Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Парикмахер-стилист консультирует

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье и красота" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Алекс Моос

Статистика

1 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Парикмахер-стилист консультирует 'Спасаем свои волосы зимой!'


Маша: Как спасти волосы зимой от мороза?

Алекс: Главная опасность зимой - не сам мороз, а сильные перепады температуры. На морозе кровообращение кожи головы замедляется, поэтому волосы недополучают питательные вещества. В натопленном же помещении воздух становится очень сухим, буквально как в пустыне, поэтому стрежни волос моментально иссушаются. Если при небольших перепадах температур волосы приспосабливаются к изменениям окружающей среды, то при -25С на улице и +21С в офисе физиологические процессы не успевают подстраиваться под окружающие условия.

Первое, что совершенно необходимо сделать (не только для улучшения состояния волос)

– Начать принимать витамины, именно проверенные витамины (например, витамины Компливит), а не неизученные БАДы. Всегда читайте инструкцию, в ней должно быть написано, что это витамины. Для волос самые необходимые витамины – А, С и Е. Витамин А помогает волосам расти, витамин С – укрепляет волосы, заботится о корнях и свежести, Е – возвращает волосам здоровый блеск.

- Не выходить на улицу с влажными волосами (влажные или мокрые волосы быстро замерзают на морозе!), дабы избежать ломкости волос вследствие мороза

- Отказаться от мытья волос под горячей водой (это следует делать теплой либо прохладной водой) в зимний период, которая только будет способствовать ломкости волос.

- Использовать увлажняющие и питающие маски 2 раза в неделю.

- Если волосы длинные, необходимо делить особое внимание кончикам волос (которые в большей степени страдают зимой). В обязательном порядке следует приобрести специальные средства по уходу за ними в зимний период.

- Уделить внимание питанию. Для того чтобы волос оставались красивыми и здоровыми необходимо следить, чтобы с пищей вы регулярно получали ниацин, витамин Н, цинк и витамины А1, 6, С и А, которые отвечают за состояние наших волос. Следует включить в свой рацион свежие фрукты и овощи, хлеб грубого помола, нежирное мясо, рыбу и птицу, морепродукты.

Постарайтесь не пользоваться пластмассовыми расческами — в холодный период волосы от них становятся совершенно "неуправляемыми".

Присылайте свои вопросы мне на e-mail: aleksmoos@mail.ru

Или заходите на мой сайт: http://www.aleksmoos.narod.ru в отдел "Мои советы" и я отвечу на все ваши вопросы.

Берегите свои волосы!

Алекс

В избранное