ГАЗЕТА – АНТИДЕПРЕССАНТ

«СВЕТ МАЯКА» № 57

http://svetmayaka.anlede.com

     Дорогой читатель, мы искренне верим в то, что читая эту газету, у вас будет улучшаться мировоззрение, и вы уже НЕ БУДЕТЕ ПРЕЖНИМ, вы обязательно, обязательно СТАНЕТЕ ЛУЧШЕ!

     Жизнь - это всегда СЕЙЧАС, а не ПОТОМ. Взирая на красоты и величие, которых ты ПОКА не имеешь, дорожи тем, может быть даже малым, что ты  имеешь. Живя так, ты никогда не ошибешься!

* * *

* * *

Сохраняйте душевный свет. Вопреки всему, не смотря ни на что. Это свет, по которому вас найдут такие же светлые души...

Последнее мгновенье.

     Мой дедушка умер 5 июня 2008-го года. Он лежал в больнице и перед тем как навсегда уйти, медленно снял кислородную маску и подвел свою руку ко рту.

     Мы подумали, что он сделал это из-за боли. Но оказалось, что он послал 3 воздушных поцелуя моей бабушке, затем улыбнулся и ушел.

     Дедушка, я люблю тебя и ты даешь мне надежду



     Следует сказать "Спасибо"

     На днях я вместе со своим другом был в луно-парке и мы выиграли по мягкой игрушке.

     Позже, мы заметили умственно отсталого мальчика и дали эти игрушки ему. Он сказал: "Спасибо".

     Его отец заплакал. Почему? Этот мальчик не разговаривал уже много месяцев.



     У меня не было ни шанса. Впервые я увидел тебя в автобусе. В мае. Жарко. Обливаясь слезами, потом и соплями пассажиры кричали что-то вроде "Вы на следующей выходите?".

     Прекрасная, ты стояла, одной рукой держась за поручень, а в другой держала раскрытую книгу. Твои волосы длины гораздо ниже талии были заколоты "крабиком". Рубашка с до локтей закатанными рукавами была явно слишком велика для тебя, а брюки - наоборот, слишком узки. Что еще? Твоя правая рука была небрежно забинтована, а на левой виднелись следы от многочисленных уколов.

     Гораздо позже я узнал, что твоя единственная любовь - героин, а лучшая подруга - пачка дешевых сигарет без фильтра. И любимый враг - опухоль мозга на последней стадии.

     Видите, у меня не было ни шанса



     Сегодня в Макдоналдсе видел бездомного с большой кружкой денег. Думал, он пришёл купить себе еды.

     Но он высыпал всё в копилку для пожертвований на благотворительность.

     Человек, у которого ничего нет, умудряется что-то отдавать другим.

Хождение по мукам: почему полезны душевные страдания?

                                Хорошие дни не изменяют нас, а вот плохие иногда заставляет все изменить. Если кому-то кажется, что хорошие дни делают нас лучше, потому что они все такие солнечные и на позитиве, скажу абсолютно точно: хорошие дни меняют нас лишь незначительно, а реальные проблемы - кардинально!

     Страдание остается с нами весь день и всю ночь, впитываясь в наши сны и будя нас с резким напоминанием о его присутствии. Оно застряло в нашей одежде и мы носим его вместе с фальшивой улыбкой, пока не начинаем постепенно от него отходить.

     Ты ходишь с кислой миной целый день, ты завидуешь людям, потому что тебе кажется: они не были так несчастливы, как ты. Ты единственный несешь на себе эту ношу, такого с ними не случалось, но это не так. В мире бывали ситуации и похуже, даже вспоминать голодающих Африки не стоит, и так много примеров. Независимо от того, какие красивые или некрасивые, богатые или знаменитые люди, кажется, что они не знают горестей. На деле у всех есть проблемы, тревоги, несчастья. Мы все узники наших собственных умов и мыслей, которые ведут нас к депрессии.

     И эта статья расскажет о том, что ничего не бывает напрасно, что твои проблемы или страдания приносят много хорошего. Эта статья про пользу душевных страданий и их благое действие.

