Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane


Женский журнал myJane.ru: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane.ru

Новости
Библиотека
Женские журналы
Рецепты
Сонник
Фитнес и аэробика
Диеты
Книги для женщин
Сайты для женщин
Задай вопрос специалисту
Гороскоп
Конференции
Знакомства
Наши опросы
О проекте
Обратная связь


Media Network

Здравствуйте, дорогие подписчики!

Мама – первое слово, главное слово…

Мама – первое слово, главное слово…9 месяцев назад, в декабре 2009 года, в сети появился новый сайт для мам – социальная сеть «Страна Мам». Сайт очень быстро развивается, и вот совсем недавно число зарегистрированных пользователей достигло 50 000 человек! Читать далее >>

 

Безопасная мобильная связьБиблиотека: Здоровье

Безопасная мобильная связь

24% пользователей мобильной связи готовы сменить свой телефон и номер ради безопасности для здоровья, но только 9% знают, что такое электромагнитное излучение.

Мобильный телефон и мобильная связь вошли в нашу жизнь стремительно и бесповоротно. Телефон у всех и везде, он становится все более умным и полезным. Без него уже никуда. При этом обычно не принято задумываться, что всем привычный и вездесущий мобильный телефон - это сложное техническое устройство, умелое использование которого не сводится к знанию кнопок и функций. Невнимание к базовым техническим параметрам и характеристикам вашего телефона может иметь неприятные последствия для здоровья, так как он является источником электромагнитного излучения (ЭМИ). Вклад устройств мобильной связи в общую электромагнитную нагрузку населения, которая растет в условиях урбанизации огромными темпами, оценивается в России общим значением 70%, поэтому каждый даже самый простой в употреблении мобильный телефон требует «электромагнитной грамотности» и определенной культуры использования.

Об электромагнитном излучении телефонов в нашей стране беспокоятся пока гораздо меньше, чем в передовой Европе, но мы уже обогнали жителей Нидерландов, - самой беспечной в этом отношении из 27 стран Евросоюза. В среднем, по данным недавнего исследования Eurobarometer, 26% граждан Евросоюза считают, что мобильные телефоны оказывают сильное влияние на здоровье человека, 41% - некоторое влияние, а 26% не считают мобильные телефоны вредными.

Если говорить об оценке россиянами опасности различных источников излучения, то на первом месте по степени опасности оказывается промышленное (линии электропередач, радио и телестанции, базовые станции сотовой связи, энергоемкие установки и т.п.), далее по убыванию степени опасности следуют: компьютеры, сотовые телефоны, кухонная техника (микроволновая печь, электроплита и т.п.) и, наконец, бытовая техника (пылесос, холодильник, утюг) (ВЦИОМ, 2010 г.)

Согласно данным социологической службы ВЦИОМ (2010 г.), большинство абонентов опасаются электромагнитного излучения и считают, что сотовый телефон может негативно влиять на здоровье - 73%, но только 9% населения, по данным опроса, понимают, что это такое. При этом 79% респондентов ждут гарантий безопасности услуг со стороны оператора сотовой связи, но 51% даже не знают, какой стандарт связи у своего оператора.

В Информационно-консалтинговом центре Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» прошла пресс-коференция, в ходе которой были озвучены материалы доклада Игоря Николаевича Ступакова, директора НЦ ССХ им академика А.Н.Бакулева РАМН по научной работе «Патологическое влияние электромагнитных излучений на здоровье ребенка». Из доклада следует, что при неосмотрительном использовании мобильная связь способна спровоцировать различные заболевания:

«Мобильные телефоны стали первым источником ЭМИ, который интенсивно используется в непосредственной близости от жизненно важных органов человека.

Многочисленные исследования и испытания, проведенные учеными разных стран, включая Россию, подтверждает, что организм человека «откликается» на наличие излучения сотового телефона. Биологический эффект ЭМП в условиях длительного многолетнего воздействия накапливается, в результате возможно развитие отдаленных последствий, включая дегенеративные процессы центральной нервной системы, рак крови (лейкозы), опухоли мозга, гормональные заболевания. Электромагнитные поля могут быть особенно опасны для детей, беременных (эмбрион), людей с заболеваниями центральной нервной, гормональной, сердечно-сосудистой системы, аллергиков и людей с ослабленным иммунитетом.

Наиболее ранними клиническими проявлениями последствий воздействия ЭМ-излучения на человека являются функциональные нарушения со стороны нервной системы, проявляющиеся прежде всего в виде вегетативных дисфункций неврастенического и астенического синдрома.

Лица, длительное время находившиеся в зоне ЭМ-излучения, предъявляют жалобы на слабость, раздражительность, быструю утомляемость, ослабление памяти, нарушение сна.

Нередко к этим симптомам присоединяются расстройства вегетативных функций. Нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы проявляются, как правило, нейроциркуляторной дистонией: лабильность пульса и артериального давления, наклонность к гипотонии, боли в области сердца и др. Отмечаются также фазовые изменения состава периферической крови (лабильность показателей) с последующим развитием умеренной лейкопении, нейропении, эритроцитопении.

