Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Легкий способ бросить курить

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 352 RSS
←   Январь 2016   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://xsmoker.ru
Открыта: 26-12-2013
Адрес автора: home.health.xsmoker-owner@subscribe.ru

Автор
helganic@yandex.ru

Статистика

352 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Легкий способ бросить курить. Зачем бросать?


Одной из причин, почему вы до сих пор не бросили курить, может быть недостаточная мотивация. Может быть, вы просто не осознаёте, зачем что-то менять и почему вас уговаривают бросить курить близкие?

Веских поводов отказаться от табака довольно много. Давайте остановимся на 5 самых важных.

1. Ваше здоровье постепенно подтачивается

Пристрастие к табаку ведёт к развитию большого количества трудноизлечимых заболеваний, в том числе онкологических. Они становятся препятствием на пути к полноценной и счастливой жизни.

Возможно, вы сейчас подумаете, что у вас-то всё хорошо, ничего не болит и вообще хуже не стало. Но правда в том, что человек, который долго курит, забывает, как он чувствовал себя, когда у него не было этой зависимости. Если бы можно было вам сейчас хоть на 5 минут вернуться в ваше до-сигаретное состояние, вы бы сразу поняли разницу.

2. От пассивного курения страдают ваши близкие

Пассивное курение наносит урон всем, кто вас окружает. Это не просто неприятно – вдыхать вонючий табачный дым. Это ещё и приводит к различным заболеваниям (к примеру, риск развития рака груди у пассивных курильщиц возрастает аж на 70%) и даже к смерти. Больше всего вреда достаётся детям (в том числе в утробе матери) и… домашним животным. Да, как показали последние исследования, табачный дым сильно портит здоровье нашим любимым питомцам, особенно кошкам.

3. Ваш ребёнок тоже станет курильщиком

Помимо того, что ребёнок курящих родителей вдыхает вредный дым пассивно, он ещё и получает негативный пример поведения. Если ребёнок с самого детства видит курящих родителей (или одного из них), то весьма вероятно, что ему тоже захочется покурить, как папа или мама. Особенно в переходном возрасте. И никакие убеждения и беседы о вреде сигарет не помогут, если у подростка перед глазами пример курящих родителей.

4. У сигарет нет никаких достоинств

Все преимущества курения на самом деле искусственно созданы маркетологами. Они приложили много усилий для того, чтобы сигареты ассоциировались с престижем, самодостаточностью и стилем. За это платили и платят кинозвёздам, например. На самом деле курение только вредит здоровью человека, и никто из людей, бросивших сигареты, ещё не пожалел, что завязал.

5. Курение отнимает от 10 до 15 лет жизни

Цена за годы употребления никотина – непрожитые годы вашей жизни. Это слишком дорогая плата за то, чтобы несколько раз в день «подымить». У курильщиков риск инсультов и инфарктов намного выше, чем у некурящих людей. Последствия этих страшных заболеваний весьма плачевны.

Если Вы хотите прожить более яркую, свободную и здоровую жизнь,

бросьте курить.

Это можно сделать легко по методу Аллена Карра

Эффективность метода – 95%. Это очень высокий показатель. При этом нет способа проще: всё, что от вас потребуется, – медленно и внимательно прочитать эту книгу. Это займёт 3-5 дней, не больше.

Только представьте: через 5 дней вы станете некурящим!

Никаких мучений, никакой тоски по сигаретам

Только свобода!

Сделайте свой первый шаг к освобождению прямо сейчас
В избранное