Не выжимайте на работе из себя последние соки, лучше всего заняться восстановлением
сил и энергии, не пренебрегайте массажем. После напряженного трудового дня не
стоит пренебрегать расслабляющими процедурами. Наиболее положительное воздействие
окажет небольшая медитация. Перед сном не думайте о проблемах.