НЛП для начинающих:: Решение коммуникативной проблемы
На основе трёхпозиционного описания даже создали технику, длинно называемую «Решение коммуникативной проблемы с помощью 3-х позиций восприятия», а кратко – «Трёшка». Общая идея состоит в том, чтобы разобраться с ситуацией посмотрев и оценив её с разных сторон.Обычно же в конфликте эмоции захлёстывают. А эмоциязадаёт свой фильтр восприятия, который аккуратно выбирает из памяти только те ситуации и оценки, которые можно интерпретировать подходящим образом. Нет никакой
возможности «трезво» оценить ситуацию. А уж встать на позицию другого человека... Он (она) же гад, это и так понятно.
НЛП для начинающих:: Трехпозиционное описание
Использовать возможности перехода из ассоциированного в диссоциированное состояние и обратно полезно и в коммуникации. Для сбора информации и оценки коммуникативной ситуации в НЛП используется так называемое трёхпозиционное описание – способ посмотреть на ситуацию с различных точек зрения. Что позволяет лучше разобраться в этой ситуации и найти наиболее удачное поведение в ней.
Мастерство Коммуникации 1
один из лучших тренингов эффективного общения
по вторникам и четвергам с 29 июля
Стоимость: 7000 за 6 занятий, до 20 июля 5000.
Скидка студентам 1000 руб.
Мини-техника:: Зачем я это делаю? Одна из довольно полезных практик – определение цели поведения и поиск других вариантов достижения этой цели. Это позволяет стать более гибким и заодно разобраться в себе.
НЛП для начинающих:: Техника "Быстрое лечение фобий"
В нашей жизни довольно много якорей на сильные состояния: страх, обида, любовь, ненависть, злость. И не все эти якорянам нужны. Многие совсем наоборот. Так что хотелось бы иметь способ, как от этих сильных якорей избавляться. Вот техника «Быстрое лечение фобий» как раз эти самые сильныеякоряи разрушает. Естественно, если это вам нужно.
НЛП для начинающих:: Подсознательная подстройка
Подсознательная подстройка - способ создания раппорта через "ассоциацию с другим". Вы просто входите в образ человека и автоматически подстраиваетесь.
Мини-техника:: EMDR
Простая, но эффективная техника переоценки ситуаций. А так как наше поведение зависит от оценки – просто универсальная техника. Называется она EMDR. Например, её можно использовать для переоценки неприятной ситуации в прошлом, для изменения отношения к человеку или действию, убиранию страхов и неприятных переживаний. Из-за своей универсальности EMDR вполне подходит на роль «техники на каждый день»