Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье. О том как быть здоровым, а не быть небольным

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 4.086 RSS
←   Апрель 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://efamily.ru
Открыта: 31-01-2004

Автор
редакция efamily.ru

Статистика

4.086 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье. О том как быть здоровым, а не быть небольным Выпуск 133. Основные масла, использующиеся в ароматерапии


Здоровье

Здоровье. О том как быть здоровым, а не быть небольным.
Быть здоровым не так уж и сложно. Достаточно перестать разрушать свое здоровье и научиться доверять собственным ощущениям. Быть здоровым легче, чем выздоравливать и не болеть.

 efamily.ru
Выпуск №133
Статьи на efamily.ru

Отношения (146 (+2)) / Психология (228 (+2)) / Дети (171) / Здоровье (261 (+2)) / Секс (63) / Красота (146) / Деньги (10) / Питание (146 (+2)) / Деловой мир (95)
Основные масла, использующиеся в ароматерапии

Перечень основных масел, использующихся в аромотерапии с перечнем их свойств и способами использования.

Шалфей мускатный (Salvia Sclarea)
Свойства: Антибактериальные, антисептические, стимулирующие, возбуждающие, согревающие, тонизирующие, регулирующие.
Использование: Депрессия, стресс, мигрени, нервное перенапряжение, тревожность, высокое кровяное давление, ПМС, мышечные боли, астма, инфекции носоглотки, кожные воспалительные процессы, метеоризм, дисменорея, меностаз.

Эвкалипт (Eucalyptus Globulus)
Свойства: Антибактериальное, антисептическое, противоревматическое, противовирусное, отхаркивающее, противоотечное, болеутоляющее, очищающее.
Использование: Мышечные и ревматические боли, артрит, растяжения связок и суставов, астма, бронхит, простуда, кашель, синусит, инфекции носоглотки, циститы, грипп. Расстройства нервной системы: невралгия, головные боли. Кожные заболевания: герпес, укусы насекомых, ожоги, кожные инфекции.

Герань (Pelargonium Graveolens)
Свойства: Успокаивающее, освежающее, расслабляющее, противовоспалительное, антисептическое, вяжущее, кровоостанавливающее, мочегонное, противогрибковое.
Использование: Нервное перенапряжение: невралгия, апатия, тревожность, стресс. Боли в горле, тонзиллит, нарушения обмена веществ, целлюлит, акне, дерматиты, экзема, язвочки и ранки, служит, как отпугивающее комаров средство.

Жасмин (Jasminum officinale)
Свойства: Болеутоляющее, противовоспалительное, антисептическое, антиспазматическое, возбуждающее, ветрогонное, седативное, отхаркивающее, ранозаживляющее.
Использование: Депрессия, стресс, нервное истощение, апатия, ларингит, простуда, кашель, дисменорея, кожные проблемы, такие как сухая, жирная, чувствительная кожа, мышечные спазма и боли.

Лаванда (Lavendula Vera Officinalis)
Свойства: Болеутоляющее, противовоспалительное, антисептическое, антиспазматическое, антимикробное, желчегонное, противоревматическое, заживляющее, успокаивающее нервы.
Использование: Применяется при укусах насекомых, синяках, порезах. Депрессии, головные боли, мигрени, бессонница, стресс, нервное перенапряжение, повышенное кровяное давление. Эффективно в лечении кожных заболеваний: акне, аллергия, синяки, ожоги, дерматиты, экземы, воспаления, различных мышечных и ревматических болей. Астма, бронхит, ларингит, инфекции гортани, колики и спазмы в животе, бели, циститы, тошнота, грипп.

Лимон (Citrus Limonum)
Свойства: Освежающее, антисептическое, стимулирующее, антимикробное, противоревматическое, противоспазматическое, кровоостанавливающее, потогонное, очищающее, ветрогонное, вяжущее, противоцинготное.
Использование: Бородавки, депрессия, акне, нарушение пищеварения, артрит, целлюлит, высокое кровяное давление, ревматизм, астма, инфекции носоглотки, бронхит, жар, грипп, слоящиеся ногти, варикозное расширение вен, герпес, мозоли.

Мята перечная (Mentha Piperita)
Свойства: Способствующее пищеварению, охлаждающее, освежающее, противовоспалительное, антимикробное, антисептическое, вяжущее, желчегонное.
Использование: Зубная боль, нарушение пищеварения, тошнота, морская болезнь, невралгия, мышечные боли, астма, синусит, спазматический кашель, дерматиты, акне.

