В этом письме хочу дать Вам дельный совет насчет использования компьютера, который сейчас внедряю сам...
Вы, и я - ТУПЕЕМ от длительной работы за компьютером!
Каждый конечно тратит на работу за компьютером разное
количество времени в день, но полагаю, что в среднем часов 5-6 в день
точно набегает! это ужасно...
Лично я еще недавно был слишком малоэффективен при
работе на ПК, после завершения работы: красные глаза, боли или по
крайней мере неприятные ощущения в спине, общее утомление, а еще ты
смотришь на результаты - и они тебя не устраивают! Это вообще КАРАУЛ!
Какого тогда, спрашивается, я сидел и портил своё здоровье 6-8 часов? (я
тратил раньше столько, если не больше)
Знаете, Ваше ЗДОРОВЬЕ гораздо важнее, ну неправильно
это, сидеть за компом много часов в день. Ну просто не задуман человек
для этого, просто интуитивно это человек может понять... С 80х годов
прошлого века нас постепенно подсадили на компьютерные штучки и сейчас
Интернет-зависимость будет похлеще многих и многих болезней!
Что делать? Как мне удалось избавиться от многих
симптомов Интернет-зависимости? Да, еще не от всех, но уже от многих,
что меня очень радует!
Вот совет:
"Проведите такой эксперимент:
Введите лимит на пользование компьютеров в день.
Для начала поставьте 2 или 3 часа. И точка. Если лимит
вышел, а Вы что-то не успели – закрываете всё и идете отдыхать, а также
думать, почему Вы не были максимально эффективны в этот день."
Этот именно то, что помогло мне и очень надеюсь, поможет и Вам!
... А что насчет умственных способностей? Тут всё
просто: чем больше онлайн-шлака проникает в Ваш мозг, тем труднее ему
соображать. Шлак: новости в соц. сетях, разные уведомления, 90% писем в
Вашем почтовом ящике, 90-95% сайтов, постоянная реклама и супер-мега
предложения :) . Совет здесь такой: если Вы сделали всю работу на
сегодня и довольны собой - можете полазить по соц. сети и повеселиться.
Но если Вы отвлекаетесь на эти "дела" в процессе - Вы ГУБИТЕ СВОЮ
ЭФФЕКТИВНОСТЬ. Уже многим известно, что человеку нужно минут 15-20,
чтобы "въехать" в дело, после чего ему начинает нравиться это дело и
возможно попадание в "потоковое состояние". А вот если Вас отвлекли хотя
бы на минуту - Вам нужно разгоняться ЗАНОВО, снова тратить те 15-20
минут! Посчитайте, сколько времени Вы тратите, если Вас этак 10 раз
отвлекут разные звонки, уведомления, письма и т.д. Оценили?
Ограничение использования компьютера - одна из фишек, о которой я рассказал на тренинге "Властелин Разума" в прошлый четверг. Сегодня мы открыли возможность для опоздунов: Вы можете заказать тренинг не за 1 700 рублей, а за стоимость участия, то есть за 990 рублей.
Эта возможность доступна ТОЛЬКО нашим подписчикам, если Вы посмотрите
статью на блоге, то увидите, что простых посетителей мы обделили и они
не смогут сэкономить 710 рублей, как Вы. При этом Вы получите все 3
обещанных бонуса (есть правда 1 условие, см на странице):
Заказать тренинг за 990 рублей Вы можете только до 20:00 27 августа, то есть до 8 вечера завтрашнего дня.
Я изучал личностный рост 4 года. Лучшие фишки даны
именно в этом тренинге. Если посчитать, то Вы получаете каждый
практический совет всего за 990/50=19 рублей 80 копеек! Только то, что реально работает и чем я пользовался или пользуюсь в данный момент!
Думаю, суть ясна :) . Кстати краткое описание ВСЕХ 50-ти фишек есть на странице тренинга:
Клуб Успешных Людей - проверенные секреты успеха, практические фишки и общение с единомышленниками всего за 7,77 рублей в день
Индивидуальный коучинг до результата
- как всего за несколько недель избавиться от каши в голове, увеличить
свою личную эффективность минимум в 3 раза и существенно повысить
результаты в Вашем деле!
Если Вы хотите перестать получать от нас письма, процедура проста:
1. Переходите вниз письма и кликаете на ссылку "Отписаться от рассылки"
2. Выбираете пункт "Полностью удалиться из базы автора"
С уважением и верой в Вас, Падчин Константин,
тренер и коуч успеха, специалист по партнерскому бизнесу, автор проектов "Планета Успех" - проверенные методики улучшения качества Вашей жизни "Клуб Успешных Людей" - Вы достигнете своего успеха менее, чем за 10 рублей в день! "Портал Успешных Покупок" - товары для успешных и целеустремленных
Мы искренне хотим помочь Вам достичь успеха - мы верим, что от этого зависит и наш успех, и счастье многих людей во всем мире!