     1. Это воспитывает характер. Сильные волевые люди не рождаются такими. Люди, которые действительно впечатляют, когда-то давно могли быть жалкими хлюпиками, на которых любой авторитарный человек мог без зазрения совести поставить крест. Только правильно перенесенные страдания, только закалка и трудности могут сделать из людей собственно людей. В большинстве литературных произведений, фильмов и историй из жизни герои из слабаков превращаются в героев именно хорошенько пострадав. Уолтер Уайт превратился в Хайзенберга, когда заболел раком. Вилли Старк из романа"Вся королевская рать" стал таким, какой он есть, после того как осознал, что им банально пользовались и выставляли его дурачком. Перемены в характере и образе жизни происходят тогда, когда в ней наступают трудные времена.

     2. Это сделает тебя более чувствительным к страданиям других людей. Раньше ты думал, что расставание с девушкой не повод для страданий. В море же полно рыбы! Потом ты понял эти чувства, испытав нечто подобное на собственном опыте. Страдания помогают тебе понимать чужие точки зрения и своим умом дойти до простой истины: показной цинизм - обычная самозащита и ничего более. Такой цинизм смешон и годится лишь для неопытных школьников или людей, которые боятся показать другим свои эмоции.

     Страдания помогут нам оценить искусство,  фильмы, понять сложность человеческих эмоций и с пониманием на них реагировать.

     3. Это ужесточает тебя. Проблема современных людей в том, что они избегают страданий и с возрастом не становятся тверже в правильных убеждениях. Страдания закаляют нас, делают более стойкими, спокойными и опытными. Неправильно пережитый опыт может привести к тому, что ты выйдешь из ситуации не победителем, а проигравшим - с поломанными чувствами, очерствевшим и полным злобы. Это обозленность, которая представляет собой все то же перетирание старых страданий. Ты ничего толком не пережил, а просто закрыл доступ к своим эмоциям. Сидишь как собака на сене, охраняешь ненужную тебе кучу и рычишь на каждого, кто проходит мимо. Если у тебя есть на душе шрамы, впредь ты переживаешь сложности с большей легкостью. Тебя будет сложнее запугать и склонить к сомнениям в духе. У тебя есть свой специфический опыт, а значит, есть шанс вынести действительно свое суждение.

     4. Перспектива. Когда мы имеем дело с настоящей скорбью, мы видим жизнь по-другому. Мы в полной мере понимаем важность счастья, когда его теряем. Также мы можем наконец-таки по-настоящему оценить приятные мелочи жизни. Когда ты чувствуешь что-то реально плохое, ты куда лучше понимаешь, как на самом деле выглядит что-то хорошее. Самое главное - ты узнаешь, что есть надежда и почувствуешь ее. Вроде бы "луч надежды" - эта какой - то миф. Но он действительно существует. А еще ты научишься находить маленькие радости, например в большой пицце.

     5. "Заземление". Вне зависимости от того, насколько ты умен, хитер и ловок, если ты не переживал страданий, первая же сложность собьет тебя с ног. Даже самая маленькая и ничтожная. В определенный момент мы забываем, что являемся лишь людьми, а страдания напоминают нам, что мы не главные существа во вселенной, а она живет по своим божественным законам и будет жить после нас.

     Трудности жизни помогают нам выйти из «бега по кругу».

цените жизнь!

Человек для жизни рождается!

Чтоб творить и чтобы любить.

Жизнью каждый из нас награждается.

Жизнь ничем нельзя оценить.

Ни валютой и ни богатствами

Человека не воскресишь.

После смерти уже не повластвуешь,

Не исправишь, и не простишь...

Призывают на смерть "слуги сатаны",

Разжигают жертвенник ныне.

Чтобы смерть с косой под плащем войны

Погубила души людские.

Выбор есть всегда у живущих.

К счастью путь в любви и прощении.

Злость и ненависть только разрушат...

Берегите Божье творение!

                   Анжелика Ангелина

 ****

скатерть белая

Скатерть белая - красное вино,

И бокалы все расставлены давно,

Только некому разливать -

Все на фронт ушли воевать.

Припев:

Мальчики, мальчики,

Что же вы, мальчики...

Только некому разливать -

Все на фронт ушли воевать.

