Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Полезная информация для вашей жизни 21 способ улучшить свое здоровье

Проводить постоянно время в спортзале или строго следовать диете это все здорово, но для этого нам часто приходится себя в чем-то ограничивать. Улучшить свое здоровье совсем не сложно, и в этом нет никакого вызова, но для этого действительно нужно сделать небольшие изменения в повседневной жизни. Все те мелочи, что мы делаем в течение дня могут казаться несущественным, но все они складываются в большой результат. Ниже приведен двадцать один способ для улучшения своего здоровья каждый день. 1. Часто ходите ...

2011-12-23 09:28:04 + Комментировать

Полезная информация для вашей жизни 16 способов стимулировать мотивацию

Даже самые мотивированные из нас иногда теряют мотивацию. Бывает, что ощущаешь такой упадок, что даже думать о позитивных переменах трудно. Но это не безнадежно, начать свой путь по дороге положительных перемен можно маленькими, или даже детскими шажочками. Да, я знаю, иногда это кажется невозможным. Ничего не хочется делать. У меня было такое, и до сих пор время от времени я ощущаю то же самое. Вы не одиноки. Но я научился выбираться из этого болота, и сегодня мы поговорим об этом. На написание этой стать...

2011-12-23 09:23:03 + Комментировать

Полезная информация для вашей жизни 17 секретов счастья

Хотите быть счастливым? Есть много способов для этого, попробуйте применить хотя бы один из 17 секретов счастья. 1. Забудьте прошлое Вы не будете счастливы, если будете нести бремя прошлого. Вы совершили ошибку? У вас был ужасный опыт? Как бы то ни было, вы должны позволить им уйти. Вы не можете изменить прошлое, поэтому лучше сосредоточиться на настоящем. 2. Возьмите ответственность за свою жизнь Чтобы быть счастливым, нужно обладать свободой, свободой выбора. Независимо от того, насколько плоха ситуация,...

2011-12-23 07:21:12 + Комментировать