Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Домашний спорт

  Все выпуски  

Домашний спорт - Гири - выносливость, сила или гипертрофия?


›› Магазин ›› Блог ›› Видео ›› Фото
ДомСпорт.RU
Гири - выносливость, сила или гипертрофия?
  Гири - выносливость, сила или гипертрофия?

Хочу напомнить, что для барышень мы начали новую, но уже становящуюся популярной, тему "Фитнес с гирями". Пока идёт накопление материала и сторонников.

Присоединяйтесь к друзьям

     

и вы будете в курсе всех мероприятий по данной теме. А будет не только полезно, но и весело. Ну или как минимум интересно.

Мария написала очередную заметку о пользе тренировок с гирями!

Это совсем непохоже на тот спорт, с которым у большинства ассоциируются гири. Скорее, это можно назвать гиревым фитнесом.

 

 

Фитнес с гирями в соцсетях

     

  Обзор ДомСпорт.RU          
 
Блог о домашних тренировках
Упражнения для домашних тренировок
Бесплатные программы тренировок

Виджет для Яндекса
Вы можете вставить виджет на ВАШУ главную страницу Яндекса, чтоб получать информацию о новых материалах.

ДомСпорт.RU

Как тренироваться дома. Комплексы упражнений, программы тренировок, диеты для роста мышц, похудения, здоровья.

добавить на Яндекс


Цели проекта ДомСпорт.RU:
Помочь посетителям нашего сайта добиться результатов в улучшении здоровья и физической формы. Развить силу, гибкость, выносливость. Мы всегда рядом, когда нужны вам!

 
Эклектика на
радио izBA

Мы постарались сделать так, чтобы всё музыкальное многообразие сливалось и звучало гармонично, как с точки зрения ритма, так и лирически. Ведь именно гармония звука является сутью радио.
        

2003-2012 ДомСпорт.RU
Российская Федерация | Москва
Форум | Контакт



В избранное