Изменения костного мозга носят характер реактивного компенсаторного напряжения регенерации. Обычно эти изменения возникают у лиц по роду своей работы постоянно находившихся под действием ЭМ-излучения с достаточно большой интенсивностью. Работающие с МП и ЭМП, а также население, живущее в зоне действия ЭМП, жалуются на раздражительность, нетерпеливость.

Через 1-3 года у некоторых появляется чувство внутренней напряженности, суетливость. Нарушаются внимание и память. Возникают жалобы на малую эффективность сна и на утомляемость. Учитывая важную роль коры больших полушарий и гипоталамуса в осуществлении психических функций человека, можно ожидать, что длительное повторное воздействие предельно допустимых ЭМ-излучения может повести к психическим расстройствам.

В целях снижения рисков, вызываемых электромагнитным излучением, пользователям мобильных устройств, следует соблюдать меры предосторожности, носить телефон как можно дальше от жизненно важных органов, так как при увеличении расстояния интенсивность излучения уменьшается; ограничить использование мобильного телефона при беременности и детьми».


В нашей стране, где надежда на «авось» - это черта национального характера, задумываться о рисках и просчитывать последствия обычно не принято и общественным мнением до недавнего времени воспринималось как занудство, так как прагматики были в явном меньшинстве.

Но времена меняются, растущая популярность здорового образа жизни в мире привела к тому, что и россияне перестали легкомысленно относиться к своему здоровью, полюбили натуральные продукты, внимательно читают этикетки на упаковках и следят за питанием, массово бросают курить, приобщаются к здоровым видам отдыха и к экостилю во всех бытовых проявлениях. Эта новая модная тенденция, в распространении которой «Лига здоровья нации» играет большую роль, добралась и до мобильной связи.

Рекомендации по выбору и использованию мобильных телефонов.

Все мобильные телефоны должны иметь санитарно-эпидемиологическое заключение на соответствие санитарным нормам, принятым в РФ (Санитарные нормы и правила «Гигиенические требования по размещению и эксплуатации средств сухопутной подвижной радиосвязи» СанПиН 2.1.8/2.2.4.1190-03).

Все сведения о выдаче санитарно-эпидемиологического заключения заносятся в единый реестр Российской Федерации, который размещен на сайте Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека.

Роспотребнадзор рекомендует:

- Максимально сокращать время пользования мобильным телефоном.

- Ограничить возможности использования мобильного телефона лицами, не достигшими 18 лет, женщинами в период беременности, людьми, имеющими имплантированные водители ритмов.

- Для уменьшения возможного вредного воздействия электромагнитного излучения пользователям следует иметь в виду, что мобильные телефоны, работающие в стандарте IMT-MC-450 (CDMA450), излучают значительно меньше, в 10-20 раз, чем работающие в стандарте GSM.

- Кроме того, уровни электромагнитного излучения резко падают с расстоянием. При удалении мобильного телефона от головы пользователя на расстояние, например, 30 см уровни электромагнитного излучения значительно уменьшаются. Таким образом, использование гарнитуры Hands Free является очень хорошей защитой от излучения.

Научно-исследовательским Институтом медицины труда РАМН по итогам проведенных исследований разработаны санитарно-гигиенические нормативы по ограничению допустимых уровней излучения и рекомендации по защите пользователей. Н.Б.Рубцова, ведущий научный сотрудник НИИ медицины труда РАМН, доктор биологических наук, профессор, дает следующие рекомендации по выбору мобильного телефона:

- При покупке сотового телефона обязательно проверьте – имеет ли он санитарно-эпидемологическое заключение по параметрам безопасности. Помните, что в противном случае вы рискуете собственным здоровьем.

- В паспорте каждой модели должна быть указана мощность. Разрешенная мощность в России - 100 мкВт/см2. Все, что излучает больше, - незаконно.

- В характеристиках может указываться и другой критерий - уровень SAR («удельный коэффициент поглощения»). В Европе допустимый уровень составляет 2 Вт/кг. Системы измерений в Европе и России отличаются. Наши нормы гораздо строже.

Мнения специалистов:

Исследования НИИ Труда в области влияния ЭМИ на здоровье человека подтверждают, что электромагнитное излучение опасно для здоровья. Под воздействием электромагнитного поля, которое излучают мобильные телефоны и генерируют базовые станции, у людей возникают характерные проявления вегето-сосудистой дистонии - головные боли, сонливость, раздражительность. Кроме того, под воздействием электромагнитных полей в организме возникает так называемая реакция напряжения иммунной системы, от которой может снизиться сопротивляемость организма болезням и вредным внешним воздействиям. По итогам проведенных исследований с учетом результатов экспериментальных и эпидемиологических данных на животных и добровольцах НИИ МТ РАМН были разработаны санитарно-гигиенические нормативы по ограничению допустимых уровней излучения. – Н.Б.Рубцова, ведущий научный сотрудник НИИ медицины труда РАМН, доктор биологических наук, профессор.

