Зачем нужна неудовлетворенность жизнью?

А нужна она затем, чтобы понять, что-то в вашей жизни неправильно, что-то не так, а значит, что-то надо менять.

Вот представьте себе, что вы касаетесь рукой раскаленной плиты… Представили? Что происходит?

Правильно!

Вы сразу же отдергиваете от плиты руку. Потому что вы чувствуете боль и рефлекторно знаете, что боль чувствовать НЕЛЬЗЯ! Если боль – что-то, значит, не так. Верно?

И нужно срочно исправить положение.

Поехали дальше.

Почему-то у нас принято думать, что в жизни положено терпеть, страдать и мучаться J. И это нормально.

Но когда мы испытываем физическую боль, мы идем к врачу и говорим ему об этом. Потому что физическая боль – это признак того, что в организме что-то не в порядке, верно? И нужно этот непорядок устранить. И это естественно, и мы это хорошо знаем, и идем к врачу и непорядок устраняем.

А вот чувство неудовлетворенности жизнью – это вроде как норма. Все так живут. Все страдают, все мучаются, все работают. Значит, и нам так надо.

Да нет, конечно. Чувство неудовлетворенности жизнью – это такая же боль, такой же точно сигнальчик организма, т.е. в данном случае, психики, о том, что что-то не в порядке. И это что-то надо менять! Точно так же, как и если вы ощущаете боль физическую.

И даже тоже есть известные обезболивающие – вроде поллитры J.

Но, леча боль, точно так же важно не просто устранять саму боль этим обезболивающим J, но и лечить ПРИЧИНУ.

Нужно сесть и решить для себя, наконец, чего я в жизни хочу. И насколько мои действия ведут к тому результату, к которому я стремлюсь.

Как правило, причина неудовлетворенности жизнью кроется именно здесь. Про себя каждый человек знает и сможет сформулировать, чего именно он хочет. Таких целей у человека не так много, и все они укладываются в иерархию потребностей по Маслоу (безопасность, пища, секс – низшие потребности, и далее – материальное благополучие, самореализация, и т.п.). Т.е. не обязательно ваша цель будет вами формулироваться, как «материальное благополучие», вы можете сказать «дача на Канарах и 600-й мерседес», но в сущности все цели, которые ставят перед собой люди, укладываются в максимум десяток целей, не более.

Так вот нужно сесть и подумать, и, наконец, сформулировать, чего я хочу в жизни. И написать на бумажке с одной стороны. А с другой написать – а что именно я делаю.

И причина неудовлетворенности жизнью непременно вскроется в результате этой работы!

Скажем, окажется, что вы хотите иметь 600-й мерседес, а ходите на работу, где зарабатываете 3000 руб. в месяц J. Или вы хотите большой и чистой любви, но не можете себе этого позволить, т.к. у вас семья… J. Ну, мало ли чего в жизни случается J.

Я не скажу вам, что если вы хотите 600-й мерседес, то нужно сразу же бросать работу, где вы получаете 3000 руб., потому что меня за мои экстремальные советы часто ругают J. Но я вам скажу, что если бы я хотела иметь 600-й мерседес и работала бы на работе за 3000 руб. (т.е. такого уже по определению быть не может, но предположим такой невероятный случай J), то я бы бросила ее, не задумываясь ни секунды. Т.к. моя работа НУ ПРОСТО НИКАК не может помочь мне достичь моей цели, а наоборот ВРЕДИТ мне ЯВНО, потому что отнимает целых 8 ЧАСОВ ЖИЗНИ в день, которые я могу употребить на то, чтобы хоть какие-то действия предпринимать, чтобы заработать на 600-й мерседес… J

Помните? «Самое дорогое у человека – это жизнь. Она дается ему всего только один раз, и прожить ее надо так, чтобы не было потом мучительно больно за бесцельно прожитые годы, за время, растраченное впустую»… J.

И я даже дополню Островского, и скажу, что вам НЕ будет больно за эти годы тогда, когда вы будете точно знать, что вы хотя бы делали что-то во имя достижения своей цели. Пусть не получилось, но ведь вы делали! Я вам еще открою секрет и скажу, что если делать – ОБЯЗАТЕЛЬНО получится и иначе быть не может. Но предположим, вы мне сейчас не верите, и думаете, что бывает, что человек что-то делает, а у него не получается, так?

