Худеем вместе - каждый день! А вы знаете, как считать калории.... на пальцах? (home.woman.pohudei) : Рассылка : Subscribe.Ru

Доставка подписки заблокирована с 2024-10-03 из-за ошибок доставки.
Для возобновления доставки подписки, нажмите сюда.

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 1.419 RSS

За последние 60 дней 42 выпусков (4-5 раз в неделю)

Сайт рассылки: http://vkusno-legko.com/
Открыта: 10-01-2006

Автор

1.419 подписчиков
0 за неделю

← Все выпуски →

Худеем вместе - каждый день! А вы знаете, как считать калории.... на пальцах?

Привет!

На самом деле речь не о подсчете калорий идет.

А о том, как прикинуть свой здоровый рацион, не подсчитывая калорийность и баланс, а сравнивая содержимое своей тарелки .. с размером своей руки!

Не буду холить вокруг да около, заходите на сайт, читайте, если вам интересно, здесь: http://vkusno-legko.com/subscribe/detail.php?ID=70833

И проверьте по этому списочку свою порцию за ужином. Будет любопытно :)

Действуйте!

И помните главное: все у вас получится!

Искренне ваша Людмила Симиненко

Вы можете готовить по этим рецептам на завтрак, обед и ужин.

Сетовать на нехватку времени для стройного питания больше не придется!

Эти блюда нравятся всем членам семьи - нет нужды готовить себе отдельно.

В избранное