Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

"Игры с пространством вашего дома" Секреты дизайна Дизайн Вашего дома начинаем с ПРИХОЖЕЙ!


Информационный Канал Subscribe.Ru

 

 

Здравствуй, дорогой Читатель!

Я рада приветствовать Тебя на страницах рассылки "Игры с пространством вашего дома" Секреты современного дизайна, интерьера и фитодизайна.

Аппетит - не голод, не грех. Как его обмануть или как перевоспитать аппетит?

     "Женщины, которые много едят, обычно не жалуются на аппетит. Они прекрасно готовят, охотно делятся своим кулинарным опытом, постоянно пополняют коллекцию рецептов. Необходимость ограничивать себя по медицинским показаниям или по желанию похудеть причиняет им тяжелые физические и психические страдания, у них портится настроение, утрачивается оптимистический взгляд на жизнь".

"Французская энциклопедия красоты" Краснодар, 1994

     Но человек ест не желудком, а мозгом, а мозг поддается управлению.
     Основные методы воспитания:
     1. Никогда не ходить в магазин голодной.
     2. Обязательно завтракайте. Желудок еще не проснулся и готов насыщаться любой едой, особо не привередничая.
     3. Вечером перекусывайте чем-то ОЧЕНЬ вкусным. Но чуть-чуть. И НЕ ЗА телевизором, когда еда буквально проваливается. Возродите традицию ужинать в кругу друзей. Убейте аппетит интересным общением.
     4. Закусывайте кислым или чем-то с горчинкой. Кислая пища способствует повышению температуры, тут же усиливается обмен веществ, повышается сердцебиение. Повышается кровяное давление, и сам по себе аппетит этим сбавляется.
     5. Лечите хронические болезни. Если что-то в организме беспокоит, даже немного, аппетит требует "заесть проблему". Например, в эксперименте с животными чрезмерное потребление пищи можно вызвать с помощью слабого хронического болевого раздражения (скрепка на хвосте).
     6. Учитесь сохранять хорошее настроение и расположение духа в любой ситуации и любите себя.
     7. Чтобы снизить вечерние спазмы голода, улучшить сон, справиться с нервозностью - используйте гидромассаж. Огромное количество удовольствия плюс общий оздоровительный эффект. А также особые струи воды разбивают жировые отложения и оттачивают фигуру.

Смотрите сайт "Домашний доктор - Душ Алексеева" www.roxolana.ru.
Быть красивой - проще, чем вы думаете!

Выпуск 49

Дизайн Вашего дома начинаем с ПРИХОЖЕЙ!

      Как заглавие книги, как пресловутая вешалка в театре, прихожая это своеобразная "представительская" часть дома. Иногда только она бывает доступна посетителям: курьерам из магазинов, разносчикам телеграмм, и т. д. Но чаще всего с этой части квартиры ваши гости начинают знакомство с вашим домом, а, как известно, первое впечатление очень важно.
      Но проблема как раз и состоит в том, что у большинства квартир прихожая маленькая и неудобная или вытянутая непомерно в длину: сама площадь, вроде, и не мала, а конфигурация до странности неудобна.
      Как же недостатки этой части дома обратить в достоинства или хотя бы скрыть визуально? Проблема сложная, но разрешимая. Особенностью прихожей, как комнаты является множество дверей при отсутствии окон. Поэтому важной частью правильной организации пространства является рационально устроенное освещение. Оно, безусловно должно быть многоуровневым. Точечные светильники, потолочные или прикрепленные к карнизу мебели, здесь окажутся к месту, как нигде в доме. Помимо этого, необходимо дополнительное освещение зеркал, потому что именно в прихожей мы бросаем на свой облик последний перед выходом из квартиры взгляд. Тем более, если прихожая вытянута, светильники должны быть в разных ее частях и желательно на разных уровнях: должно быть одинаково удобно и шляпу найти, и ботинок зашнуровать.

      Вторая наиболее важная проблема: количество видимых вещей в прихожей должно быть сведено к минимуму, только тогда она будет хорошо смотреться. Куда же деть верхнюю одежду, обувь, шапки, перчатки и шляпы? Лучше всего во встроенный шкаф. Встроенный, потому что именно он максимально учитывает все преимущества и недостатки рельефа ваших стен, их точные размеры, и может вписаться туда, куда готовый шкаф не втиснется.
Помимо этого, встроенный шкаф, сделанный от пола до потолка наиболее рационален - это, как бы мини-гардеробная, со своим освещением и своим "укладом жизни" вещей.       Оказывается, чтобы оборудовать полноценную гардеробную нужно всего один метр глубины. И тогда в этот шкаф уже можно войти, как в комнату. В таком шкафу можно уместить, помимо вешалок с одеждой, стеллажей для обуви, и некоторые бытовые мелочи, например, гладильную доску или чемодан, ящик для инструментов или даже пылесос.
Двери шкафа лучше сделать раздвижными они займут меньше места и выглядеть будут современнее. Причем дизайнеры рекомендуют делать полупрозрачные двери из матового стекла. Они создают иллюзию незаполненного пространства, прихожая от этого кажется не перегруженной мебелью, просторной. А размытые контуры одежды, просматривающиеся сквозь стекло становятся даже цветной декоративной составляющей интерьера прихожей. Но если вы принципиальный противник демонстрации своего гардероба, или не хотите нарушать продуманное цветовое оформление лишними "пятнами", вам подойдут двери из цветного пластика, шпона древесины или зеркал.
      Наличие зеркальной дверцы дает возможность обойтись без отдельного зеркала в прихожей, тем самым, сэкономив место на стене для навесных полок и шкафов, если прихожая невелика. Кстати, навесные шкафы тоже можно оборудовать зеркальными дверцами - это создаст иллюзию большого пространства, ведь эффект зрительного расширения помещения с помощью зеркал используется практически с момента их изобретения.
      

