Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Новости Гавани красоты и здоровья
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
|
ГАВАНЬ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ: новости и анонсы |
||||||||||
|
22.10.2002 г. |
||||||||||
|
НОВОСТИ |
||||||||||
|
Астрологический прогноз с 01 по 15 ноября 2002 от газеты "Худеем вместе" Конкурсы на harbor.ru: Голосуем за Даму и Кавалера октября!
ХОЧЕШЬ?.. СПРОСИ МЕНЯ: КАК? Ай-ай-ай, как же мы не любим думать головой! При том, что на злободневную тему похудения вокруг море разливанное литературы самого разного качества, выбрать книжечку и вчитаться в нее все как-то недосуг. То ли лень-матушка заела, то ли в собственных мыслительных способностях сомневаемся?.. По опыту дружного творческого коллектива "Худейки", как именно следует худеть, знает каждый первый, и этот первый охотно делится с миром информацией. Вот вы! Скажите, вы знаете, как худеть? Вот-вот, поменьше еды и побольше спорта! БАНЯ КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ Нет ни одного народа, который не предложил бы миру свой вариант бани, и все они "имеют право быть". Так что же гонит людей в раскаленный пар (воду, воздух), что заставляет надеяться, что в день, в который паришься, не старишься? ПРАЗДНИЧНЫЙ МАРАФОН "Худейка" предупреждает: до Нового года остается всего два месяца! ЧИСТИМ СОСУДЫ Более миллиарда людей в мире - сердечники. Сердечно-сосудистые заболевания отнимают больше жизней, чем войны и катастрофы. Причины этому - стрессы, инфекции, курение, алкоголь, плохие бытовые условия. И неправильное питание. "ЗВЕЗДНЫЕ" ХВОРИ Наше здоровье запрограммировано на небесах. Во всяком случае, так утверждает французский врач и астролог Патриция Альдертон. По ее мнению, каждому из двенадцати знаков зодиака соответствуют определенные болезни. ОТ ТОПОТА КОПЫТ... Есть виды спорта, подходящие большинству, есть элитные и малопонятные, вроде пейнтбола. А есть такие, на которые "подсаживаешься", как наркоман на иглу. Почему-то такие виды спорта всегда недешевы, зато забирают всего человека без остатка, диктуя ему образ жизни. "ИСХУДАТЬ НАВСЕГДА?" Избыточный вес - проблема жителей всех цивилизованных стран. Если в государстве не свирепствует повальный голод, то налицо эпидемия ожирения. Третьего не дано, а причина кроется в человеческой природе. ИДЕТ ГРУША - НЕЛЬЗЯ СКУШАТЬ! Здравствуйте, дорогие "груши", мои сестры по несчастью... Ведь правда, жить хочется интересно, не подчиняя себя арифметике калорий? А потому мы просто и легко прячемся за безобидную формулировку - "склонна к полноте". Вот только проблем от этого не убывает! КРАСНАЯ ТУФЕЛЬКА Обувь является одной из важнейших составляющих гардероба, особенно женского. Туфелька - это как открытая книга, по которой мужчина может очень много узнать о ее владелице. По виду обуви можно определить характер и наклонности женщины. ЖИР - ОТДЕЛЬНО, КОСТИ - ОТДЕЛЬНО Японцы - народ мелкий, однако головастый. Начав дружно толстеть, они тут же принялись изучать пусковой механизм этого, как вы сами понимаете, физико-химического процесса. И вот что обнаружили гении электронной современности: простых формул типа "рост - 110" для определения лишнего веса (то есть лишней жировой ткани) явно недостаточно. КАЖДЫЙ ДЕНЬ ТЕРЯЕМ ПОЛКИЛО Рис и спелые сладкие апельсины (или другие цитрусовые) - идеальное сочетание продуктов для желающих снизить вес без особых усилий. В цитрусовых много витамина С и флавоноидов - биологически активных веществ. Цитрусовые хорошо снимают усталость и улучшают настроение, "чистят" мельчайшие сосудики и стимулируют обменные процессы в тканях. Наконец, они снижают уровень холестерина в крови и служат "бальзамом" для сердца и сосудов. |
||||||||||
|
РЕЦЕПТЫ ОТ ГАЗЕТЫ "ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ" |
||||||||||
|
ДЕДУШКИН САЛАТ 200 г хлеба (пшеничный или ржаной) нарезать кусочками, 4 - 5 помидоров - дольками, 2 свежих и 2 малосольных огурца - кружочками, луковицу измельчить. Все смешать, посолить, заправить 1 - 2 ст. л. подсолнечного масла. По желанию можно добавить болгарский перец и зелень. АНДАЛУЗСКИЙ СУП "ГАСПАЧО" Размочить 200 г пшеничного хлеба в воде, размять до пюре, добавить зубчик чеснока, 2 помидора, огурец и все взбить миксером. Прибавить 2 ст.л. растительного масла и уксус по вкусу. Развести водой до консистенции сметаны, посолить, добавить мелко нарезанный зеленый перец и несколько кусочков пищевого льда. Подать охлажденным. БОЛГАРСКАЯ ПОПАРА 200 г пшеничных сухарей разломать на кусочки, прибавить 100 г брынзы или сыра, ст. л. сливочного масла и залить литром кипятка или горячего молока. Закрыть крышкой и выдержать до размягчения сухарей. Размешать и подавать в горячем виде. |
||||||||||
|
Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья! Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнение, системы оздоровления, конференции "Дневник худеющей дамы" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы.С уважением, Лилия Горина |
||||||||||
ДАЙДЖЕСТ №20 - опубликованы полностью| http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru |
Отписаться
Убрать рекламу |
| В избранное | ||
