Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Тренинг МИЛЛИОНЕР

  Все выпуски  

Псипортал. Столица сетевой психологии


Информационный Канал Subscribe.Ru

ПСИПОРТАЛ
столица сетевой психологии
http://psy.piter.com
(188) 2006-01-25
Архив рассылки
Подписчиков: 11052

 

Эта статья описывает простую приятную психотехнику, используя которую можно легко и быстро добиться более глубокого телесного и эмоционального контакта, физического взаимопонимания между сексуальными партнерами.

Ольга Лозовая

с наилучшими пожеланиями,
Максим Реуцкий
gipnos@ua.fm


Тема выпуска: "Мурлыкающие" отклики

Психотехника для развития телесного взаимопонимания в сексуальных отношениях
В кинестетическом общении не может быть никаких строгих правил, кроме мягкого взаимного стремления создавать комфорт и наслаждение для себя и друг для друга, но, занимаясь любовью, люди руководствуются чаще своими интуитивными догадками о том, что более или менее приятно партнеру. Следующая психотехника направлена на развитие телесной отзывчивости, коммуникабельности. Она может усилить ваше кинестетическое взаимопонимание в любви.
Читать дальше >>


Новости

  • У депрессивных родителей чаще рождаются талантливые дети

    Ученые из Стэнфордского Университета впервые продемонстрировали, что дети, родители которых больны маниакально-депрессивным психозом (МДП), больше одарены творчески, чем дети здоровых родителей. Эти данные еще раз подтверждают гипотезу о связи между творчеством и аффективными расстройствами.

    Исследователи предложили детям пройти специальный тест на выявление творческих способностей. Результаты детей, чьи родители больны МДП были выше, чем результаты детей из здоровых семей.

    Склонность к творчеству определяли с помощью специального теста "Barron-Welsh Art Scale". Исследуемый должен отвечать, нравятся или не нравятся ему различные фигуры. Согласно исследованиям, творческим личностям не нравятся простые и симметричные фигуры.

    Доказано, что у художников и писателей психические расстройства встречаются в 2-3 раза чаще, чем у людей нетворческих профессий.

    Terence Ketter, профессор психиатрии и соавтор исследования говорит, что заинтересовался связью между психическими расстройствами и талантом, когда заметил, что люди с МДП, несмотря на болезнь, остаются очень яркими и целеустремленными личностями, ведут интересную жизнь.

    Ketter считает, что творческая активность маниакально-депрессивных личностей рождается из отрицательных эмоций, которые подстегивают человека, заставляя его искать решение проблемы. «В этом случае, неудовлетворенность – мать изобретательности», - говорит он.

    Ученые планируют дальше изучать влияние генетических и внешних факторов на творчество и биполярность.

    По материалам «The Journal of Psychiatric Research». Подготовила Анастасия Мальцева.

    Medlinks.ru

  • В трудной ситуации все решают эмоции

    Вложение денег, свадьба, внештатная ситуация на дороге, смена места работы - все это ситуации с определенной долей риска. Новое исследование доказывает, что в таких ситуациях чаще выбор делают эмоции, а не логика.

    Группа ученых из California Institute of Technology использовала функциональный ядерно-магнитный резонанс (fMRI) в реальном времени для наблюдения за мозговой деятельностью здоровых взрослых во время контрольного опроса. Были выявлено, что если испытуемые чувствовали недостаток информации и некую неуверенность, как ответить, активизировались орбитофронтальная кора и мозжечковая миндалина - зоны мозга отвечающие за эмоции или интуицию. Т.к мозжечковая миндалина также отвечает за чувство гнева то нередко чувство нерешимости сопровождает вспышка необъяснимого гнева, что еще больше доказывает теорию ученых.

    Qyl.ru



Библиотека

Книги Издательства "Питер" в Электронной библиотеке:

Глава из книги "Сильный всегда прав", А. Тукмаков

Представьте, что вы оказались в неприятной ситуации.

Например, вы едете в общественном транспорте. Жарко. Вокруг толкаются. Вы потный и злой. Единственная отрада — открытая форточка, из которой на вас дует тонкая струйка прохладного воздуха. Вы считаете минуты, оставшиеся до вашей остановки, и стремитесь придвинуться поближе к форточке, чтобы лучше дуло.