Скатерть белая - красное вино,

Третий год в окопах, служу я уж давно.

Как не хочется воевать,

Мама, я устал стрелять.

Скатерть белая - красное вино,

Всех друзей схоронил я уже давно.

Вот и мой черед погибать,

А как не хочется умирать.

Скатерть белая - красное вино,

И бокалы уже все расставлены давно.

Только некому наливать -

За столом лишь седая мать.

                          Виктор Луковников

****

Полезные советы. Сохраните, чтобы не забыть!

1. Если вы случайно испачкали руки клеем "Момент", то снять его можно при помощи маргарина. Для этого нужно намазать грязное место и подождать несколько минут.

     2. Если вы хотите, чтобы в вашей квартире был приятный запах, проварите несколько минут в воде лимонные корки.

     3. Для того, чтобы убрать известковый налет около крана, нужно протереть это место теплым уксусом (достаточно обычного 9%).

     4. Для того, чтобы кухонные полотенца хорошо отстирались, их нужно замочить на ночь в простокваше.

     5. Овощи при варке нужно класть только в кипящую воду.

     6. Для того, чтобы свекла быстро сварилась, ее нужно прокипятить 20 минут, далее, слить воду и залить холодную.

     7. Для того, чтобы хорошо очищалась кожура с молодого картофеля, его перед чисткой нужно положить в соленую холодную воду.

     8. Картофель при жарке нужно солить в конце процесса.

     9. Для того, чтобы фасоль или горох быстро сварились, их нужно на ночь замочить в холодной воде.

     10. Для того, чтобы картофель не развалился при варке, его нужно варить в соленой воде с несколькими каплями уксуса.

     11. Для того, чтобы свекла на потеряла свой цвет при варке, ее нужно варить в воде с сахаром и яблочным уксусом.

     12. Правильно варим овощи:

     а) крышка должна быть темного цвета и плотно прилегать к кастрюле.

     б) во время варки нельзя протыкать овощи.

     г) готовые овощи нужно сразу вынимать из отвара.

д) при варке овощей нужно добавить в воду немного лимонного сока

* * *

Чай снимает душевное напряжение... Приготовьте чай, смешав по 20 г. липового цвета, шалфея и тимьяна. 1ч. ложку этой смеси залейте 1/2 литра кипятка. Оставьте на 5 минут, процедите. Принимайте утром и вечером. Пейте медленно, глотками. Можно подсластить медом.

     Бодрящий бег трусцой... Чтобы от этого занятия действительно улучшилось самочувствие, необходимо знать несколько важных правил:

Если вы решили бегать по утрам, обязательно делайте это до завтрака, а если по вечерам, то только через два часа после еды. Перед стартом сделайте хорошую разогревающую мышцы зарядку-разминку - попрыгайте на месте, высоко поднимая колени, сделайте энергичные наклоны, подвигайте плечами... и лишь потом бегите.            Первое время нагрузка должна быть небольшой - маленькая дистанция и спокойный бег трусцой, чередующийся с энергичной ходьбой.

     Память - можно тренировать. Для этого нужно изменить способ организации информации у нас в голове. Почему мы не помним, что ели на завтрак вчера, но прекрасно помним еще со школы слова нашей любимой песни? Как все помнить?

     1. Телефонные номера. Почему вы забываете: номера телефонов - адепты кратковременной памяти, и удерживаются в голове минуту или чуть больше. За это время вы, конечно, успеете записать этот телефон в память мобильного. Но если его нет под рукой, как вы вспомните номер? Запоминайте:

     Средство: Придумайте для каждой цифры образ, связав его с формой: 0 - круг, 1 - ручка, 2 - гусь, 4 - парус, и т. д. теперь с каждым телефоном вы сможете связать историю: 204 - гусь тянет круг на парусе.

     2. Даты и годовщины. Почему вы забываете: Даты часто трудно запомнить, потому что они слишком абстрактны, и вам не к чему их привязать.

     Средство: Привяжите день рождения к внешней особенности человека. Например, человек с большим носом родился 21 декабря. Мысленно представляем себе гуся (2), ручку (1), новогоднюю елку (декабрь) и вешаем ему на нос.