Но даже и тогда, лет в 80 – 90 вы скажете себе: «Но ведь я сделал ВСЁ, что мог!».

А вот если вы себе скажете: «Я очень хотел апельсина, но не успел его достать, потому что всю жизнь делал другие очень важные дела» - вот тогда вам будет ОЧЕНЬ больно. Потому что нет в жизни иных важных дел, кроме тех, о которых говорят вам ваши душа и разум. НЕТ ДРУГИХ ВАЖНЫХ ДЕЛ.

Остальные важные дела, которые так называются в обществе, важны кому угодно: обществу, государству, родителям, но не вам. А нужно делать то, что важно делать ЛИЧНО вам, и определить это очень легко J. Потому что как только вы начнете делать то, что важно не вам, а обществу, как сразу возникнет БОЛЬ. Не физическая боль, а другая – неудовлетворенность жизнью – это тоже разновидность боли. Она возникнет для того, чтобы сказать вам: «Ты, Вася, сейчас делаешь не то, что ТЕБЕ важно. Ты сейчас делаешь то, что важно твоему другу Пете (твоей жене Нине, твоему духовному отцу, твоей стране, твоему начальнику на работе и т.п.)».

И вам тогда надо будет решить, как ею распорядится этой болью. Терпеть ее или же лечить ее?..

И еще я вам дам один рецепт, который поможет вам немного, не шатая вашего достатка в 3000 руб. J. Оставайтесь на работе, если так уж боитесь ее потерять, но ДЕЛАЙТЕ ЧТО-НИБУДЬ, ХОТЬ ЧТО-НИБУДЬ ВО ИМЯ СВОЕЙ РЕАЛЬНОЙ ЦЕЛИ!!! Обязательно хоть одно такое действие в день – но ДЕЛАЙТЕ, черт возьми!!!

Договорились? J

И тогда… Тогда я вам гарантирую, что вы с утра будете просыпаться бодрым и веселым! J Я вам это обещаю как доктор, который проверил это лекарство на себе. Ну, хорошо, 8 часов в день за 3000 руб. – это для дяди и чтобы кормить семью, пусть так, раз уж вы боитесь резких движений. Но хотя бы 1, 2, 3 часа до работы, после работы, во время работы – ВО ИМЯ СВОЕЙ НАСТОЯЩЕЙ ЦЕЛИ.

А если вы ничего делать не будете, а будете просто хотеть, тогда вам останется ходить на эту работу за 3000 руб. и ныть так, как непрерывно ноет вся Россия – так, что порой уши вянут.

Как говорил профессор Преображенский в как бишь его… «Собачьем сердце» - «Если я буду мочиться мимо унитаза, и тоже самое станет делать Зина, то в моем туалете будет разруха». И еще он добавлял, что эта разруха будет продолжаться до тех пор, пока те, чья задача мыть пол, чистить ботинки или подметать двор, будут петь революционные песни, или в свете последних перемен, позволю себе подкорректировать г-на Булгакова – петь псалмы в церкви.

Понимаете? ДЕЙСТВИЕ, ДЕЙСТВИЕ и еще раз – ДЕЙСТВИЕ.

Секрет ЛЮБОГО успеха в мире – именно в этом слове… В нем-нем, родимом… J

И не забывайте рецепт. Если с утра вам не хочется вставать – что-то уже неладно. Это первый сигнальчик, это Бог с неба вам шепчет: «Дружище, у тебя что-то не в порядке. Ты чем-то не тем занят».

Потом этот сигнальчик станет расти (если вы станете его терпеть J), и дорастет до общей неудовлетворенности жизнью, которая часто почему-то именуется врачами, как «депрессия» и лечится за большие деньги… J

Вас будут пичкать таблетками, а вам не будет ничего помогать… Странно, не правда ли? J

А потом из «депрессии» это выльется и в другие болезни… И их снова станут лечить, и снова почему-то не будет помогать, и вы станете сетовать на несовершенство медицины, тогда как у вас СОВЕРШЕННЫЙ организм, который… еще когда дал вам первый сигнальчик? J. А вы ЧТО тогда делали?

Вот вам и ответ.

Зачем же делать то, что вашему организму ЯВНО вредно, и вы чувствуете, что это ему вредно?