И вдруг сидящая рядом с окном женщина с ребенком на руках обращается к пассажирам: «Закройте форточку, а то ребенка просквозит». Вы с ужасом понимаете, что сейчас форточку закроют и вы окажетесь закупоренным в душной атмосфере автобуса без доступа кислорода…

Что вы будете думать, чувствовать и делать?

Как показывает практика, большинство людей терпят неудобство, причиняемое им заботливой мамашей. Такие люди ничего не говорят, но при этом очень сильно злятся. Про себя. Потому что все-таки — ребенок… Они доезжают до своей остановки, с облегчением вываливаются из автобуса, полной грудью вдыхают воздух вперемешку с выхлопными газами и мчатся дальше по своим делам.

Да бог с ней, с форточкой, если до вашей остановки осталось 3 минуты. А если — час? Или — если у вас кружится голова и вы валитесь с ног?


Психология в ИД "Питер"

Новости ИД "Питер"

  • Открыт новый раздел "Секреты цифрового фото"!
    В нем вы найдете всю необходимую информацию по обработке цифровых снимков и узнаете об эффективных приемах съемки. Отрывки из книг-новинок по цифровому фото, новости из мира цифровой фотографии, фотоконкурсы, рецензии – все это и много другое находится здесь.
    Добро пожаловать!

  • ВАКАНСИЯ
    Должность: проект-менеджер
    Место работы: Санкт-Петербург
    Основные обязанности: Самостоятельная разработка и реализация книжных проектов в области специальной литературы от идеи до распространения их на рынке. Взаимодействие со всеми структурами издательства, построение работающей горизонтали — от идеи до сбыта — с целью агрессивного вывода качественного товара на рынок и достижения требуемого уровня продаж.
    Условия: Испытательный срок 3 месяца;
    Присылайте резюме: job@piter.com
    Тел.: (812) 703-73-73

  • Всем, кто стремится к финансовой независимости!
    Не упустите свой шанс! Заработайте деньги на изменениях курсов валют - бирже FOREX. Как это сделать? Читайте в нашем новом разделе "Академия биржевой торговли".

  • Обратите внимание на список книг, которые вы теперь можете купить существенно дешевле.

  • Хотите платить меньше за заказ или иметь персональную скидку? Ознакомьтесь с нашим предложением.

  • Подпишитесь на бесплатный каталог издательства

Новинки последней недели

Диагностика темперамента и характера
А. В. Батаршев
тема: Психодиагностика
Объем: 368 стр.
Переплет: твердая обложка
Цена: 195 руб.
[Заказать]

           Психологическая диагностика человека — одна из самых интересных и важных проблем психологии. В этом издании автор раскрывает особенности и признаки различных типов темперамента, приводит конкретные тестовые методики по определению характерологических черт личности, рассматривает древние учения о характере: астрологию, физиогномику, хирологию, графологию, именологию и возможности их современного использования. Знание сущности темперамента, умение грамотно определять его типы, равно как и знание психологических свойств личности (характера, способностей, мотивации и направленности личности и др.), важны не только для педагога, школьного и практического психолога. Они просто необходимы руководителям предприятий (фирм), менеджерам в социальной сфере, поскольку способствуют развитию умения общаться и работать с людьми, регулировать свое поведение, позволяют правильно воспринимать и понимать других людей, знать свои индивидуальные психологические качества и возможности, адекватно оценивать себя и своих подчиненных. Книга предназначена для всех, кто интересуется проблемами психологии характера и психодиагностическими методиками.

Клиническая психология: Учебник для вузов. 2-е изд.
Б. Д. Карвасарский
тема: Психиатрия, психотерапия, клиническая психология
Объем: 960 стр.
Переплет: твердая обложка
Цена: 540 руб.
[Заказать]

Cодержание |Отрывок из книги

           Настоящий учебник создан авторским коллективом, объединяющим ведущих специалистов по клинической психологии, под общей редакцией профессора Б. Д. Карвасарского, главного психотерапевта МЗ РФ, председателя Проблемной комиссии «Медицинская психология» РАМН, руководителя Федерального научно-методического центра по психотерапии и медицинской психологии МЗ РФ. Для студентов медицинских вузов и факультетов клинической психологии, а также для врачей общей практики. Книга рекомендована Департаментом образовательных медицинских учреждений и кадровой политики Министерства здравоохранения Российской Федерации в качестве учебника для студентов медицинских вузов и факультетов клинической психологии.

