Сохранение здоровья: практические рекомендации и экотовары. Вып.20: Пилатес для позвоночника. Эффект-е упр-я для спины.
Здравствуйте, друзья.
Тема сегодняшнего выпуска
Пилатес для позвоночника: эффективные упражнения для спины.
Проблемы с позвоночником, например протрузия или грыжа межпозвонкового диска, ограничивают подвижность человека и могут вызывать очень сильные болевые ощущения. Чтобы вернуть спине гибкость, пациенту необходимо после снятия болевого синдрома заниматься укреплением мышц спины и восстановлением утраченной гибкости. В данном случае подходящие упражнения назначает врач, а мы сегодня расскажем о том, какую роль играет пилатес для позвоночника и почему данный вид упражнений рекомендуют не только здоровым
людям, но и в случае заболеваний позвоночника.
Вам понравилась статья? Хотите регулярно получать лучшие материалы по восстановлению здоровья? Подпишитесь на нашу рассылку! Я ручаюсь, что Вы найдете на ее страницах необходимую Вам информацию, которая станет для Вашего здоровья палочкой-выручалочкой. Присоединяйтесь!
Не забудьте проверить свою электронную почту, Вам придет письмо от сервиса Subscribe.RU с просьбой подтвердить подписку
С уважением Виктория Воронцова
Возможно, у Вас появятся вопросы. Поэтому, не стесняйтесь и обращайтесь ко мне всякий раз, когда Вам нужно в чем-либо подробнее разобраться.
Вопросы по теме, предложения и отзывы о результатах применения наших советов на практике пишите: Написать письмо
Доброго Вам здоровья.
Автор рассылки Виктория Воронцова
e-mail: stranazdor@gmail.com
сайт: Страна Здоровья