Если ему вредно курить, а вы регулярно это делаете, то, что же вы хотите?? (www.stopsmoke.ru J). Если ему вредно ходить на работу к дяде, а вы и это регулярно делаете, то, что же вы хотите?? Он вам это говорит, он кричит, что это ему вредно, а вы ему отвечаете «иди ты, знаешь куда?»…

Вы тогда алкоголик. Вам плохо после каждой рюмки, вас тошнит, а вы все равно пьете.

Но почему-то мы называем алкоголиков больными, и пытаемся их лечить, а тех, кто вредит своему организму иначе, не называем и не лечим…

А даже порой называем такого человека «примерным гражданином» или как-нибудь еще… J.

Так что – не забывайте первый сигнальчик, не забывайте. И не нужно мне верить на слово – может, я вру? J

Нужно проверить, и вы сами все поймете. Попробуйте вставать по утрам не бесцельно, а во имя какой-то своей цели, зная, что сегодня вы сделаете во имя ее следующие маленькие шажки:

1. А

2. Б

3. В

Уверяю вас, внутри вас поселиться пружина, которая будет выталкивать вас по утрам из постели.

У каждого человека был в жизни период, или хотя бы отдельные дни, если не во взрослой жизни, то уж точно в детстве, в которые он бы вставал по утрам именно так… Ну, возьмите и проанализируйте этот период, вспомните, ЧТО вам помогало так жить? J

Это наверняка окажется какое-то дело, которое лично вы для себя хотели сделать. И во имя которого вы могли ВСЁ – даже вставать по утрам бодрым и веселым… J.

И даже если вы еще вынуждены работать на нелюбимой работе и на чужого дядю, если у вас появится своя цель, и вы будете посвящать ей хоть какое-то время, то вы сразу сами почувствуете перемены в своем самочувствии.

Далее выпуск рассылки Кати Мануковской. И адрес, как на нее подписаться.

Катя – это мама того самого Егора, который ходит сам по себе, профессиональный журналист и просто хороший человек J.

Рассылка "Знания, обреченные на успех"

Выпуск №2

САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ

Здравствуйте, читатели и читательницы!

Спешу поделиться с вами своими мыслями. Знаете, в чем состоит секрет воспитания? Главное - НЕ МЕШАТЬ. Не мешать расти, развиваться, набираться собственного опыта.

Есть и второй. Его я позаимствовала у Юрия Мороза и его жены Жанны. (Для тех, кто не знает, кто это такие скажу. Юрий Мороз - создатель Школы Своего Дела. Он и его жена Жанна предпочли цивилизованно-захламленному городу дикую и прекрасную деревушку Ишанино под Петрозаводском в Карелии. У них трое детей, двое из которых в школу в этом году не пошли и не пойдут в дальнейшем. Эта позиция их родителей. Подробнее о Морозе и его интересной семье можно узнать на сайте www.moroz.onego.ru )

Сформулировать этот основополагающий принцип можно так: "Как только ребенок научился делать что-то новое, ему больше нельзя помогать". Сразу прошу прощения за свою трактовку. Возможно, у Морозов эта фраза прозвучала бы иначе. Если бы вообще прозвучала:))) Жанна не любит теоретизировать по пустякам:))) Она практик и считает любое теоретизирование достаточно бессмысленным занятием:)))

Так вот. Смысл этой фразы очень прост. Не надо подскакивать, когда ребенок, чувствуя ваше яростное желание помочь, начинает просить о помощи. А просьба о помощи сами знаете, что обозначает: не иначе как "сделай за меня". Чутье у маленького ребенка развито гораздо сильнее, чем у нас, взрослых. Он мигом оценит вашу слабую сторону. И будет испытывать вас на прочность.

Чтобы не вызвать шквал нападок на себя, сразу уточню: стоит помогать, когда вы видите, что ребенок не может этого сделать сам. И не стоит при попытке манипулирования вами. И еще. Ребенок пользуется манипулированием не потому, что он злой-плохой-вредный-гены такие и т.д., а потому что ему нужно уточнить границы собственного жизненного пространства, собственного "Я". Это я так, к слову, из азов психологии решила ввернуть:)))

Приведу пример из общения Юрия Мороза и Жанны со своими детьми. Таких примеров я раньше не встречала.:))) Вот скажите, как вы поступите, если к вам подойдет ваш же собственный ребенок с просьбой объяснить ему, что такое, скажем, буря? Скорее всего, вы напряжете извилины и постараетесь в доступной форме объяснить малышу, что же это такое и с чем ее едят. Так? А теперь сравним с тем, как поступают Морозы. Когда к ним подходят дети, родители спокойно объясняют, что ответ на любой вопрос можно найти в Толковом словаре, в энциклопедии. Если и после прочтения остаются вопросы, к примеру, "а сильный ветер все же что?", то опять отсылаются по тому же адресу.

