Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сила! Деньги! Успех!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Цели и их достижение" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Февраль 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
Ведущий рассылки

Статистика

1.740 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Сила! Деньги! Успех!


Сегодня я хочу поговорить с Вами о странном явлении. Я
лично особенно часто сталкивался с ним в бытность мою
студентом.

Представьте себе… До экзамена осталось неделя, и Вы
знаете, что можно успеть хорошо подготовится. Но Вы никак
не можете заставить себя сесть за учебники.

Нет настроения, мозги не варят, Вы читаете одну страницу
и ничего не понимаете.

А в ночь перед экзаменом, когда готовиться вроде бы уже
бессмысленно, этот блок пропадает, и мозги начинают
работать очень хорошо. Жаль, что время уже упущено, и
хорошо подготовиться не удастся.

Со мной такое происходило часто.

Как можно это объяснить? Почему именно тогда, когда
что-то очень «надо» сделать, мозг и тело зачастую
отказываются работать?

С полной ясностью ответить на этот вопрос может и не
получится. Но похоже, что дело в определенном
психологическом ДАВЛЕНИИ, которое создают такие
ситуации.

А наши мозг, тело  и творческие способности отказываются
работать под давлением. Как сказал Брайан Трейси:
«Нельзя насильственно вызвать креативность».

Откуда берётся давление? Оно возникает из ожидания
конкретных результатов, чувства срочности и
необходимости и страха неудачи.

Пример: если мужчина идёт на дискотеку с целью
непременно найти там себе девушку, он, скорее всего,
плохо проведёт время и у него ничего не получится. Если
же он идёт с целью просто расслабиться и хорошо провести
время, его шансы чего-то добиться становятся гораздо
выше.

С этим всё примерно понятно.

Гораздо более интересный вопрос – как убрать это самое
вредное давление?

Вот мои советы:

1. Наплюйте на конечный результат и сконцентрируйтесь
вместо этого на цели получить максимум удовольствия от
процесса, хорошо провести время.

2. Приступая к делу, постарайтесь сделать его не
максимально хорошо, а максимально плохо. Это сразу
уничтожает 110% давления (на самом деле, процентов 80-90…
цифру 110 я использовал для драматического эффекта) и
создаст лёгкое и юмористическое отношение к делу.

Этот приём, который очень сильно помогал и помогает мне в
работе над моим инфо-бизнесом, я впервые узнал от Азамата
Ушанова.

А гораздо позже я узнал, что этот приём – частный вариант
метода «парадоксальной интенции», придуманного
психологом Виктором Франклом.

Попробуйте эти приёмы прямо сегодня (я знаю, у Вас
наверняка есть дело, к которому давно пора приступить) –
Вас ПОРАДУЮТ быстрые результаты.
В избранное