Электромагнитные поля относятся к вредным видам излучения. Поэтому они нормируются. Этот известно уже на протяжении шестидесяти лет. В любой промышленности, где используются электромагнитные поля, сотрудники получают дополнительные льготы за вредность и находятся под наблюдением врачей-профпатологов. Мы должны осознавать: мобильная связь работает с использованием электромагнитных полей, с вредным видом излучения, которое нормируется. Впервые за всю цивилизацию появился постоянный источник электромагнитных полей, который облучает головной мозг. При этом свой головной мозг мы сегодня облучаем добровольно и с большим удовольствием. Это очень важный момент, и эту особенность надо учитывать при подходе к вопросу о воздействии ЭМП на человека. - Ю.Г.Григорьев, ведущий научный сотрудник лаборатории радиобиологии и гигиены неионизирующих излучений ФМБЦ им. А.И. Бурназяна ФМБА России, Председатель Российского национального комитета по защите от неионизирующих излучений, член научно-консультативного комитета международной программы "Электромагнитное поле и здоровье" ВОЗ, доктор медицинских наук, профессор.
Автор: Лаврушина Людмила
Источник: Лига здоровья нации

Оставить отзыв  Раздел: Здоровье    

 

Смертельная жара: как уберечься от последствий?

Смертельная жара: как уберечься от последствий?Небывалая длительная жара - эксклюзивная погода для центральной территории России. За всю историю метеонаблюдений, а это ни много ни мало 130 лет, среднесуточная летняя температура атмосферы Земли была самая высокая. Читать далее >>
Оставить отзыв    Раздел: Здоровье    

Арбористика: профессия или новый вид экстремального туризма?

Арбористика: профессия или новый вид экстремального туризма?В классическом понимании арбористика – это уход за деревьями. Арбористы – это люди, которые спасают деревья от различных хворей, вредителей, выполняют ландшафтную подрезку, обрезку сухих веток, формирование и укрепление кроны, грозозащиту наших зеленых друзей. В случае же, когда дерево спасти не представляется возможным, арбористы могут выполнить его спил, распилку на дрова, выкорчевку пней и вывоз за собой образовавшегося мусора. Но, оказывается, все вышеописанное больше подходит под понятие промышленной арбористики. В последнее же время все более популярной становится рекреативная арбористика. Читать далее >>
Оставить отзыв    Раздел: Туризм и путешествия    

 

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Такая разная Москва Путешествия по миру

Такая разная Москва И как только не называют Москву. Как только не ругают ее, осуждая за черствость, глухость, за ритм и качество ее жизни. Но ведь город ни в чем не виноват.
Давайте посмотрим на Москву немного иначе. Москва гордо несет звание столицы такого огромного и великого государства как Россия. Москва – лицо нашей страны.
Москва - город возможностей, город идей. Здесь возвышаются шикарные стеклянные здания типа Газпрома и Москва-Сити.
Читать далее →

 
Yourleto       43 0 6  
Рейтинг: +4

 

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру

Курочка "Фантазия"  пошаговый 
Курочка "Фантазия" Куриная грудка, фаршированная по-летнему. Угощайтесь.

Категория: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Из курицы

Назначения:
На обед: На второе
На ужин: На горячее
На праздничный стол

 
Тэги: ужин  обед  второе
пользователь algambra просмотров 1177   комментариев 51+51   в книге 79  61 балл  

 

Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:

Как улучшить метаболизм… в офисе?

Как улучшить метаболизм… в офисе?Как правило, когда мы решаем изменить рацион питания, режим физической активности, нам удается это соблюдать. Но только не в стенах офиса. Рабочее время бывает как бы вычеркнуто из нашего проекта под названием «здоровый образ жизни». Я предлагаю использовать и рабочее время на благо своего здоровья и красивой фигуры. Читать далее >>
Оставить отзыв   Раздел: В мире стройных    

 

Шоу-бизнес

Создатель «Титаника» и «Аватара» отметил день рождения погружением в Байкал

Джеймс КэмеронФото: www.segodnya.ua
Джеймс Кэмерон

Джеймс Кэмерон, знаменитый режиссер и оскароносец, решил необычно отметить свой 56-й день рождения. Ещё во время работы над «Титаником» Кэмерон был в восторге от российского батискафа «Мир-1», и сегодня режиссер совершил погружение именно на этом аппарате. »

 

НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ

Philips создает 3D-фильм в рамках проекта "Параллели" в сотрудничестве с Ridley Scott Associates Philips создает 3D-фильм в рамках проекта "Параллели" в сотрудничестве с Ridley Scott Associates Ребёнка необходимо баловать! Ребёнка необходимо баловать!
После пожаров клетки мозга надо кормить персиками и яйцами После пожаров клетки мозга надо кормить персиками и яйцами Майкл Джексон жив? Майкл Джексон жив?



Проекты IvLIM.RU: [Журнал Jane]   [Магазин кожгалантереи 100Товаров.Ру]   [IgroZone.com]   [RosНовости]   [BestКаталог]   [FoxЖурнал]   [Дизайн-студия]   [Е-коммерция]

Женский журнал myJane.ru: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2005 Журнал современной женщины myJane, проект IvLIM.Ru
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJane.ru/
Главный редактор проекта - chief@myjane.ru
По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru
Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru
Реклама на сайте - advert@ivlim.ru


В избранное