Ребенок привыкает САМОСТОЯТЕЛЬНО доставать информацию. Он привыкает к тому, что в этой жизни все может сделать САМ. Что совсем необязательно ждать, когда кто-то придет и подскажет, поможет, проконсультирует: мама, папа, учитель, родитель, специалист...

Самостоятельно можно не только делать, но и думать. Если ДЕЛАНИЮ малышей пытаются учить - завязывать шнурки и садиться на горшок:))) (дальше родительское терпение заканчивается:)))), то думать САМОСТОЯТЕЛЬНО ребенку просто не дают.

Посмотрите сами. На себя. Разве мы умеем думать самостоятельно? С трудом. Нам постоянно что-то предлагают, навязывают, манипулируют нашим сознанием. Вспомните, с каким напряжением мы придумываем, чем бы хотели заниматься в жизни, что могли бы считать Своим Делом:)))

Что же говорить о детях! Они как губки впитывают схемы поведения своих родителей. И если даже сопротивляются в начале, то позже родителями, садиком и школой их самостоятельность и индивидуальность активно забивается. Скажете не так? Тогда ответьте мне на вопрос: "Как вы (садик, школа) предлагаете ребенку решать ту или иную задачу?" Вряд ли я ошибусь, если скажу, что на вопрос, постановку задачи предлагаются готовые варианты ответов. То есть тренируется НЕСАМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ мышления.

Что я могу предложить? Когда мой ребенок подходит ко мне с вопросом, проблемой: как достать, что нарисовать, как поступить в той или иной ситуации, я не тороплюсь с ответом. Я призываю его ДУМАТЬ. "Голова тебе, дружок, дана именно для этого:)))"

Я не собираюсь вешать на себя лавры первооткрывателя.:))) То, что я привела в пример было лучше всего проиллюстрировано семьей Никитиных. Помните, как старший Никитин внимательно следил, не мешая, за действиями своего первенца. Малыш нес емкость с жидкостью (то ли молоко, то ли вода), и ему предстояло открыть дверь, а рук не хватало. Подозреваю, что большинство из нас бросилось бы на помощь юному созданию (и я в том числе:))))! А отцу хватило мудрости не мешать ребенку.

В любом случае доверяйте прежде всего своему чутью. Слушать подсказки, советы, рекомендации (в том числе и эти:)))) не стоит. Особенно с опаской отнеситесь к словам "так делают все", "так надо", "так советуют врачи-специалисты-профессионалы-психологи-педагоги".

И помните. Никакие советы и слова не подействуют, если сами вы в жизни этого делать не умеете. Если вы несамостоятельны, необязательны, безответственны, не стоит учить ребенка противоположному. Он все равно переймет ВАШ опыт. Начните с себя!

Я прощаюсь с вами до следующего выпуска. Жду ваших писем с примерами, советами, рекомендациями, да чем угодно!:))) Лишь бы по существу.

Катя Мануковская.

Мой адрес Zhenclub@yandex.ru

А это адрес, по которому можно подписаться http://subscribe.ru/catalog/home.child.childrennaviki

«И помните. Никакие советы и слова не подействуют, если сами вы в жизни этого делать не умеете. Если вы несамостоятельны, необязательны, безответственны, не стоит учить ребенка противоположному. Он все равно переймет ВАШ опыт. Начните с себя!»

Точно! J Мой папа раньше, закуривая папиросу или сигару, а то, бывало, и трубку, говорил нам с братом: никогда не курите! Это очень вредно!

А теперь папа курит вместе с братом… L

Слова ничто в сравнении с личным примером. Ребенок всегда хочет быть «как папа», а не «как папа сказал быть» J.

И если родитель курит, то он как минимум не имеет права РУГАТЬ ребенка за то же самое.

НАЧНИ С СЕБЯ сначала. Покажи, как надо.

Напоминаю, что жду Ваши вопросы о консалтинге. Особенно интересны вопросы тех, кто уже пытался работать в этой сфере. Вопросов от новичков уже много, но тоже можно высылать J - l-lunkova@yandex.ru

Счастливо,

ЛЛ

l-lunkova@yandex.ru