Зравствуйте! Предлагаю Вашему вниманию второй выпуск моей рассылки. Здесь мы с Вами продолжим делать подготовительные упражнения.
Следующее упражнение – осознание и упорядочение своих потребностей.
В чём же смысл жизни человека? Выражаясь научным языком, смысл жизни «среднестатистического человека» – находить себе потребности и удовлетворять их любыми способами. Смысл жизни успешного счастливого человека – находить и удовлетворять потребности правильными способами. Изучая опыт успешных счастливых людей, я составил так называемый «алгоритм счастливой жизни». Выполняя его, жизнь человека становится на порядок счастливее! Состоит этот алгоритм из пяти пунктов. Итак, что надо делать, чтобы жизнь стала счастливой.
1. Найти потребность (придумать), которую хочется удовлетворить прямо сейчас, в сей же момент.
2. Проверить – действительно ли это «твоя» потребность или ты стала жертвой рекламы и уговоров окружающих (если это не «твоя» потребность, то её немедленно следует вычеркнуть из своего виртуального списка и вернуться к пункту 1). И вообще, способна ли ты в обозримом будущем удовлетворить её (если нет, то тогда следует её разбить на части и удовлетворять её частями в течение длительного периода. Как это делается, подробно описано в разделе, посвящённому подготовительным упражнениям. Или же просто вычеркнуть
её в данный момент из своего виртуального списка и вернуться к пункту 1).
3. Проверить – есть ли в данный момент потребность более высокого уровня (если да, то следует вернуться к пункту 1).
4. Начать удовлетворять потребность.
5. Делать это следует как можно медленнее (за исключением «запущенных» случаев, серьёзно угрожающих физическому и психическому здоровью) и в то же время без остановок и пробуксовок.
Так называемые «среднестатистические человеки» блестяще выполняют пункты 1 и 4, напрочь забывая о пунктах 2, 3 и 5. Чем это чревато? Нарушать пункт 5 – это значит постоянно стремиться ловить халяву. От халявы, обычно бывает очень много побочных эффектов. Самый наглядный пример – способы лечения от простуды. Можно пить чай с лимоном и терпеть бесконечную тошноту и рвоту, и лечиться целую неделю. А можно выпить антибиотик и полностью вылечиться за три часа. Я думаю, всем известно, какие жуткие побочные эффекты
вызывают антибиотики. Происходят они отнюдь не от того, что антибиотики вредны. Побочные эффекты наступают из-за того, что организм ловит ту самую пресловутую халяву. За словленную халяву, человек всегда наказывается природой побочными эффектами! С пунктом 2, я думаю, тоже более менее всё ясно. Если по телевизору всё время говорят, что надо всё бросать и немедленно бежать в ресторан, где кормят химической пищей, то это явно не может быть «твоей» потребностью, так как принимать химическую пищу – это против законов
природы (я уже не говорю про пиво, сигареты и тому подобные вещи). Гораздо сложнее дела обстоят с пунктом 3. Про пункт 3, я подробно расскажу в следующих выпусках рассылки.
Вот такая краткая теория. Здесь следует с ручкой и бумагой тщательно обдумать свои потребности, составить список и в спокойном расслабленном состоянии почитать его, поразмышлять. Надеюсь, у Вас это легко получится. Удачи!