляем, за поступлением в организм достаточного количества витаминов, белков и сложных углеводов.

Это все прописные истины, о которых мы знаем, но кто бы их выполнял. Но чтобы действительно быть здоровым, надо очень постараться и сильно этого захотеть. Но и потрудится придется.

Всем нам с детства известна фраза "В здоровом теле - здоровый дух!", но задумываемся мы о ней, когда наше здоровье дает сбой. То где-то заболело, то заныло, а то и просто стало плохо. Нестабильное давление, недостаток кислорода, неподходящая пища, малоподвижный образ жизни - все это слагаемые плохого самочувствия, упадка сил.

На этой странице мы попытаемся помочь вам вернуться к истокам здоровья, чтобы быть здоровым. Дать толчок скрытым возможностям организма и познакомим вас с традиционными и нетрадиционными способами восстановления сил и здоровья. Может быть некоторые советы вам хорошо знакомы, но думаю вспомнить их будет полезно. А что-то будет для вас новым и не менее интересным. Каждой женщине, да и многим мужчинам, хочется как можно дольше сохранить здоровье, свою привлекательность. Поможет нам в этом натуральные и качественные продукты.

В  человеческом организме заложены от природы принципы гармонии. Организм сам «знает», каким он должен быть, чтобы быть совершенным. И в каждом человеке есть целительные силы, оберегающие эту гармонию и стремящиеся в случае ее нарушения всеми силами восстановить равновесие и быть здоровым.

Организм задуман природой как система, которая способна сама себя привести в порядок, сама себя наладить и отрегулировать. И природные силы внутри организма как раз и призваны в случае появления неполадок наводить порядок, приводить организм к состоянию нормы. Раз в человеке живет эта сила, он может всегда рассчитывать на успех в борьбе за свое здоровье. Целительным силам организма не нужно мешать – но можно им помочь. Вот, например, как можно помочь своему иммунитету , или как сами сможем избавиться от запора, что очень не маловажно для здоровья.

Первое условие поддержания здоровья и избавления от болезней – доверие к целительным силам своего организма, сохранение и поддержание их. Абсолютно в каждом человеке заложена мощная сила, достаточная для того, чтобы исцелиться от любой болезни и быть здоровым. И каждый человек, если хочет, может обратиться к целительной силе внутри себя, дать ей ожить и начать свою восстанавливающую, исцеляющую работу внутри организма. В каждом человеке, даже самом больном, сохраняется все же некая здоровая часть его существа. Надо только найти ее в самом себе.

Движение, рациональное питание, правильное дыхание, свет, воздух, вода, психическая регуляция и восстановление энергетического баланса организма – вот те средства, которые открывают путь к самоисцелению и здоровью. Традиционная медицина, несмотря на ее огромный арсенал средств против болезней, не сделала человека здоровее.

Но человек упорно ищет спасения в чем угодно и в ком угодно, но только не в себе самом, не понимая того, что никто не сможет справиться с болезнями лучше, чем силы, заложенные в его собственном организме. Им нужно только не мешать и будете здоровыми. Живите по законам природы и человеческого организма – и вы будете защищены от преждевременной старости и болезней, вы сможете максимально реализовать свои физические, умственные и духовные силы. 
В избранное