Можно ли укрепить кости изнутри?
Здоровье 03.04.2025
Можно ли укрепить кости изнутри? Что такое донорство и как спасти жизнь человеку, оставшись при этом здоровым.
 Многие считают, что быстрые супы в стакане — это сплошная «химия». Это не совсем так. При правильном выборе данный продукт даже лучше подойдет для перекуса, чем печенье и шоколадка. Но важно помнить об ограничениях.
 Кости — это каркас нашего тела, но не все они одинаково крепкие. Некоторые эволюционно приспособлены выдерживать значительные нагрузки, а другие — более хрупкие. Какие кости ломаются чаще?
 Определите причину своего гнева и научитесь с ним справляться.
 В настоящее время всего 6% россиян пользуются услугами медицинского консультирования и помощи на дому. Наиболее востребован такой сервис в Самаре (11%) и Рязани (10%).
 Чтобы ваше тело справлялось с выработкой главного гормона сна — мелатонина, важно внедрить в свою жизнь правильные привычки и скорректировать меню.
 Состоялось заседание очередного Экспертного совета, на котором был пересмотрен и утвержден перечень категорий детей, которым показано назначение трех лекарственных препаратов.
 Поза, в которой мы спим, может отражать, насколько высоким у нас может быть уровень кортизола — гормона, выделяемого при стрессовых реакциях. Повышение его уровня является индикатором нервного напряжения и стресса, и о том, что он повышен, могут в том числе говорить позы человека во время сна, об этом сообщила психолог Анастасия Пешкова.
 Если мечтаете избавиться от лишних килограммов, но слова «спорт» и «физическая активность» вызывают у вас стресс, подумайте о том, что добиться похудения можно и без выполнения физических упражнений.
 На севере и юге Европейской России погодой управляют циклонические вихри. Причем, если на Кольском полуострове и в северо-западных областях единственным неблагоприятным фактором будет порывистый ветер, местами до штормовых значений, то на южных побережьях, в Республиках Северного Кавказа и в Крыму порывистый ветер принесет с собой осадки, местами с грозами и ливнями, в горах возрастет угроза лавиноопасности.
 Скорость самоката влияет на тяжесть травм: чем быстрее скорость, тем серьёзнее повреждения.
Погода в столице характерная для начала апреля, температура соответствует климатической нормы, ночью 2-4 и днем до 8-10 градусов, небольшие колебания атмосферного давления и содержания кислорода в пределах нормальных значений.
 Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей.
 При болезнях сердца и сосудов всю неделю надо строго соблюдать назначения врача, т. к. ожидаются три дня магнитных бурь: одиндень бури лёгкие (Кр 5), два дня – средние (Кр 6). И ещё один день – с возмущённой магнитосферой.
 В рамках национального проекта «Долгая и активная жизнь» Всероссийский союз пациентов обратился к вице-премьеру Татьяне Голиковой с инициативой о расширении государственной поддержки для граждан, страдающих от ожирения. Особый акцент предлагается сделать на оказании помощи женщинам, планирующим беременность.
 Курение кальяна остается одним из самых популярных способов расслабиться в каком-нибудь заведении. Но также кальян может вызвать и серьезные заболевания. Более подробно об этом рассказал заслуженный врач РФ, главврач Домодедовской больницы Андрей Осипов.
 Финики с маслом становятся все более популярными у любителей сладкого. Но такой десерт противопоказан, если есть некоторые заболевания. Более подробно об этом рассказала врач Видновской больницы Яна Шмелева.
 Глава Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тедрос Аданом Гебрейесус предупредил, что новая пандемия может вспыхнуть в любой момент, и для эффективного противодействия ей необходимо международное соглашение.
 Аллергия весной — проблема миллионов россиян.
 3 апреля 2025 года вспоминают святого Кирилла Катанского и преподобного Серафима Вырицкого — одного из самых почитаемых святых на Руси.
 1 апреля отмечают День смеха, когда принято устраивать розыгрыши друзьям и близким. Клинический психолог Дарья Сальникова рассказала, что смех положительно влияет на артериальное давление, расширяет объем легких и оказывает положительное влияние на здоровье.
 Житель Великобритании Пит Хайнс умер от менингококковой инфекции, которая началась с боли в ухе. Состояние привело к смерти мозга через несколько часов после поступления в больницу. Врач-отоларинголог Наталья Попова пояснила, какие заболевания могут вызвать такую боль.
 Обморок – это временная потеря сознания, вызванная недостаточным поступлением крови в мозг. Обычно это состояние длится несколько секунд и не представляет опасности, однако в некоторых случаях может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Об этом сообщила врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.
 Хитрости и советы по уходу за одеждой и текстилем: как гладить разные типы ткани, убрать складки без утюга, избежать ошибок и правильно хранить вещи после глажки.
 Чтобы ваше тело справлялось с выработкой главного гормона сна — мелатонина, важно внедрить в свою жизнь правильные привычки и скорректировать меню.
 Супы и даже бульоны нужно жевать, чтобы избежать вздутия и боли в животе, предупредил гастроэнтеролог Антон Загайнов.
 Г‡аразиться туберкулезом не так-то просто, как может казаться на первый взгляд. Даже если вы часто ездите в автобусе, который идет в тубдиспансер. А реально заболеть и того сложнее. И ваши вчерашние попутчики тут ни при чем.
 Клещи в этом году проснулись даже раньше времени. И понятно почему. Иксодовые клещи — переносчики опасных инфекций — просыпаются по весне, когда сходит снежный покров и среднесуточная температура воздуха достигает +1+3 C.
|
| В избранное | ||