Бестселлеры последней недели

  1. Психология рекламы. 2-е изд.
    А. Лебедев-Любимов
    Объем: 384 стр.
    Переплет: твердая обложка
    Цена: 270 руб.
    [Заказать]

               Второе издание широко известной книги «Психология рекламы» подвергнуто определенной переработке и дополнениям. Существенным изменениям подверглись главы о психологических исследованиях в маркетинге и взаимосвязях рекламы и культуры, дополнены главы о психологических исследованиях и методах, представлены новые исследовательские инструменты и методики, в частности, подробно рассмотрены методики GROUP RETENTION TEST, а также COLOR COMPATIBILITY TEST. Существенно изменилась структура разделов книги, в которых рассматриваются основные направления психологии рекламы как прикладной науки. Подход к психологическим исследованиям в рекламе, который в первом издании был обозначен как «адвертологический», теперь рассматривается в рамках изучения рекламы как феномена культуры, а концепция рекламы как коммуникации для коммуникаций получила свое дальнейшее развитие в рамках «социально-психологического подхода». Благодаря этому существенному теоретическому дополнению удалось разделить психологию рекламы как прикладную дисциплину и психологию рекламной коммуникации как новое фундаментальное научное направление. Книга рекомендована Советом по психологии УМО по классическому университетскому образованию в качестве учебного пособия для студентов высших учебных заведений, обучающихся по направлению и специальностям психологии.

  2. Подросток. Трудности взросления: книга для психологов, педагогов, родителей автор(ы): Казанская В. Г.
  3. Практикум по психологическим играм с детьми и подростками автор(ы): М. Битянова
  4. 111 баек для тренеров: истории, мифы, сказки, анекдоты автор(ы): И. Скрипюк
  5. Теории личности. 3-е изд. автор(ы): Л. Хьелл, Д. Зиглер
  6. Диагностика способности к общению автор(ы): А. В. Батаршев
  7. Совершенный психотерапевт. Работа с трудными клиентами. автор(ы): Дж. Коттлер
  8. Игровая семейная психотерапия автор(ы): Ч. Шефер, Л. Кэри
  9. Основы психотерапии автор(ы): Ирвинг Вайнер
  10. Групп-аналитическая психотерапия автор(ы): Д. Кеннард, Дж. Робертс, Д. Уинтер


Тема выпуска: "Мурлыкающие" отклики

Психотехника для развития телесного взаимопонимания в сексуальных отношениях.

В кинестетическом общении не может быть никаких строгих правил, кроме мягкого взаимного стремления создавать комфорт и наслаждение для себя и друг для друга, но, занимаясь любовью, люди руководствуются чаще своими интуитивными догадками о том, что более или менее приятно партнеру. Следующая психотехника направлена на развитие телесной отзывчивости, коммуникабельности. Она может усилить ваше кинестетическое взаимопонимание в любви.

В этом упражнении ваш сексуальный партнер нежно прикасается к вашему телу, а вы немедленно особым образом отвечаете. Если телесный жест партнера не доставляет вам удовольствия, не вызывает страсти, то вы чувствуете это и никак не реагируете. Если же ощущение, которое создает партнер, понравилось вам, то вы можете ответить также естественно, как кошка телесно откликается на приятные поглаживания. Вспомните, ее гибкое тело легко свободно ласково движется навстречу вашей руке.

Попробуйте, это очень приятно! Отвечайте партнеру текучим естественным движением, каждый раз, когда почувствуете даже самое легкое удовольствие. И наоборот - не откликайтесь телесно или отвечайте отвращением, если ощущение вам не нравится.

Будьте готовы заметить, что ваша физиологическая любовь к партнеру отнюдь не тотальна, что вы сами очень часто локально негативны, скованны, многое физиологически запрещаете. Обратите внимание на то, какими частями тела вы более отзывчивы, а какими недоверчивы или не так коммуникабельны, стеснительны, закрепощены в ответ на любовные жесты партнера. Разрешите себе эту стеснительность, точно также как и доверие, но замечайте как все это изменчиво, неповторимо в каждый момент времени. Любовь к партнеру не должна и не может быть всегда одинаково сильной или наоборот. Каждой частью тела и каждый раз вы любите его немного иначе, где-то интенсивнее, эмоциональнее или менее остро. Замечайте и постарайтесь бережно относиться к этому эмоциональному непостоянству тела, это его творчество и его свобода.