     3. Имена. Почему Вы забываете: Само знакомство человека с новыми людьми уже стрессовая ситуация для памяти: и так нужно много чего запомнить, кроме имени.

     Средство: По методу Рузвельта: представьте, что имя человека большими буквами написано у него на лбу. Психологи также рекомендуют незаметно, в кармане или на спиной вывести пальцем имя, прописать его в воздухе: мелкая моторика пальцев напрямую связана с мышлением и памятью.

     4. Ключи. Почему вы забываете: Мелкие повседневные детали помнить просто невозможно, да и не нужно. Потому для идентификации подобных случаев мозг использует обобщения, схемы. Например, вместо того, чтобы помнить каждое съеденное вами яблоко, мозг использует схему "круглое-зеленое-сочное". Так и в примере с ключами: вместо того, чтобы фиксировать все разрозненные места их нахождения, мозг просто выдает схему "ключи-комод".

     Средство: Отведите им место. Забить гвоздь и повесить крючок - простое дело. Пусть он находится прямо у двери. И приучите себя к правилу: не снимать обувь, либо не ставить сумку, пока не водворили на место ключи. Пусть и у них будет дом.

     5. Пароли. Почему вы забываете: "Моя любимая книга? Имя моей собаки? Мой почтовый индекс?" То, что пароли с завидным постоянством вылетают из головы, закономерно: ведь когда вы их создаете, ваш мозг занят той основной задачей, которой вы заняты.

     Средство: Работайте с ассоциациями. Если Yahoo! напоминает вам о крике Тарзана, возьмите пароль "Тарзан" или "джунгли". Механизм сработает, как только вы увидите слово Yahoo!

     6. Коды. Почему вы забываете: Когда вы получаете код, ваш мозг вводят в состояние стресса экспрессивные надписи: "запомните!", "не записывайте!", "будет заблокирована". Это и мешает памяти его запомнить.

     Средство: Проще простого - запишите. Держите цифры кода в бумажнике. Не бойтесь, что бумажник украдут вместе с карточкой и кодом. Зашифруйте его. Например, слово "каша", набранное на телефонной клавиатуре, задействует цифры 4-2-8-2. Так и запишите код - набрав слово, сразу вспомните.

*ЗДОРОВЬЕ*

     Хорошо помогает при веснушках, темных пигментных пятнах банановая вода. По своим свойствам она ничуть не уступает огуречной. Кожуру от одного крупного банана мелко нарезать, залить 250 мл кипятка, настаивать до полного остывания, процедить и залить в формочки для льда, поставить в морозилку. Этими кубиками и протирать лицо, руки после пробуждения. Эффект не заставляет себя ждать.

народная медицина лечит гипертонию!!!

Рябина черноплодная - средство от  гипертонии:

     1) Для снижения артериального давления рекомендуется съедать в день 10 г ягод или выпивать 20-25 г отжатого сока в течение 10-15 дней.

     2) Промытые и слегка подсушенные плоды черноплодной рябины можно растереть с сахарным песком (на 500 г ягод 350 г сахара). Смесь хранят в прохладном месте. Для того, чтобы давление не поднималось - достаточно два раза в день съедать 2 ст. л. этой смеси.

     3) Больным гипертоникам, у которых есть еще заболевание сахарным диабетом и ожирением смесь рябины с сахаром не рекомендуется. Им полезен водный настой: 1-2 ч. л. измельченных сушеных плодов рябины черноплодной залить стаканом кипятка, через 30 мин. процедить. Выпивать по 2-3 ст. л. настоя 2 раза в день. Хранить тоже в прохладном месте.

     Соки для лечения гипертонии:

     Народная медицина лечит гипертонию соками, есть несколько рецептов.

     1) смешать 2 стакана свекольного сока, 250 г меда, 1 лимон, 1,5 стакана клюквенного сока, 1 стакан водки. Принимать при гипертонии по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды.

     2) смешать стакан морковного сока, стакан свекольного сока, 1/2 стакана клюквенного сока, 1/2 стакана спирта или водки, стакан меда. Настоять в темном месте 3 суток. Принимать при гипертонии по 3 раза в день по 1 ст. ложке.

