Флайледи: Полет для продолжающих План полетов на субботу-воскресенье, 2-3 марта 2013
План полетов на субботу-воскресенье, 2-3 марта 2013
Суббота-воскресенье традиционные дни отдыха
Привычка месяца: ОДЕЖДА И ОБУВЬ (Март)
Напоминаю, что вы можете подписаться на рассылку "Полет для продолжающих"
и тогда
ежедневные задания этого полета будут
приходить к вам на
электронную почту. Сделать это можно,
поставив галочку на рассылке
"Флайледи: Полет для продолжающих" (в
низу форума). Если у вас
возникают проблемы или вопросы по
поводу рассылки, смело обращайтесь
ко мне, я помогу.
Напоминалки на сегодня: * Утренняя рутина:
Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж) Постель - заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее. ЕиТ - ёршик и тряпка. Сверяемся с календарем Сверяемся с контрольным журналом А что у нас на ужин?
Кстати, а что у нас запланировано из развлечений и отдыха?
Пьем больше воды
Следим за осанкой
* Дневная рутина - у каждого своя.
* Вечерняя рутина:
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности - чистые и сухие; Уход за бельем (если нужно) - 15 минут готовим одежду на завтра - продумываем завтрашний внешний вид/подготавливаем одежду/чистим обувь - 15 минут; Сверяемся с календарем Контроль сна - установите определенный час отхода ко сну