Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Эффективные диеты

  Все выпуски  

Мандариновая диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.


http://proffdietolog.ru

Эффективные диеты
Выпуск от 17.01.2011

Мандариновая диета

Тип диеты - низкокалорийная

Убыль веса - 1-2 кг

Продолжительность -3 дня

В мандаринах обнаружили вещества, способствующие похудению и возможно в ближайшее время на их основе будут разработаны препараты для похудения. Но пока они не появились в продаже вы может с успехом использовать мандариновую разгрузочную диету. Ее с успехом можно использовать в тех случаях, когда нужно быстро похудеть на несколько кг а так же для очистки организма. Мандарины малокалорийны, богаты витаминами, клетчаткой. Кроме того они достаточно вкусны.

Меню мандариновой разгрузочной диеты на день:

Завтрак – чашка кофе с 1 ч. ложкой сахара

Второй завтрак – 1 вареное яйцо, 4 мандарина (можно заменить одним апельсином)

Обед– 120 г постного отварного масла без соли, тарелка квашеной капусты.

Полдник – 1 вареное яйцо, 4 мандарина (можно заменить одним апельсином)

Ужин– 120 г постного отварного масла без соли, тарелка квашеной капусты

Повторять мандариновую диету можно не чаще 1 раза в 2-3 недели.

С осторожностью применять при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и аллергических реакциях.

Другие диеты, в том числе, такие популярные как кремлевская диета, гречневая диета, диета протасова, японская диета, кефирная диета, диета королева, белковая диета вы сможете скачать бесплатно с нашего сайта: http://proffdietolog.ru

Источник: мандариновая диета http://proffdietolog.ru/mandarinovay_dieta.htm


В избранное