Только не говорите мне, что вы не
знаете, что такое лень. С моей точки зрения, лень присуща абсолютно всем.
Только одни признают, что ленятся, а другие маскируют лень под усталостью или
ненужностью выполнения той или иной задачи. И многие, несмотря на одолевающую
лень, многие довольно успешно справляются со своей леностью и неохотой делать
рутинную работу.
На самом деле, о лени забывают
тогда, когда предстоит выполнить интересное дело, результат которого обрадует
того, кто выполнял его. О лени забывают, когда хотят сделать приятное своим
близким. Так вот первое и самое главное – это мотив к действиям. Если он
достаточно велик, то дело не только сдвигается с мертвой точки, но и доводится
до конца. Поэтому мотивируйте себя. Если не можете найти сильного стимула –
фантазируйте. И приступайте к действию.
Практика показывает, что трудно
сделать только первый шаг. Словом, стоит начать – и вас уже не остановить. А,
если вы при этом хорошо отдохнули и полны сил, то шансы довести начатое до
конца существенно возрастают.
Интересно, что существует понятие
«интуитивной» лени. Это отторжение, нежелание приступать к выполнению ненужных
дел. Человек предчувствует, что силы будут потрачены напрасно, а потому и
ленится.
Говорят, что помогает
организоваться таймменеджмент. Его вариаций немало, наверное, что-нибудь вам
подойдет. С моей точки зрения эффективно чередование работы и отдыха. Например,
20-30 минут поработал, услышал сигнал таймера – бросай, ни секунды не
задержавшись. Теперь имеешь полное право на пятиминутный перерыв, по окончании
которого снова приступай к делу. Интересным, с моей точки зрения, примером является
философия флай леди, когда на ежедневную уборку отводится 20 минут, а на
еженедельную – час. Успел-не успел – не имеет значения. Завтра доделаешь то,
что не успел сегодня. Вы можете ознакомиться с сновными принципами флай леди и перенести их практически на все свом дела.
Ну и придумывайте для себя
ритуалы, которые помогут вам собраться с силами, которые будут толкать вас к
свершению все новых и новых подвигов.
Подробнее о том, как побороть
лень вы можете прочитать, пройдя по ссылке