     3) смешать стакан морковного сока, стакан тертого хрена, стакан меда и сок 1 лимона. Перемешать деревянной ложкой в эмалированной посуде. Смесь вылить в бутыль, закрыть и хранить в прохладном месте. Принимать при гипертонии по 1 ч. ложке 3 раза в день за час до еды.

     4) сок ягод брусники - выпивать при гипертонии по 1-1/2 стакана ежедневно.

     5) сок свеклы смешать с медом 1:1 (при противопоказании мед заменить клюквенным соком 2:1), пить при гипертонической болезни по 1/4 стакана 4 раза в день в течение недели, затем по одному стакану 3 раза в день - 4 дня подряд (все эти четыре дня ничего не есть, только пить зеленый чай пополам с молоком в количестве 750 г (по 250 г 3 раза в день) после сока. Откроется понос, но этого не надо бояться - с поносом выйдут холестериновые пробки из желчевыводящих путей, давление нормализуется, перестанет болеть желудок, зарубцуется язва двенадцатиперстной кишки.

     Календула - поможет от гипертонии:

     Для лечения гипертонии нужно приготовить настойку соцветий календулы (2:100 на 40% спирте или водке, принимать по 20-40 капель 3 раза в день.

     Клюква - проверенное средство народной медицины от гипертонии:

     1) 2 стакана клюквы размять с 3 ст. ложками сахара; принимать для лечения гипертонической болезни ежедневно за час до еды.

     2) 2 стакана размятой клюквы вскипятить 1 раз с 0,5 стаканом сахара и 1 стаканом воды, процедить. Пить вместо чая для лечения гипертонической болезни.

     3) 1 кг размятой клюквы перемешать с 1 кг сахара и принимать для лечения гипертонической болезни по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды в течение 3 недель; затем - недельный перерыв и опять принимать по в течение 3 недель.

     Калина снижает давление:

     При повышении давления жуйте ягоды калины.

Пчелиная пыльца лечит многие болезни

лучшее лекарство - это лекарство приготовленное природой

Еще две тысячи лет назад целители Китая применяли собранную пчелами цветочную пыльцу для приготовления целебных отваров и целебных пилюль. Кроме Китая, в многочисленных мифах древнего Рима, в летописях древнего Египта, в Библии и Коране цветочную пыльцу также похвально называли "пищей Богов".

     В природе нет пищевого аналога, равного пыльце по концентрации всех составных компонентов для нормального развития и функционирования организма.

     ОДНА ИЗ ОСОБЕННОСТЕЙ ПЫЛЬЦЫ - быстрый эффект. Ее воздействие ощущается уже с первых дней! Пыльца помогает восстановить вес тела и энергию организма, избавляет от запоров, нормализует функцию простаты. Она повышает жизнедеятельность сердца, восстанавливает работу сосудов, устраняет усталость. Укрепляет иммунную систему, предохраняет от заболевания диабетом, стимулируют половую активность.

     Защищает клетки печени и восстанавливает функции почек, дает очень быстрый эффект при лечении гепатита. Пыльца незаменима в период климакса у женщин - она уравновешивает гормональный баланс. Улучшает память и мозговые функции, помогает росту детей и активно действует против возрастного бессилия. Избавит от простуды.

     Пыльца - кладовая витаминов, их в ней 14: А ( в 20 раз больше чем в моркови! ), В1, В2, В6, С, а усвояемость в 11 РАЗ ВЫШЕ, чем химических! Пыльца богата микро и макроэлементами - это йод, медь, цинк, калий, магний.

     Время оставляет на лице человека свои следы, морщины - один из показателей старения кожи. Вечная молодость и долголетие - извечная мечта людей. Измельченная натуральная цветочная пыльца - вернет вам энергию молодости, сделает лицо ярче и моложе!

     Используя пыльцу как маску для лица - вы вернете своей коже тонус и свежесть, избежите преждевременного старения. Почувствуйте прилив энергии и хорошего настроения на весь день!

     Пыльца более эффективна, чем настои и отвары трав.

     Пчелиная пыльца эффективно поднимает иммунитет ослабленного организма, обладает общеукрепляющим действием, стимулирует рост и регенерацию поврежденных тканей, повышает умственную и физическую работоспособность, способствует быстрому восстановлению жизненных сил при утомлении.

