Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Энергия эмоций

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Как стать счастливой" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Наталья Терентьева

Статистика

370 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Энергия эмоций


Здравствуйте, дорогие читатели.
С Вами Иванова Екатерина с очередным выпуском рассылки "Энергия ЭМОЦИЙ"

В предыдущих двух письмах я постаралась вкратце обрисовать ситуацию, связанную с отношением к эмоциям в нашей культуре, где человеку «полагаются» эмоции умеренно-позитивные и желательно переживаемые где-то внутри, в противном случае он перестает в общественном понимании БЫТЬ человеком и начинает КАЗАТЬСЯ – казаться плохо воспитанным, казаться агрессивным, инфантильным, сумасшедшим, одержимым, уязвимым и т.д.


Такой запрет на многие эмоции порождает две выраженные тенденции. Первая: Протест. Протестуют подростки, молодежь и те, кто по складу и степени незрелости личности к ним могут быть смело причислены – толпы крашеных актеров и шоу-продуктов. Эти группки (а вне групп, индивидуально и лично они существовать просто не могут) однобоко эмоционируют – кто позитив, кто – негатив, но каждый – свое и недалек тот час, когда они присоединятся к представителям второй тенденции, имя которой – Подавление. У кого на что хватает способностей, тот такой уровень эмоциональности и подавляет – кто – экспрессию (внешне холодный, отчужденный тип), кто – изничтожает само переживание (все измеряет и взвешивает – логик, крайний вариант – террорист, не способный вообще ничего чувствовать, потому стремящийся причинить хотя бы боль, чтобы убедиться, что он – есть), некоторые умудряются все организменные проявления стереть: йога, медитация – лишь бы подальше от страстей и бури чувств. В общем, кто рационализмом и логикой, кто – постоянными чистками сознания, кто – самоконтролем – но все-таки добиваются выполнения общественно-родительского предписания – эмоции занимают все меньше места в их сознательной жизни.


Беда лишь в том, что даже контролируемые и подавляемые, эмоции никогда не исчезают насовсем. Они могут стать менее заметны во внешних проявлениях, они хуже осознаются и различаются человеком, но они, переместившись в сферу бессознательного, начинают жить там своей, неизвестной нам жизнью, расти и множиться, оттягивая на себя ресурсы психики.


И – начинается – необоснованные реакции, срывы, панические атаки, фобии, депрессии и субдепрессии, чувство вины и агрессия на всех и вся – все это лишь верхушка айсберга, основное тело которого – «под темною водой», в глубинах нашего бессознательного. Сколько угодно примеров, когда у человека, вполне благополучного и успешного, на душе «кошки скребут» и, когда прочитают его предсмертную записку, обнаруживается, что сидел он на антидепрессантах и вообще не видел в жизни своей успешной никакого смысла. У него отняли способность радоваться, испытывать положительнее эмоции от того, что он – есть, и о того, что у него есть. Его посадили на иглу «объективных критериев».


Аналогично многих, менее успешных, делают марионетками, используя понятие «стресс». Все объявляется стрессом и все им же и объясняется – неудачи в личной жизни, провалы на работе, отчуждение и взаимное непонимание в общении с ребенком – все становится источником напряжения и его вызывает. Человеку не дают испытывать что-то иное, кроме стресса – у нас сейчас есть даже понятие стресс-менеждмент, а уж про стресс-собеседования, стресс-выступления, стресс-презентации и говорить излишне.


Резюме: современному человеку предписывается ограниченное количество вариантов эмоционального реагирования. Отступления от «малоэмоционального» типа поведения караются социальной неуспешностью. Это делает для человека сферу его собственных эмоций малопонятной, отчужденной, лишает его жизнь ярких красок.




Иванова Екатерина
Сайт www.ivanova-e.ru

В избранное