Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Изменяйтесь! - НЛП и не только

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений." на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Александр Любимов

Статистика

2.380 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Изменяйтесь! - НЛП и не только:: Метасообщение


Рассылка сайта 
 trEnings.ru:: cайт Тренингового Центра А. Любимова: все об НЛП, просто и доступно 

Если хотите получать нашу рассылку вовремя и без лишней рекламы, рекомендую подписаться здесь. Никакого спама и, при желании, легко отписаться.

Новости

НЛП для начинающих
27. Метасообщение
26. Основные невербальные сообщения
25. Мимика
24. Жесты
23. Конгруэнтность
22. Вербальная и невербальная коммуникация
21. Сенсорно-очевидное описание
20. Калибровка
19. Критические субмодальности
18. Смена субмодальностей

Провокативный подход
Видео:: Запись вебинара "Провокативное воздействие"
8. Ответственность
Видео:: Использование замешательства
7. Раппорт
6. Создание замешательства

Блог
О принятии и непринятии
Немного летних фотографий шмелей и прочей живности
Фестиваль Средневековья в Коломенском
Уровни структуры
Провокативный подход: Провокативные рефрейминги и раскрутки

Сайт trenings.ru

Новость:: Метасообщение
На сайте "HЛП для начинающих" новая статья"Метасообщение".
Сегодня мы поговорим о том, как понимать, что именно человек хочется нам сообщить невербально. А так же, как самому научиться делать понятные невербальные сообщения - то есть понятные другим людям, а не только воображаемым друзьям. А то ведь невербальных сигналов много, они сильно зависят от контекста, и как понять, что они обозначают? Так что поговорим о метасообщениях.Метасообщение - это как раз способ придания смысла всем этим невербальным сигналам. Но чуть более глобально, чем просты невербальные сообщения: «согласен - не согласен», «уверен - сомневаюсь» - что-то вроде общей оценки или настроения. То естьметасообщениеотносится не к конкретному слову или фразе, а к всему тексту (или части) или человеку.

Фото:: Мастерство Коммуникации 1, август 2013
Фотографии с тренинга "Мастерство Коммуникации 1", август 2013.

Невербальное Воздействие

Невербальное воздействие в коммуникации: метасообщения, аналоговое маркирование, подкрепление, ведение...

24-25 августа

Подробнее >>

Схема:: Ориентация во времени
Этаметапрограммакасается того, на какуючасть опыта человек обращает больше внимания: прошлое, настоящее или будущее. В зависимости от этого он может выстраивать причинно-следственные связи или ориентироваться по ситуации, быть более консервативным или ориентироваться на изменения.

Вебинар:: Простой селф-коучинг
Простые, но вполне эффективные, способы работы с собой.
Бесплатный вебинар в среду 28 августа в 20:00. Трансляция на сайте. Для участия в вебинаре желательно записаться.

Новость:: Основные невербальные сообщения
На сайте "HЛП для начинающих" новая статья"Основные невербальные сообщения".
Вы уже поняли, что невербальных сообщений много. Даже очень. Но с чего начинать, на что обращать внимание в первую очередь? Например, в современном английском языке около 600000 слов (в большом англо-русском словаре около 300000), но для повседневного общения может хватить всего 1000. Тонкости передать и понять не получиться, но для начала вполне хватает.Итак, наиболее часто используемые невербальные сообщения. База. Всего семь штук.

Новость:: Мимика
На сайте "HЛП для начинающих" новая статья"Мимика".
Мимика, в первую очередь, передаёт эмоции. Все эти раздражён, обижен, взволнован, счастлив, радостен и удивлён. И мимика у обезьян (и у людей) как раз развивалась, чтобы демонстрировать эмоции - как средство коммуникации. Так что рассказ о мимике будет сильно связан с рассказом об эмоциях. И в статье: эмоции-реакции и эмоции-иллюстрации, калибровка эмоций, основные признаки, значение эмоций.
Последние статьи по коммуникации на сайте "HЛП для начинающих":
25. Мимика 28.07.2013
24. Жесты 24.07.2013
23. Конгруэнтность 20.07.2013
22. Вербальная и невербальная коммуникация 18.07.2013
21. Сенсорно-очевидное описание 16.07.2013
20. Калибровка 15.07.2013

Новость:: Жесты
На сайте "HЛП для начинающих" новая статья"Жесты".
Фраза «невербальная коммуникация» звучит красиво, но из чего именно состоит эта самая «невербальная коммуникация», при помощи чего она происходит? Основные инструменты: жесты, мимика и голос. Так как жесты являются языком общении, мы их вполне понимаем. Только интуитивно, бессознательно. Так что самый простой способ понять смысл жеста – это вывести его на осознание.

Новость:: Конгруэнтность
На сайте "HЛП для начинающих" новая статья"Конгруэнтность".
Люди существа сложные. И часто одновременно хотят совершенно разных вещей. Естественно, это будет проявляться в поведении. В словах, мимике, напряжении мышц, дыхании и голосе. Вот если сигналы совпадают - то вНЛПговорят о конгруэнтном поведении или конгруэнтности. Конгруэнтность сообщает о внутренней слаженности человека и усиливает доверие.

