Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Тренировка Ума. Вы умнее, чем Вы думаете!


Как говорил Стивен Кинг - пишите, пишите и еще раз пишите.
(Выдержка из его же "Как писать книги")

Заведите для этого записную книжку (а можно и обычную тетрадку - не старайтесь получше приготовиться. Здесь перфекционизм не нужен) и начните писать.
Пишите для себя. Не на конкурс статей. Поэтому можно писать с ошибками, не проверяя орфографию, не контролируя завершение предложений и даже без точек и запятых! И без анализа и контроля.

Если не знаете, о чем писать то вот вам три варианта:
1) Опишите произошедшее с вами за сегодня.
2) Просто пишите и повторяйте предложение "Я не знаю, о чем писать"
3) Описывайте свое текущее состояние: Что видите, что слышите, что чувствуете.

И дайте свободу своей руке. Ваше подсознание придумает, как можно продолжать писать эти записи более продуктивно. Ведь записывая, вы переносите свое внутреннее состояние в текст. Как бы проецируете из головы на бумагу. И для начала вам достаточно буквально 10-15 минут на такие заметки. (Это если не захотели продолжать писать дальше и в других направлениях)

Советую периодически прочитывать написанное. Так усиливается положительная обратная связь в нервной системе.

И определенно, после РЕГУЛЯРНОЙ ПРАКТИКИ этой техники у многих повышается эффективность, свобода и желание общаться.

Важный момент! Надо действительно писать, а не печатать. Почему-то печатание не пробуждает так сильно бодрость, как письмо ручкой или карандашом.


С уважением и любовью,
Андрей Малыгин

P.P.S. учитывая, что рассылку так и не закрыли - решил дублировать сюда посты с моей страницы в Инстаграме https://www.instagram.com/andrew_malygin/
(да, я обратил внимание на то, что картинки режутся по размеру, когда идет предпоказ - следующие изменю)

В избранное