Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

FlyLady от Sukkub

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Интересные статьи для Женщин" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Январь 2011   →
 1
 2
02.01.2011
01:05:06
18:05:09
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
11.01.2011
01:15:34
21:25:08
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
31.01.2011
00:05:06
22:25:14
Автор
Sukkub

Статистика

296 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

FlyLady от Sukkub, Понедельник


Завтра понедельник !

Кто то отдыхает, а кому то надо выходить работу. В любом случае посвятите 30-40 минут и уберите квартиру после праздников.

Вот список работ, которые вы должны сделать, может даже не в полной объеме:

  • разложить вещи по местам
  • вымыть (пропылесосить) полы
  • ванная комната - туалет
  • проверить спальню (и другие комнаты)
  • на кухне вымыть рабочие поверхности, протереть плиту
  • вымыть зеркала
  • протереть пыль
  • стирка (если есть что, то сразу погладить)
  • холодильник (советую устроить чистку, учитывая, что после праздников остается много продуктов, которые теряются в недрах холодильника, а потом находятся уже по запаху через некоторое время)

Я не призываю потратить весь день на выполнение этого списка (может вы еще что то добавите от себя). Нужно поделать, а не переделать идеально. Поверьте моему опыту, 30 минут достаточно, чтобы убраться по верхам в любой квартире или доме (процесс глажки не включаем в это время, т.к. это очень индивидуально).

Дополнительные задания

1. Задание на 15 минут. Проверьте порядок в прихожей. Почистите обувь, удалите пятна от снега на полу, разберите сумки и почту. Не увлекайтесь, на все у вас не больше 15 минут.

2. Семья - я уже призывала написать меню на ближайшие дни (если можете, то сразу и на неделю). Теперь стоит написать список необходимых продуктов, купить и начать творить на кухне. Мой совет - 30% того, что вы приготовили, отправьте сразу в морозильник (котлетки, заправка для супа или даже сырники). Рано или поздно приходит час Х, когда у Вас не будет времени или желания, что то приготовить и Вы будете радоваться тем запасам, которые есть у Вас в морозильнике.

3. Дети - сейчас время зимних каникул. Зимние каникулы отличаются от летних тем, что ребенок больше проводит время дома и достает Вас, Ваших домашних животных и всех, кто оказался рядом. Потратьте 15 минут и составьте 2 списка. Один список того, что нужно ребенку выучить, прочитать (знаю, сейчас современные дети больше время проводят за компьютерем, чем за книжкой) в течении недели. Второй список относится больше к маленьким детям - список того, что можно поделать ребенку дома (пазлы, лото и т.д.). Поверьте, эти два списка спасут вашу нервную систему.

Советы

В прошлом выпуске я призывала написать планы на 2011 год. В постановке целей можно (и нужно) использовать свои мысли по следующим направлениям

  • профессиональный рост
  • семейные отношения
  • финансы
  • социальная сфера (отношения с друзьми, деловыми партнерами)
  • интеллектуальное и духовное развитие
  • физическая форма и здоровье

Удачи !
В избранное