     Консультацию по применению пчелиной пыльцы вы можете получить по тел: 096-249-87-22,

или по e-mail: teleh1@rambler.ru

Секрет хорошего настроеНИЯ

вместо того, чтобы читать новости

- читаем анекдоты

     Нас с пеленок приучают к мысли: сколько ни кричи о своих законных правах, все равно рот закроют какой-нибудь пустышкой!

* * * * * * *

     Жизнь коротка и несправедлива: борьба с прыщами плавно переходит в борьбу с морщинами...

* * * * * * *

     Супруги зашли в магазин одежды, и выбирают женское платье. Продавщица восхищается фигурой клиентки:

     - Вы замечательно сохранились для своих лет!

     Ей ответил муж:

     - Эту женщину долгие годы эксплуатировали с особой нежностью и любовью!

* * * * * * *

     Не откладывай на завтра, откладывай на вчера - вчера точно не наступит.

* * * * * * *

- Эх... Душа болит!

- А ты ее лечишь?

- Когда лечу, болит печень...

* * * * * * *

В год свадьбы думал, наконец-то и меня поразила стрела Амура. На следующий год уже точно знал, что это был гарпун, на котором придётся истекать кровью оставшуюся жизнь.

* * * * * * *

     Надпись на шашлычной: "Продам собачьи шкуры"

     Жена - родной человек, может месяцами просить мужа починить в спальне розетку и все безрезультатно. А попросит совсем незнакомая женщина починить в спальне розетку, тут же побежит.

* * * * * * *

   Разговор по-женски. Милые дамы. Почему вы считаете, что сказанная вами фраза: "Тут такое случилось, такое… но я тебе говорить не буду, а то ты будешь переживать", нас прямо таки успокаивает?

     Спорить с дураком - всё равно, что играть в шахматы с голубем. Он раскидает фигуры, нагадит на доску и улетит всем рассказывать, как он тебя уделал.

* * * * * * *

     Увидев счёт за коммунальные платежи, я на всякий случай, подружился с местными бомжами...

* * * * * * *

     Не родись красивой,.. а родись одна... на всю деревню???

   Четверг - рыбный день. Пойду раздавать всем лещей...

* * * * * * *

     - Спокойной ночи! Сладких снов!

     - Не надо сладких.... Я худею...

* * * * * * *

     - Твой на работу ходит?

     - Ходит.

     - Правильно! Я своему тоже на проезд не даю...

* * * * * * *

     Гений никогда не скажет, что он гений. По себе знаю.

* * * * * * *

     У многих на шее крестик, а в душе нолик.

* * * * * * *

     Что там зелeный чай, или зeлeный кофе для похудения... Вы съешьте зeлeную колбасу, и - за день, минус килограммов 10!

* * * * * * *

     Внук, который провел все лето у бабушки в деревне, измеряет давление лучше участкового врача.

* * * * * * *

Интересная тенденция у женщин: выйти замуж, родить ребенка, найти нового мужа...

* * * * * * *

- Гоги, ты помидоры любишь?

- Кушать да, a так нет.

* * * * * * *

     Мальчик, который плохо учился, закончил школу с красной попой

* * * * *

ОБЪЯВЛЕНИЯ:

     Энциклопедия гуманитарных и благотворительных фондов мира на русском языке, безвозмездно помогающих жителям Украины и России.

     Финансовая помощь, инвестиции в бизнес-проекты, кредит на развитие без залога. Гранты на социальные проекты и на общественную деятельность.

   От Вас: Заявка и 2 конверта. Писать: «Фонды», а/я - 14, г. Мариуполь, Донецкая обл., 87526. Тел. 099-324-90-08; 097-580-24-98

     ⍵Миллионы людей во всем мире страдают от избыточного веса. Это является причиной почти всех тяжелых заболеваний: нарушения работы сердечнососудистой, эндокринной, мочеполовой и дыхательной систем. новейший комплекс для похудания: у Вас есть возможность избавиться от лишнего веса, попутно очистить организм, улучшить внешний вид и самочувствие. Наш принцип: БЕЗОПАСНОСТЬ - ПРЕЖДЕ ВСЕГО!!!

