Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Новости Сообщества коллективных взлетов (ФлайЛеди). Задания Келли на неделю 7-13 ноября



 

 

 

 

 

 

 Здравствуйте, уважаемый подписчик!

Вы читаете очередной выпуск "Новостей Команды FlyVzlet"

 

Ниже, пожалуйста, читайте задания Келли на текущую неделю. Сейчас мы работаем в кухне. 

С радостью приглашаем Вас на недельный семинар "Рациональный гардероб", который начался на форуме вчера. Он бесплатный, подключиться можно в любой момент. Проходит здесь: http://www.flyvzlet.3nx.ru/viewforum.php?f=40

Также начался семинар по колесу баланса. Если Вы записывались, присоединяйтесь скорее. Он проходит здесь

Задания Келли

 Задание на понедельник, 7 ноября

 Дорогие друзья,

 В эту неделю мы переходим на кухню и будем отмывать ее с самого низа и до верха!

 Задание на сегодня: посмотрите наверх. Мой рост составляет только 163 сантиметра, и у меня есть тенденция смотреть не выше уровня глаз. Сегодня мы изменим это, установив таймер на 10 минут и взяв веник или щетку-метелку. Давайте уберем всю пыль и паутину, которые скопились под потолком и в углах. Если вы чувствуете себя смелой, возьмите влажную тряпку и протрите люстру и/или потолочный вентилятор. Только попросите кого-нибудь помочь вам. Пожалуйста, будьте осторожны! Не забудьте заглянуть и на холодильник. Я всегда удивляюсь, как много пыли там скапливается. 

 Не увлекайтесь слишком. Не стоит разбирать люстру на части или перекрашивать потолок! Постепенность во всем!

 С любовью, Келли

 Задание на вторник, 8 ноября

 Дорогие друзья,

 Продолжаем наводить чистоту на кухне. На сегодня задание - протереть двери шкафов. Возьмите влажную тряпку и пройдитесь с ней по фасадам и краям. Это очень простая задача, однако, мы часто пренебрегаем ею, так как кроме этого есть много другой работы по кухне. Отпечатки пальцев, жирные пятна остаются на мебели, делая ее немного липкой. Несколько движений тряпкой и разница будет большая. Помните, мы все делаем небольшими порциями! Маленькие шаги ведут к ослепительной чистоте.

 С любовью, Келли

 Задание на среду, 9 ноября

 Дорогие друзья,

 Сегодня день откладываемых дел и мы посвятим его проверке холодильника. 

Возьмите мусорное ведро и поставьте его под открытой дверью. Сначала уделите внимание остаткам еды, которые прячутся в недрах холодильника и уже больше напоминают объекты для научного изучения. Вторым шагом загляните в ящики для фруктов и овощей и выбросьте все, что не годится в еду. Далее наступает черед ящиков для мяса и сыра, проверьте срок годности продуктов и отправьте в мусорное ведро просроченные. Четвертым этапом посмотрите на двери холодильника и выбросьте пустые банки и бутылки, которые волшебным образом каждый раз возвращаются на место, даже, когда там уже ничего нет :), при этом всегда остаются неубранными на столе, когда еще полные. После этого возьмите влажную тряпку и протрите полки. Не надо доставать все продукты и вынимать полки для этого. Просто протрите там, где доступно. Вспомните, сколько раз вы решали вычистить холодильник до идеального состояния, а через три часа уже были готовы переехать куда угодно, чем сделать это снова.

Не увлекайтесь! Получите удовольствие от быстрой уборки и сияющего чистотой холодильника!

С любовью, Келли

Задание на четверг, 10 ноября

Дорогие друзья,

Настало время заняться рабочими поверхностями. Задание на сегодня - отмыть их тщательно, а не только по середине, где мы обычно протираем после ужина. Этим заданием очень легко увлечься. Не убирайте все вещи сразу со всех рабочих поверхностей! Я гарантирую, что от этого вы только сильно устанете и потом будете в письмах винить меня :)  Просто переставьте сначала тостер (или кофеварку, или что там у вас находится) на другое место и, протерев поверхность, верните прибор обратно. После этого передвиньтесь на несколько сантиметров и также поступите с другой техникой. Помните, мы не участвуем в марафоне по уборке кухни. Просто убираем крошки и другой мусор, которые скапливаются под приборами. Удачи и не перенапрягайтесь! Получайте удовольствие от процесса!

С любовью, Келли

Задание на пятницу, 11 ноября 

Дорогие друзья, 

Сегодня мы завершаем неделю на кухне! Приготовьте веник и швабру. Тщательно подметите пол и протрите его с помощи швабры. Есть много способов влажной уборки и все они правильные. Теплая мыльная вода и тряпка. Не гонитесь за идеальным выполнением. Просто сделайте это!

Берегите себя и не поддавайтесь перфекционизму! Помните, даже неидеально сделанная домашняя работа улучшает ваш дом!

С любовью, Келли

 

Приятной Вам недели!


Надеюсь встретить Вас через несколько секунд на одной из этих страниц:

ФОРУМ FLYVZLET

Жизнь с улыбкой

Хорошая хозяйка

Блог Натальи 

Заходите, у нас интересно,

команда FLYVZLET


В избранное