Розмарин (Rosmarinus Officinalis)
Свойства: Антимикробное, антисептическое, антиоксидантное, ветрогонное, обезбаливающее, желчегонное, противоревматическое, потогонное, возбуждающее, противоспазматическое, вяжущее, стимулирующее работу коры надпочечников.
Использование: Мышечная слабость, мышечные боли, ревматиты, простуды, головные боли, слабость, пониженное кровяное давление, невралгия, нервное истощение, стресс, астма, бронхит, кашель, колиты, экзема, акне, дерматит, учащенное сердцебиение, артериосклероз, варикозное расширение вен, метеоризм, расстройство пищеварения.

Сандаловое дерево (Santalum album)
Свойства: Антимикробное, антисептическое, возбуждающее, антиспазматическое, вяжущее, мочегонное, отхаркивающее, противогрибковое.
Использование: Депрессия, бессонница, нервное напряжение, стресс, цистит, диарея, тошнота, бронхит, ларингит, боль в горле, кашель, акне, увлажняет кожу.

Чайное дерево (Melaleuca Alternifolia)
Свойства: Иммуностимулирующее, противогрибковое, антисептическое, противовирусное, противовоспалительное, ранозаживляющее, потогонное.
Использование: Порезы и укусы насекомых, акне, ожоги, нарывы, герпес, жирная кожа, астма, бронхит, кашель, синусит, туберкулез, вагиниты, циститы, грипп, бородавки.

Иланг-иланг (Cananga Odorata var. Genuina)
Свойства: Антидепрессивное, возбуждающее, противовирусное, антисеборрейное, регулирующее, растение-афродизиак.
Использование: Депрессия, нервное перенапряжение, высокое кровяное давление, тахикардия, учащенное сердцебиение, расстройства пищеварения, импотенция, бессонница, укусы насекомых, акне.

© Ирина Вопнярская (efamily.ru).
Новые статьи на нашем сайте за последнюю неделю (выпуск №147):
Секрет успешных отношений на расстоянии / Отношения
Не каждый отважится на такой шаг как установить личные отношения на расстоянии, причем на расстоянии за сотни километров. Однако порой работа, учеба, какие-то повседневные проблемы также не дают часто встречаться людям, живущим в одном городе. Так что, если вы одни из тех, у кого любимый человек живет за сотни километров и если вы один из тех, кто уже начинает задумываться, что все это невозможно и нереально, подумайте еще раз. Читать далее...

Завтрак с пользой для сердца / Здоровье
Как редко мы задумываемся о собственном здоровье, а уж тем более рано утром, когда просто хочется поспать либо нужно мчаться сломя голову на работу. Если уж и удается что-то перехватить рано утром, так это, как правило, чашка кофе (чтобы окончательно проснуться) и в лучшем случае бутерброд. Читать далее...

Продукты, которые лечат. Часть 2 / Здоровье
Продолжение статьи о лечебных свойствах некоторых продуктов. Читать далее...

Правила первого разговора по телефону с женщиной / Отношения
Ваше умение правильно построить разговор по телефону позволит произвести хорошее впечатление на женщину. Многих ошибок можно избежать, просто продумав, что вы будете говорить, и как это будет выглядеть со стороны. Следующие пункты помогут вам построить свое общение правильно и избежать наиболее частых ошибок. Читать далее...

Также Выпуск 147 доступен для скачивания: (формат PDF: pdf | zip; формат HTML: htm | zip)
Приглашаем к сотрудничеству
Уважаемые читатели нашего журнала, мы уверены, что среди Вас есть предприимчивые люди, которые хотят занимаясь любимым делом приносить пользу людям. У нас есть предложение для тех, кто заинтересован в том, чтобы начать издавать свой собственный семейный или женский журнал. Пишите нам на info@efamily.ru с пометкой “Сотрудничество с efamily.ru” и мы расскажем Вам о подробностях. Условия сотрудничества предусматривают эксклюзивные отношения с партнерами, поэтому желательно не откладывать решение в долгий ящик.
У нас к Вам осталась единственная просьба. Пишите нам о том, что Вам действительно интересно, чтобы наше издание в полной мере соответствовало Вашим требованиям и интересам. Наш новый адрес: info@efamily.ru.

Справка: на сайте (www.efamily.ru) информация появляется раньше, чем в рассылке.

До скорых встреч!
© 2003-2005 редакция / Перепечатка информации возможна, обязательно обращайтесь.
Редакция: info@efamily.ru.
Все виды сотрудничества: info@efamily.ru.
Веб-сайт: www.efamily.ru
В избранное