| ← Октябрь 2015 → | ||||||
|
1
|
3
|
4
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://samsebedocktor.ru
Открыта:
10-04-2015
Статистика
0 за неделю
Наше здоровье Влияние физических упражнений на продолжительность жизни
Посмотрев на человека с физической стороны, можно сделать вывод, что он создан природой скорее для подвижной деятельности, нежели сидячей. И в этом достаточно истины, хотя, возможно, это несколько преувеличено. Каково предназначение человека, если он, выйдя из отряда приматов, был наделён природой разумом, речью, свободной волей? Чего в нём больше, животного или разумного? Понимание этого позволит избрать оптимальный путь сохранения и продления жизни. Для совершенного выполнения назначения природы и в особенности сохранения жизни и долгого существования человеку требуется поддерживать равновесие своих физических и моральных способностей. Главная основа здоровья – это гармония в движениях, располагающая к равномерному восстановлению и приобретению крепкого тела. Такой гармонии может и не быть, если только размышлять и сидеть неподвижно. Для человека потребность двигаться так же естественна, как потребность пить и есть. Обратив внимание на ребёнка, нетрудно заметить, что ему очень непросто усидеть на одном месте, ему надо двигаться. Продолжение статьи читайте здесь |
Влияние физических упражнений на продолжительность жизни| В избранное | ||
