Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа своего Тела" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2010   →
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

Автор

Фалеев А.В.

Статистика

5.572 подписчиков
+1 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Prevention - Dance Yourself Thin (Mari Forleo)

2010-06-19 11:40 Prevention - Dance Yourself Thin (Mari Forleo) 2010-06-19 18:09 Ваш помощник тренажёр 2010-06-19 18:29 Атлетическая подготовка допризывника 2010-06-19 18:44 Система Норбекова. Комплекс оздоровительных упражнений 2010-06-19 19:08 Практическая йога до и после 40 2010-06-19 19:24 Оставайся изящной 2010-06-19 19:39 Птичий грипп: Все, что нужно знать для собственной безопасности

Здравствуйте Уважаемые подписчики! Рассылка номер: 541 Рады приветствовать Вас на рассылке знаменитой бесплатной электронной библиотеки www.kodges.ru Вас ждут самые разнообразные жанры и авторы, самые свежие поступления книжного мира, возможность как читать на сайте, так и бесплатно качать книги, оперативное реагирование в чате на Ваши вопросы\запросы, все это и многое другое в бесплатной библиотеке www.kodges.ru. Недовольными от нас не уходят! Заходите и читайте прямо сейчас!!! Сегодня в номере:   Prevention - Dance Yourself Thin (Mari Forleo) 2010-06-19 11:40 AliProstakov Название: Prevention - Dance Yourself Thin (Mari Forleo) Автор: Forleo Mari Издательство: Usa Страниц: 0:47 Формат: AVI Размер: 722.82 Mб Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: Страна Prevention's Dance Yourself Thin DVD is the fun, high-energy program you’ve been craving to help you slim down, firm up, and look your best ever – in just minutes a day! You won’t believe how fun and easy it can be to dance your way to a new body when you follow the lead of the fitness experts from PREVENTION, the nation’s leading healthy lifestyle magazine. Ваш помощник тренажёр 2010-06-19 18:09 igrmom Название: Ваш помощник тренажёр Автор: В.К.Петров Издательство: "Советский спорт", Москва Страниц: 46 Формат: PDF Размер: 15,7 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1991 Тем, кто хочет быть сильным и здоровым, подтянутым, бодрым и уверенным в себе. Регулярно выполняя силовые упражнения на тренажерах, вы уже через несколько месяцев почуствуете прилив сил, ваши мышцы станут рельефнее, а походка легче. Для широкого круга занимающихся атлетизмом. Атлетическая подготовка допризывника 2010-06-19 18:29 igrmom Название: Атлетическая подготовка допризывника Автор: Ю.К.Сорокин Издательство: "Советский спорт" Страниц: 64 Формат: PDF Размер: 10,7 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1990 Пока у вас до призыва в армию в запасе имеются год-два, можете занятся активной  самостоятельной подготовкой. Ведь к вашим услугам целый арсенал атлетических и других упражнений. Такая подготовка укрепит ваше здоровье и пригодится не только во время военной службы, но и будет прекрасным союзником на всю жизнь. Система Норбекова. Комплекс оздоровительных упражнений 2010-06-19 18:44 bazyaka69 Название: М. Норбеков - Система Норбекова. Комплекс оздоровительных упражнений Автор: М. Норбеков Издательство: - Формат: Смешанный Размер: 249 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Обучающее видео Год издания: 2008 Этот оригинальный кинофильм изготовлен сообща с Сергеем Ивановичем Якуниным, который считается Президентом Российского Союза Карате Кёкусинкай, Сиханом.   Он самый юный во всем мире владелец высшей ступени профессионализма - черного пояса 7 дана. Единственный из европейцев, чье умение в боевых искусствах признано на том же уровне с японским. Имеет более 2,5 млн. учащихся. Упражнения показывает Мастер – Сергей Иванович Якунин. Практическая йога до и после 40 2010-06-19 19:08 alzharo Название: Практическая йога до и после 40 Автор: Стивен Стурджесс Издательство: Рипол Классик Страниц: 228 Формат: PDF Размер: 5,05 мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2009 ISBN: 5-8405-0366-5 Советы и инструкции, приведенные в книжке и проверенные многолетний практикой, обучат вас, как очистить ум и тело для исполнения основной цели - духовной самореализации жителя нашей планеты.   В нынешнее время Стивен Стурджесс считается управляющим Общества медитации "Ананда" в Англии. Он преподает йогу и умение медитации, проводит семинары и дает консультации всем жаждущим. Оставайся изящной 2010-06-19 19:24 igrmom Название: Оставайся изящной Автор: Ю.И.Курпан Издательство: "Советский спорт", Москва Страниц: 64 Формат: PDF Размер: 22,3 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1991 В книге рассказано о том, как в течении 4 - 6 месяцев с помощью специальных физических упражнений можно научиться красиво сидеть, стоять и ходить, сделать талию тоньше, грудь увеличить, изменить форму ног. Извесно, как трудно избавится от лишнего веса, поэтому данной проблеме уделяется особое внимание. Для массового читателя. Птичий грипп: Все, что нужно знать для собственной безопасности 2010-06-19 19:39 MickeBely Название: Птичий грипп: Все, что нужно знать для собственной безопасности Автор: Светлицкая Л. Издательство: РИПОЛ классик Страниц: 64 Формат: PDF Размер: 0,9 Mб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: здоровье и красота Год издания: 2006 ISBN: 5-7905-4195-Х Книга являет из себя обзор опубликованных в печати этих о вирусе птичьего гриппа, его характеристике, выживаемости во внешней среде, патогенных свойствах.   Рассмотрены эпидемиологические пути распространения микроба птичьего гриппа, показатели и патогенетические специфики проигрыша необузданных и бытовых птиц, клинические симптомы проигрыша ребят и совершеннолетних; мониторинги профессионалов о опасности формирования микроба птичьего гриппа с высшей степенью вероятности передачи микроба от жителя нашей планеты к человеку.   Также Вас ждут свежие поступления в каталоге по авторам, прочитайте первыми и поделитесь впечатлениями с другими!!! _______________________________________ Желаем приятного чтения! С уважением, Администрация www.kodges.ru

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}