      Подходящая мебель для прихожей и комоды. Они тоже могут быть навесными, а могут быть традиционно установлены на пол. В них можно упаковать большое количество всевозможных вещей от шарфов и перчаток до сумок и зонтов. Если вы любитель уютных интерьеров под старину, то на выполненный по образцу антикварного, комод можно поставить цветок или настольную лампу с абажуром из ткани, дающим мягкий свет. Тогда ваша прихожая станет похожа на холл в старом поместье, впечатление усилится от плитки имитирующий мрамор, уложенный на полу и картины с пейзажем в резной раме на стене.
Обувь можно разместить в отдельной тумбе или нижней части встроенного шкафа. А можно в узком, глубиной не более двадцати сантиметров, шкафу - галошнице, с вертикальными дверцами, на их внутренней части крепятся хромированные полки с обувью. Такое хранилище не займет много места, но обувь будет содержаться в порядке.

      Итак, большинство вещей мы уже "спрятали", но теперь надо оставить на виду вещи, которые придадут индивидуальность интерьеру прихожей. Потому что как бы ни был непохож на другие ваш изготовленный на заказ шкаф, все равно сам по себе, без дополнительных продуманных мелочей он обстановку не создаст.
      Индивидуальность прихожей придадут открытая, например, напольная вешалка с одной -двумя вещами, полка для ключей и шляп, подставка для зонтика, даже если все предметы на них исключительно декоративные, а те, что вы носите, убраны в шкаф.
      Лаконичную и недорогую мебель из светлого пластика можно украсить керамической напольной вазой с сухими корнями, плетеными маленькими корзинками для хранения мелочей. Можно предусмотреть полку для газет, ключей, декоративную коробку для одежных щеток, да мало ли найдется необходимых предметов в прихожей. Главное, декоративными деталями не перегрузить интерьер, когда мелких предметов становится много, они создают ощущение беспорядка, даже если все стоят на местах.
      Красота и удобство жилья, конечно, зависят от количества квадратных метров, но комфорт вполне можно создать и на ограниченном пространстве. Важно его рационально использовать и удачно декорировать.

Материал был подготовлен по рекомендациям Хатковой И. В.

КРАСИВАЯ ШЕЯ - королевская осанка!

"Рекомендации по уходу за шеей в домашних условиях из книги "Французская энциклопедия красоты" (Краснодар, 1994).

     "Спать рекомендуется на плоской подушке, особенно, если вы любите спать на спине. Если во впемя сна ваша голова будет покоиться на высоко взбитой подушке, то подбородок упрется в грудь, на шее начнут образовываться небольшие бороздки, а через некоторое время она покроется морщинами".
     "Холодная вода благотворно влияет на ткани кожи и мышц и поддерживает их нормальный тонус за счет разницы температур. Лучшая процедура - тонкоструйный душ высокого давления. Существуют специальные аппараты для орошения под высоким давлением нижней части лица и всей шеи. Их действие создает эффект массажа и активизирует кровообращение".
     Однако, если у вас пониженное давление или вегетососудистая дистония, вам рекомендуется спать на высокой подушке. Попробуйте - вы будете чувствовать себя гораздо лучше. Но вам придется больше ухаживать за кожей шеи, нужно массировать ее (использовать гидромассаж).

     ВНИМАНИЕ - на рынке появился новый домашний гидромассажер, в котором использован принцип коноидальных отверстий субмиллиметрового сечения для формирования сверхтонких упругих и необыкновенных в поведении струй воды. С его помощью вы не только сохраните красивую шею, но и в короткие сроки избавитесь от второго подбородка!

Смотрите сайт, посвященный душу Алексеева www.roxolana.ru.

До следующей встречи, с уважением к Вам, руководитель проекта "Игры с пространством вашего дома" Секреты современного дизайна, интерьера и фитодизайна Белоброва Светлана Ивановна

secret-svetlana@mail.ru
me-post@mail.ru
secret-svetlana@bigmir.net

Выпуск 49 от 23 12 04 "Игры с пространством вашего дома" Секреты современного дизайна, интерьера и фитодизайна

 


http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/
Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.interior.dizain
Отписаться

В избранное