Ближайшие тренинги

НЛП-ПРАКТИК:
Мастерство Коммуникации 1 c 6 августа
Мастерство Коммуникации 2 с 12 сентября
Успешное Мышление 1 с 17 сентября

Невербальное Воздействие 23-24 августа
Изменение Убеждений с 25 сентября
Интегральная Графика с 7 октября
Провокативное Воздействие 12-13 октября
Вебинар "Простой селф-коучинг" 28 августа

Статья "Метасообщение"

Сегодня мы поговорим о том, как понимать, что именно человек хочется нам сообщить невербально. А так же, как самому научиться делать понятные невербальные сообщения - то есть понятные другим людям, а не только воображаемым друзьям. А то ведь невербальных сигналов много, они сильно зависят от контекста, и как понять, что они обозначают? Так что поговорим о метасообщениях.
Метасообщение - это как раз способ придания смысла всем этим невербальным сигналам. Но чуть более глобально, чем просты невербальные сообщения: «согласен - не согласен», «уверен - сомневаюсь» - что-то вроде общей оценки или настроения. То есть метасообщение относится не к конкретному слову или фразе, а к всему тексту (или части) или человеку.

Для многих людей метасообщение являются чем-то вроде команды. Есть такое интересное метасообщение «меня нет» - и если его правильно демонстрировать, вас просто перестают замечать: люди вокруг, коллеги, контролёры, друзья… А есть люди, для которых «меня нет» метасообщение «по жизни» - и их постоянно не замечают, о них забывают и не могут вспомнить, были ли они на вечеринке.

Очень частометасообщениегораздо важнее тех слов, которые человек говорит. Вы можете вспомнить молодого человека, который что-то говорит и рассказывает девушке, но основной смысл того, что он хочет донести обычно это: «Ты мне нравишься». А все остальное – это скорее некий «наполнитель».
А иногда метасообщение служит, в основном, для того чтобы лучше донести свою мысль. В любом случае метасообщения чрезвычайно важны – они определяют то, как вас воспринимают и определяют определенный подтекст, который стоит за остальными вашими сообщениями.
И, несколько правил.

Метасообщение выражается прямой речью.

Никаких «он хотел сказать» и «демонстрирует превосходство» - только максимально прямая речь.
- Мне можно верить.
- Я уверен в себе.
- Ты мне нравишься.
- Это не важно.

Метасообщение может быть об информации, себе или слушателях.

Очень важно разобраться (или продемонстрировать), ккомуэто сообщение относится. В особо ответственных случаях стоит применять аналоговое маркирование - то есть прямо показать рукой, головой или взглядом.
- Я уверен в себе.
- Я уверен в вас.
- Я уверен в информации.

Метасообщение есть всегда, даже когда мы молчим.

Какое-то метасообщение от человека идёт всегда, даже если он слушает или пытается показать, что он вне ситуации - это, собственно, и есть метасообщение.

Метасообщение субъективно.

Не существует «правильной» расшифровки метасообщений. Поэтому на тренировках по калибровке метасообщений это делают в достаточно больших группах - чтобы посмотреть, как кто его понимает. Точно так же, оно может быть описано разными фразами, передающими приблизительно один и тот же смысл.

СПИСОК МЕТАСООБЩЕНИЙ

Вот небольшой список часто встречающихся метасообщений.
- Я уверен в себе.
- Я устал.
- Как вы мне надоели!
- Я спокоен.
- Я хороший парень.
- Хочу спать.
- Пожалей меня.
- Кому нужна моя помощь?
- Мне все пофигу.
- Я стесняюсь.
- Мне трудно.
- А вообще-то я белая и пушистая...
- Я хозяин.
- Я согласен с вами.
- Меня нет.
- У меня все прекрасно!
- Вы меня раздражаете.
- Обратите на меня внимание.
- Я вам очень нужен.
- Командовать парадом буду я!
- Проведем вечер вместе?
- Вы мне нравитесь...
- Ну почему все так плохо?
- У меня есть важное сообщение.
- У меня есть тайна...
- Ну надо же!
- Я очень интересный человек!
- Это интересно.
- Это не интересно.
- Это важно.
- Это не важно.
- Я важнее (круче) тебя.
- Мне скучно.

ПРИМЕРЫ

К сожалению тут только фотографии - а невербальные сообщения передаются и движениями, и голосом. А метасообщение ещё определяется и контекстом. Который в данной ситуации приходится досочинять.

И, естественно, расшифровка метасообщений - мои личные галлюцинации на данный счёт, не являющиеся объективной реальностью. В квадратных скобках - о чём/ком метасообщение.
Все фотографии Howard Schatz. Рассказ о фотосессиях.

ЕЩЁ >>
В избранное