Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Домашний спорт

Домашний спорт

Информационный Канал Subscribe.Ru 1535 8754 72 20 10269 11.5703 Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - серия брошюр < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Домашний спорт. Т.к. прошло достаточно много времени с прошлого выпуска, поэтому напомню один отрывок. ЗЫ: А если не буду заниматься, то, боюсь, что уже через полгода каждое мое движение будет как минимум сопровождаться жутким хрустом....

2005-10-28 12:43:50 + Комментировать

Домашний спорт

Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - серия брошюр < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Как начать (индивидуально. Самые популярные вопросы, которые мне задают: <Как начать> и <Как тренироваться. В рассылке ответить подробно на эти вопросы сложно. Слишком много текста получается. Поэтому я решил выпустить серию брошюр <Как тренироваться> . Первая брош...

2005-10-10 09:21:24 + Комментировать

Домашний спорт

Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - серия брошюр < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Письма. Уезжал в деревню, поэтому не было доступа в Интернет. Хорошо всё-таки на природе. Всякие философские мысли лезут, которыми поделюсь позже. А пока письма. Здравствуйте Влад! каждый Выпуск я с большим интересом читаю, сам занимаются этим спортом уже не мало, ...

2005-10-05 06:12:07 + Комментировать

Домашний спорт

Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - серия брошюр < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Письма противоположных полов. Пришли вот такие письма. Здравствуйте, Влад. А почему Вы отвечаете только мужчинам? Неужели девушки вам не пишут! Может, есть смысл отвечать на два письма противоположных полов? ) Что бы Вы посоветовали для похудения попы и ног выше ко...

2005-09-23 12:35:03 + Комментировать

Домашний спорт

Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка серия < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Как не выбирать тренажёрный зал. На одном из сайтов я нашёл такой текст. ВЫБЕРИ СВОЙ ЗАЛ Начинать занятия для здоровья и хорошей физической формы нужно только после определения того, чем, как и где заниматься. Причем выбор места занятий не менее важен, чем выбор лечебного у...

2005-09-22 09:57:54 + Комментировать

Домашний спорт

Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - серия брошюр < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Срочный выпуск. Здравствуй Влад! У меня срочный вопрос. Мне понятно, что достаточно делать всего три базовых упражнения. А если я не хочу делать приседания (и спина у меня не совсем прямая) - то можно ли их чем то заменить. И можно ли если я хожу в зал три раза в н...

2005-09-21 12:57:33 + Комментировать

Домашний спорт

Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - альманах < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Как начать <тяжёлую> жизнь. Пришло письмо, буду отвечать. Здравствуйте, Влад! Читаю Вашу рассылку. Очень нравится. Мне 18 лет. Физическое состояние не очень. Нижняя часть тела (ноги) развиты непропорционально больше, чем торс. Сейчас я начинающий, занимаюсь иногда дома...

2005-09-18 07:50:25 + Комментировать

Домашний спорт

Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - альманах ' Как тренироваться ' http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Стар, я - стар, я - superstar . Пришло вот такое письмо. Уважаю всячески таких людей. Здравствуйте Влад! Мне 51 год, занимаюсь в зале более 10 лет. На каждой тренировке, как говорится, 'пашу' - иначе не интересно. Мой вопрос - стоит ли с возрастом уменьшить нагрузки С ...

2005-09-04 21:13:58 + Комментировать

Домашний спорт

Информационный Канал Subscribe.Ru Тренер Своего Тела Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - альманах < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Проверяй, не доверяй! Добрый день, Влад, хотелось бы отреагировать на Ваши слова о бесполезности витаминов. Прежде всего, поясните пожалуйста, что такое "белковый компонент", без которого, якобы, витамины не усваиваются. Во-вторых, поясните...

2005-04-09 10:51:16 + Комментировать

Домашний спорт

Информационный Канал Subscribe.Ru Тренер Своего Тела Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - альманах < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Вита-минчики . Сразу ответ на вопрос Игоря из прошлого выпуска. Здравствуйте! По просьбе Игоря. Таблица разрядных нормативов (Присед, Жим, Тяга) http://bodybuilding.spb.ru/offic/norma.html Дима. Спасибо Диме! Сегодня хочу написать про витамины. У нас...

2005-04-03 08:36:30 + Комментировать