     А так же: Бытовой универсальный озонатор OZONE PURIFIER - прибор новейшей разработки в сфере оздоровления человека.  Наряду с очиcткой и оздоровлением воздуха, воды и продуктов питания озон может обрабатывать помещения, подвалы, теплицы, туалеты, ванные комнаты и т.д.

Справки по тел. 097-292-58-29

⍵Агроном-виноградарь предлагает саженцы, черенки  столовых, винных, кишмишных сортов. Конверт - каталог.

     Адрес: Олефир Эдуард, 69120, г. Запорожье, ул. Авраменко, 18-84, тел. (0612) 67-49-53; моб. 066-772-58-89; 097-479-56-25;  olefirEduard@ukr.net,  www.olefir1.uaprom.net

⍵Газовые котлы DANI и другие. Монтаж отопления. Газификация (сдача в госприемку). Снизим расход газа до 40% Цены низкие.  Тел: 096-249-87-22; 099-324-90-08

⍵Срочно набираем распространителей печатной продукции по всей Украине. Все материалы - почтой! Зарплата на банковскую карточку. Можно без опыта работы. Тел. 099-324-90-08; 097-580-24-98

     ⍵Самая дешевая коллекция семян новых экзотических сортов овощей и цветов - 1100 шт. Бесплатно - цветной каталог + 3 пакета семян овощей в вашем подписанном конверте с марками на «2,5 грн.» 

     Адрес: Смирнова Лидия Васильевна, с. Пронозовка, Глобинский р-он., Полтавская обл., 39040

⍵ «ИСКУССТВО СОЗДАНИЯ РАБОТАЮЩИХ РЕКЛАМНЫХ ОБЪЯВЛЕНИЙ». Книга: "Как заставить рекламное объявление работать". Эта книга поможет вам поднять эффективность любого бизнеса, не менее, чем в 5 - 10 раз.

     Заказ по тел: 097-292-58-29  (можно через SMS). Или через E-mail: improveing@gmail.com

     ⍵ «Каталог редакций газет объявлений Украины = 600 шт.»  Внимание! Впервые в Украине вышел самый новейший и полный каталог газет объявлений Украины. В каталогах указаны все реквизиты газет: почтовые адреса редакций, телефоны, факсы, тиражи изданий, расценки на объявления и р/счета в банках. Заказ по тел: 097-292-58-29  (можно через SMS). Или через E-mail: improveing@gmail.com

Ищу девушку для серьезных отношений. Мне 30, звать Саша Чечен. Тел: 099-296-29-72

     Сергей, 30 лет. инв 2 гр. по зрению. г. Мариуполь. Познакомлюсь с девушкой для серьёзных отношений. Тел: 067-317-01-13

     Девушка 26 лет познакомится с мужчиной для серьёзных отношений. Тел: 050-551-79-68

     Игорь. Познакомлюсь с ж. для с/о, до 45 лет. г. Одесса,  47лет, рост: 176, среднего телосложения. Образован без "высшего". Детей нет, не женат. Работаю. E-mail: post-1965@bk.ru

     Рита, ищу мужчину 30-42 г. для семьи. Запорожская обл. Тел: 067-758-54-03

     Вдовец 56/182/95 ищу женщину жить в Черниговскую обл., обеспечен. тел: 096-117-84-25

Мне 33, познакомлюсь с симпатичной девушкой, проживающей в Донецкой обл., для серьезных отношений. Тел: 095-347-43-06

Газету целиком вы скоро можете прочитать, взяв её на сайте: http://svetmayaka.anlede.com)

НА НАШ САЙТ ВЫЛОЖЕНЫ ГАЗЕТЫ «СВЕТ МАЯКА»

Заходите и скачивайте по ссылкам…

ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ…

ПОЛНЫЙ ВАРИАНТ ГАЗЕТЫ И В ПОЛНОЦВЕТЕ,

А ТАК ЖЕ МАССУ ДРУГОЙ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ

БЕСПЛАТНО, ЗАЙДЯ НА САЙТ: http://svetmayaka.anlede.com