Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секреты женской красоты

  Все выпуски  

Женщина и красота (полная версия).


СЕКРЕТЫ ЖЕНСКОЙ КРАСОТЫ

Женщина и красота (полная версия).

Готова полная версия книги Софи Лорен "Женщина и красота" в электронном варианте.

Тем читателям, кто получил первую часть книги, я разослал полную версию. Если Вы еще не получили, то это можно сделать здесь (БЕСПЛАТНО):

http://books.selyodkin.ru/lib/loren/

СОДЕРЖАНИЕ КНИГИ:

Зрелый подход к красоте

      • Уверенность в себе

      • Красота стоит того, чтобы за нее бороться

      • Тщеславие и красота

Самодисциплина и красота

      • Самодисциплина и красота

Волосы

      • Мытье головы

      • Стоит ли красить волосы

      • Ваш парикмахер

      • Сюит ли менять прическу

      • Образ жизни и прическа

      • Как правильно выбрать прическу

Уход за кожей

      • Загар

      • Кожа в зрелом возрасте

      • Волосы на теле

      • Берегите ступни

      • Уход за руками

      • Маски

      • Купание

      • Как сохранить привлекательность

      • Как очищать и питать кожу

      • Вода и кожа

      • Кожа — зеркало здоровья

Искусство косметики

      • Вечерний триумф

      • Алый цвет

      • Очки и косметика

      • Глаза

      • Дневной макияж

      • Правильное освещение

      • Знаете ли вы свое лицо?

      • Какое лицо в моде

Мода и стиль

      • Очки

      • Шарфы и платки

      • Обувь

      • Шляпы

      • Украшения и драгоценности

      • Духи — ваш друг и союзник

      • Аксессуары — простор для творчества

      • Элегантная униформа

      • Как покупать одежду

      • Безукоризненный гардероб

      • Самовыражение

      • Цвет

      • Ваш стиль

      • Качество

      • Как подбирать гардероб

      • Стиль

      • Элегантность

      • Путь к простоте

Питайтесь правильно

      • Питание (часть2)

      • Питание (часть1)

      • Тирания бесконечной диеты

Гимнастика

      • Проблемные зоны

      • Пешеходные прогулки

      • Растяжки

      • Моя программа упражнений

      • Доводы «за»

Обаяние

      • Доброжелательность и юмор

      • Голос и жесты

      • В защиту застенчивых

      • Беседа

      • Умение себя вести

      • Обаяние – секрет и маленькие хитрости

Мужчины и любовь

      • Свобода — основа любви

      • Доброта — душа любви

      • Парадоксы любви

      • Любовь под микроскопом

      • Беременность и материнство

Вы стали матерью

      • Красота беременной женщины

      • Непрошеные советы — проблема материнства

      • Ваш доктор

Спокойствие

      • Вера

      • Дружба

      • Одиночество

      • Сон

      • Достижение цели

      • Контроль

      • Организованность

Возраст

      • Источник юности

      • Работа и возраст

      • Косметическая хирургия

      • Красота зрелого возраста

      • Горький вкус будущего

Электронную версию книги Софи Лорен "Женщина и красота" БЕСПЛАТНО можно получить здесь:

http://books.selyodkin.ru/lib/loren/

Павел Селёдкин, pavel@selyodkin.ru


В избранное