Внимательнее в этот день отнеситесь к своему завтраку, а также обеду, от этого
будет зависеть ваш последующий день, его темп и ритм, сможете ли вы делать то,
что вы хотите, так, как вам требуется. Желательно сегодня не перегружать желудок,
однако ни в коем случае не голодать! Сегодня вашему организму на пользу пойдут
овощи в любом виде - свежие, тушеные, всевозможные соки и ограничения во всем
мучном, сладком и алкогольных напитках.