← Октябрь 2025 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
---|---|---|---|---|---|---|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Лучшая рассылка по вопросам похудения, снижения веса и красоты. Секреты стройности и красоты со всего мира. Подписывайтесь на бесплатную рассылку.
Статистика
0 за неделю
Зеленая диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 06.12.2010 Зеленая диета Тип диеты - низкокалорийная Убыль веса - 2-2,5 кг Срок применения - 3 дня. Зеленая диета была предложена американскими диетологами еще в прошлом веке. И некоторое время пользовалась заслуженной популярностью. В основе зеленой диеты лежит предположение, что зеленый цвет за счет улучшения пищеварения способствует похудению.Очевидно, что по этой же причине некоторые диетологи рекомендуют для употребления пищи использовать тарелки иск...
Жокейская диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 03.12.2010 Жокейская диета Тип диеты - низкокалорийная , малоуглеводная Убыль веса - 3 кг Срок применения - 3 дня. Жокейская диета относиться к быстрым диетам и применяется для экстренной сгонки веса. Так как количество калорий резко ограничено и диета не сбалансирована по основным питательным веществам, ее срок ограничен всего тремя днями. Меню жокейской диеты Первый день : один печеный цыпленок, разделенный на три части. Второй день: 300 г телятины, жар...
Дынная диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 29.11.2010 Дынная диета Тип диеты - низкокалорийная Убыль веса - 4-5 кг Продолжительность - 7 дней Осень - это период яблок, арбузов, винограда и именно их стараются использовать для диет. Но осень это так же период созревания дынь и диета на их основе может быть даже более полезна и эффективна для похудения и здоровья чем арбузная или яблочная. Ведь дыня очень полезный продукт. Она богата витаминами группы B, C, A, железом, магнием, калием и фосфором. Вс...
Дробная диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 26.11.2010 Дробная диета Тип диеты - низкокалорийная Убыль веса - 5-8 кг Срок применения - 1-1,5 мес Дробная диета подходит не каждому. Для ее соблюдения необходимо свободное время и хорошая дисциплина. Особенностью этой диеты является то, что принимать пищу вам придется каждые два часа. А это довольно хлопотное дело и не каждый может себе это позволить. Но эффект от диеты с лихвой окупает все трудности. Ваш вес будет неуклонно падать, но главное улучшить...
Длительная диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 24.11.2010 Длительная диета Тип диеты - низкокалорийная Убыль веса - 2-3 кг в неделю Продолжительность - 4 недели По другому эту диету можно назвать диета с черствым хлебом, так как на завтрак, обед и ужин вы будете съедать по кусочку или черного или белого подсушенного хлеба. Длительная диета хорошо сбалансирована, неплохо переноситься и благодаря свой длительности позволяет добиться хороших результатов как в снижении веса, так и в нормализации обмена ве...
Двойная голландская диета Лесли и Дебби Эш, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 22.11.2010 Двойная голландская диета Лесли и Дебби Эш Тип диеты - низкокалорийная Убыль веса - 2-3 кг в неделю Продолжительность - 1-2 недели Беременность и рождение ребенка у большинства женщин приводит к увеличению веса. Для того, что бы быстро вернуть утраченные формы голландцы Лесли и Дебби Эш разработали специальную диету. Основные правила двойной голландской диеты общая суточная калорийность пищи в начале диеты должна составлять не более 1200 калори...
Диета против депрессии, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 19.11.2010 Диета против депрессии. Тип диеты - смешанная Убыль веса - 1-2 кг Срок применения - 3-7 дней. Диета против депрессии вряд ли поможет вам сбросить иного лишних килограммы, но обязательно улучшит эмоциональный фон. Ведь зачастую, впадая в депрессию мы начинаем есть все что попадается нам под руку, а это может привести к быстрому повышению веса и дальнейшему усилению депрессии. Продукты в диете против депрессии подобраны таким образом, что бы не п...
Диета 2000 калорий, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 17.11.2010 Диета 2000 калорий. Тип диеты - низкокалорийная Убыль веса - 1-1,5 кг Срок применения - 4 недели. В данной диете ограничение калорий не так значительно и поэтому чувство голода не будет вас беспокоить весь срок диете, если, конечно, вы будете сдержаны. Данная диета довольно легко переносится. Уменьшение веса не так значительно, как в других диетах с более жестким ограничением продуктов, но зато весь срок данной диеты вы будете чувствовать себя ...
Грейпфрутовая диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 15.11.2010 Грейпфрутовая диета. Из всех цитрусовых, грейпфрут является самым популярным фруктом для похудения. Считается, что грейпфрут, как и ананас способствует быстрому похудению. Грейпфрут богат витамином С (100 грамм фрукта обеспечивают суточную потребность человека, что особенно полезно в зимнее время и способствует улучшению иммунитета и уменьшению кровоточивости десен. В грейпфруте содержатся достаточно большое количество калия и магния, а так же ...
Горчичная диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 12.11.2010 Горчичная диета. Тип диеты - низкокалорийная Убыль веса - 1-2 кг Продолжительность - 3 дня Эта экзотическая диета, которая позволяет не только сбросить лишние килограммы, но и нормализовать обмен веществ, а так же приучит вас к правильному питанию. Разработанная болгарскими диетологами в 70-х годах прошлого столетия, она не так популярна как другие диеты, но тем не менее достаточно эффективна. Очень хорошо подходит для разгрузочных дней. Горчич...