← Октябрь 2025 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
---|---|---|---|---|---|---|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Лучшая рассылка по вопросам похудения, снижения веса и красоты. Секреты стройности и красоты со всего мира. Подписывайтесь на бесплатную рассылку.
Статистика
0 за неделю
Раздельная диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 25.02.2011 Раздельная диета Тип раздельной диеты - монодиета Убыль веса при раздельной диете - не менее 6-10 кг. Продолжительность - 20 дней Главный принцип раздельной диеты строгое чередование белковых дней и дней с приемом растительной пищи. Во время раздельной диеты исключается прием следующих продуктов: алкоголь, масло, сахар, шоколад, сдоба, конфеты, выпечка. В день приема растительной пищи разрешается скушать два кусочка хлеба. Из жидкости, во время...
Радикальная диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 21.02.2011 Радикальная диета Тип радикальной диеты - низкокалорийная диета Убыль веса при радикальной диете - не менее 8 кг. Продолжительность радикальной диеты - 2 недели Радикальная диета достаточна жесткая диета, с низким содержанием калорий. Во время диеты часто наблюдается головокружение и тошнота. Количество пищи, указанной в таблице, следует разделить на 4 приема. После 6 вечера кушать нельзя. Разрешается употреблять любое количество чистой воды ил...
Постная диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 18.02.2011 Постная диета Тип постной диеты - низкокалорийная диета Убыль веса при постной диете - не менее 5 кг. Продолжительность постной диеты - 1 неделя Постную диету можно назвать исконно русской диетой, с небольшими поправками. Постная диета , содержащая продукты животного происхождения, хорошо сбалансирована, содержит необходимые для организма витамины и микроэлементы, очищает организм и нормализует обмен веществ. Меню постной диеты на неделю Понеде...
Польская диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 16.02.2011 Польская диета Тип польской диеты - низкокалорийная диета Убыль веса при польской диете - не менее 8 кг. Продолжительность польской диеты - 1 месяц Польская диета достаточно продолжительная по времени. В отличии от других диет, убыль веса происходит постепенно. Максимальный пик достигается в последние две недели. В польской диете, в отличии от других диет, вводится ограничение на потребление жидкости до одного литра. Осенью и зимой, в польскую ...
Протеиновая диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 11.02.2011 Протеиновая диета Тип протеиновой диеты - безуглеводная диета Убыль веса при протеиновой диете - около 9 кг. Срок применения протеиновой диеты - 10 дней Протеиновая диета очень похожа на диету Аткинса и кремлевскую диету , но в отличии от них не использует подсчет очков. Главная особенность протеиновой диеты является точное соблюдения рациона питания. Любые виды углеводов следует исключить из питания, во время протеиновой диеты. В результате от...
Перловая диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 09.02.2011 Перловая диета Тип перловой диеты - низкокалорийная диета Убыль веса при перловой диете - около 6 кг. Срок применения перловой диеты - 6-7 дней Перловая крупа содержит большое количество кальция, йода, меди, железа, витаминов Д, А, В. По сравнению с другими крупами, перловка содержит в 2 раза больше фосфора. Фосфор, по мнению диетологов, нормализует обмен веществ и улучшает работу мозга. Перловая диета позволит не только быстро сбросить вес, но...
Огуречная диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 07.02.2011 Огуречная диета Тип огуречной диеты - монодиета Убыль веса при огуречной диете -около 6 кг. Продолжительность огуречной диеты - 7 дней Огурцы содержат малое количество углеводов, белков, жиров. До 98% воды, витамины B, C, PP, а также микро- и макроэлементы. Огурцы богаты органическими веществами, положительно влияющие на обмен веществ. Способствуют улучшению пищеварения, нормализуют обмен веществ. Огурцы содержат большое количество йода. По мне...
Овсяная диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 04.02.2011 Овсяная диета Тип овсяной диеты - низкокалорийная диета Убыль веса при овсяной диете -не менее 4-7 кг. Продолжительность овсяной диеты - от 8 дней до 1 месяца Овсянка содержит до 60% крахмала, полезные витамины: В1, В2, В6, витамин К, каротин, пантогеновую и никотиновую кислоты, фосфор, марганец, магний, хром, цинк, йод, фтор, аминокислоты, и большое количество белков. Овсянка нормализует обмен веществ, снижает уровень холестерина в крови, обог...
Овощная диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 02.02.2011 Овощная диета Тип овощной диеты - низкокалорийная диета Убыль при овощной диете - не менее 6-7 кг. Срок применения овощной диеты - 1 месяц. Овощная диета довольно легко переносится и проста в применении. Овощи содержат большое количество витаминов и микроэлементов, не обходимых для здоровья человека. Овощную диету не рекомендуют повторять чаще 1 раза в год. Дневная норма продуктов, при овощной диете, должна составлять не менее 1,5 кг. Диетологи...
Немецкая диета, полное описание, особенности применения для похудения, результаты.
http://proffdietolog.ru Эффективные диеты Выпуск от 31.01.2011 Немецкая диета Тип немецкой диеты - низкокалорийная диета Убыль веса при немецкой диете -не менее 6-7 кг. Срок применения немецкой диеты - 13 дней. Германия родина Бетховена и Гёте, Audi и BMW, а также весьма эффективной и по-немецки строгой немецкой диеты. Этот вариант немецкой диеты довольно старый но не менее эффективный. Считается, что на этой диете сидела сама Марлен Дитрих. В немецкой диете нельзя менять последовательность приема блюд, а ...