Сделайте так, чтобы ваши движения были максимально спонтанными, легкими, не делайте ничего, что требует излишних усилий, будьте «мурлыкающим», расслабленным, естественным. Потренируйтесь, это, возможно, получиться не сразу. Ваша реакция больше не имеет ничего общего с пассивностью: когда партнер дотрагивается до вас, в этот момент вы прикасаетесь к его жестам всем телом, всем существом. Тело естественно движется навстречу большему удовольствию. Вспомните, разве вы гладите кошку? Нет - эта она, мягко лениво, а иногда активно двигается, прикасается всем телом к вашим рукам. Она сама моделирует ваши движения, она открывается навстречу приятному, она может больно укусить, если ей что-то не по душе.

Пусть партнер попробует нежно прикасаться только руками к пальцам, к ступням ваших ног, попробуйте получить максимум удовольствия от этого, так как будто не он прикасается к вам, вы нежитесь, наслаждаетесь, погружаете свою ступню в тепло ее/его рук. Почувствуйте, в какой зоне ваша ступня чувствительнее, потритесь ею как кошка, именно в том ритме, с той интенсивностью, с которой можете получить максимум удовольствия. Молчите, не разговаривайте, общайтесь с партнером только через чувства. Потратьте на это упражнение достаточно времени. В следующий раз попробуйте «мурлыкающий» отклик на прикосновения в области позвоночника, не разрешайте себе делать ничего трудного, противоестественного, отвечайте и моделируйте соприкосновение с партнером только с удовольствием. Попробуйте эту психотехнику с любой частью тела, так чтобы ни в одной вашей физической реакции, ни в одной зоне не осталось даже следа пассивности.

Когда же вы поменяетесь ролями, и уже сам партнер будет «по-кошачьему» активно отвечать на ваши прикосновения, то потренируйтесь всегда дожидаться телесного ответа, прежде чем двигаться дальше. Потренируйтесь всегда откликаться на его чувственные ожидания, искать, пробовать, замечать, чего ее/его тело хочет еще больше и наслаждаться его желанием вместе с ним. Постарайтесь уловить ритм его реакций, чем внимательнее, чувствительнее он будет к вашим жестам, тем медленнее станут его удовольствия, тем больше ему потребуется мгновений, чтобы насладиться. Чем больше страсти вы заметите в откликах, тем больше эмоциональности ему хотелось бы получить от вас.

Напишите мне, пожалуйста, о ваших экспериментах.

Olga_lozovaya@mail.ru



Рассылки

Издательство "Питер" и Интернет-магазин - www.piter.com
    Компьютерная литература
    Экономическая литература
    Психологическая литература
    Юридическая литература
    Медицинская литература
    Оздоровительная литература

"Мир Internet" - www.iworld.ru
"Желтые страницы Internet" - yp.piter.com
"Психологические конкурсы от Псипортала"

Если вы хотите получать эти новости по e-mail, подписывайтесь на наши рассылки:

Эти и другие новости психологии и смежных наук Вы всегда найдете на страницах Псипортала.
http://psy.piter.com
новости | библиотека | форум | ресурсы | магазин | обратная связь
Приглашаем Вас за покупками!

Фирменные магазины Издательского дома "Питер":
Интернет: http://www.piter.com E-mail: postbook@piter.com

г. Санкт-Петербург (тел. (812) 327-93-37, 103-73-74)
  • Большой Сампсониевский пр., дом 29А, (11.00 до 19.00, выходной - воскресенье), тел.: (812) 103-73-88;
  • Пр. Обуховской Обороны, д. 105 (ДК им. Крупской); место 15, 16

    г. Москва (тел. (095) 334-86-90)
  • Ул. Бутлерова, д.17-Б, офис 207, 240
  • Люберецкая ярмарка. Люберцы, вход от железной дороги, торговое место справа

    г. Киев (тел. (044) 490-35-68, 490-35-69)
  • Рынок "Петровка". 15-й торговый контейнер; 3-й павильон, 28-е место.

    г. Харьков (тел. (0572) 23-75-63)
  • Рынок "Райский Уголок". 4-й ряд, 6-е место; 5-й ряд, 10-е место

    c 1997-2004 Издательский Дом "Питер"

  •    

    Subscribe.Ru
    Поддержка подписчиков
    Другие рассылки этой тематики
    Другие рассылки этого автора
    Подписан адрес:
    Код этой рассылки: people.psyportal
    Архив рассылки
    Отписаться Вебом Почтой
    Вспомнить пароль

    В избранное