Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Александр Свияш. Ваши возможности безграничны!


Информационный Канал Subscribe.Ru

Будьте смелее! Ваши возможности безграничны! Рассылка 80

В этой рассылке приводятся ответы на вопросы о различных жизненных ситуациях, составленные на основе технологии Разумного пути. Более подробно об этих идеях смотрите на сайте http://www.sviyash.ru/.

Все проблемные ситуации мы разделили на несколько общих рубрик. В каждой рассылке приводится 1-2 ответа по нескольким блокам, остальные ответы можно посмотреть на сайте.

Все ответы будут размещаться в следующих рубриках: 1. Непонятные моменты методики Разумного пути 3. Проблемы с самим собой 4. Мужчина и женщина, что их соединяет и разъединяет. 5. Дети и родители. Кто прав, кто виноват? 6. Болезни, пьянство, отсутствие детей и прочие напасти 7. Деньги, работа, бизнес с точки зрения Разумного пути 8. Наш взгляд на экстрасенсорику, целительство, другие школы и направления 9. Эзотерика, магия и прочие общефилософские вопросы 10. Политика - разумное ли это дело? 11. О себе и о работе 12. То, что не вошло в другие рубрики 13. Проблемы в отношениях между друзьями, родственниками, в коллективе

Вы можете прислать автору рассылки свой вопрос и получить от него ответ. Если вам обязательно нужна консультация, рекомендуем воспользоваться услугой "Заочная диагностика" на сайте.

Из-за большой загруженности рассылки иногда могут выходить с перерывами, через неделю, прошу не беспокоиться по этому поводу.



Новые материалы. Диспут-клуб

Предлагаю вашему вниманию окончание статьи на тему "Внутренние барьеры на пути к успеху в бизнесе."

Что выбираете в жизни

Еще один, очень близкий к рассмотренному способ привлечения в свою жизнь разного рода неприятностей состоит в том, что из всего многообразия мира вы концентрируете свое внимание на бедности и проблемах. Тем самым из всего разнообразия событий вы выбираете только то, что вокруг много безработицы, обмана, воровства, бедности и прочих неприятностей. И Жизнь вынуждена подтверждать это ваше мнение, создавая вам именно такую реальность. Как понять, какую реальность вы себе создаете? Очень просто. Припомните, что является основной темой ваших бесед с родными и знакомыми? Что все плохо, что денег никому не платят, что вокруг одна безработица и как только люди живут на нищенскую зарплату? Или что-то более позитивное? Если вы уверены, что все вокруг плохо, денег нет и не будет, то в вашей собственной Вселенной все будет происходить именно так. Хотя совсем рядом (в соседней квартире, в соседнем доме, на соседней улице) люди могут жить совсем в другой Вселенной, где много денег, работы и прочих благ.

Но вас не интересует, как и почему у них все благополучно. Вы сосредоточены на своих проблемах, поэтому будете получать их вновь и вновь. Припомните, какие телепередачи вы смотрите (и какое радио слушаете)? Те передачи, в которых без конца смакуются разного рода несчастья, аварии, беды, неприятности? Вы с упоением ждете очередной передачи с рассказом об ограблениях, банкротствах, авариях, пожарах, катастрофах? И с удовольствием смотрите «помоечные» телепередачи, в которых смакуются самые гнусные проявления человеческой сущности? Если это так, то вам хорошо и весело жить на помойке, и жизнь будет стараться, чтобы вы имели именно такие условия существования.

Посмотрите, есть ли среди ваших знакомых богатые люди. Если нет, то почему? Вам не о чем с ними говорить? Вам не интересно то, что интересно им? Они все время говорят о деньгах и способах их траты? И их не интересует ваше мнение о стране и правительстве? Так может быть, что-то не в порядке с головой у вас, а не у них? Поскольку деньги есть у них, а не у вас. И пора изменить что-то в себе, не дожидаясь, пока придет кто-то и даст вам денег и других благ. Можно ведь и не дождаться.

Что с этим делать

Что нужно сделать, чтобы переместиться в безопасную и обеспеченную Вселенную? Все то, что мы уже не раз говорили. Перестать концентрироваться на негативных событиях. Перестать смотреть «помоечные» и криминальные телепередачи. Перестать обсуждать со знакомыми различные беды и неприятности. Убрать из своего лексикона слова «проблема», «беда», «несчастье», «денег нет», «не везет», «плохо, «неудача» и подобные. Найти новых знакомых, которые устремлены вперед и ищут пути повышения своей успешности. Попробовать вести себя так же. Начать улыбаться, пусть сначала через силу. Завести Дневник своих достижений.

И тогда вы постепенно переместитесь туда, где вам и надлежит быть в реальности. Туда, где в вашей жизни происходят чудесные превращения и ваши цели реализуются на волне удачи.

Отрабатываем чужие программы

Следующая массовая ошибка – бессознательная отработка тех программ и идей, которые вложили в нас родители, друзья, книги, общество, церковь, правительство, политики, средства массовой информации и т.д. Мы, как роботы, отрабатываем эти программы, а потом стонем: «Ну почему все так плохо, почему нет любви, денег, уважения и всего остального?». А потому, что большинство людей даже не осознают, почему они делают тот или иной выбор – не обучены задумываться об этом, сразу пользуются внушенными кем-то установками. А потом приходится пожинать плоды своих неосознанных поступков.

Наше подсознание – это своеобразный «склад» разного рода убеждений, установок, стереотипов, страхов и прочих программ из разных сфер нашей жизни, в том числе из сферы материальной обеспеченности. При очередной необходимости принять решение подсознание услужливо подбрасывает нам какой-то ответ, который мы принимаем, не задумываясь. А потом пожинаем плоды своих неосознаваемых решений.

Какие же наши внутренние убеждения могут мешать зарабатывать деньги? Да огромное множество! Всего пятнадцать лет назад мы жили в стане развитого социализма. И все дружно презирали деньги, потому что на них все равно нельзя было купить ничего путного. Точнее, можно, но только по блату или по очереди. Деньги тогда не имели ценности, поскольку ценности были совсем другие. Какие - не сложно вспомнить. Патриотизм, интернационализм, бескорыстный труд во имя светлого будущего, любые жертвы во имя идеалов народа или партии. Сам погибай, а народное добро спасай! И так далее.

Сегодня ситуация поменялась коренным образом. Деньги стали вполне реальной ценностью, но сломать старые стереотипы мышления смогли далеко не все люди. Кто сумел, тот, скорее всего, не имеет особых материальных проблем (зато может иметь другие). А всем остальным нужно заглянуть в свою голову и буквально «вытащить» из себя, какими идеями по отношению к деньгам или бизнесу вы руководствуетесь. Что для вас важно, что - главное. И плясать как раз отсюда. Потому что именно здесь может лежать корень многих ваших финансовых и материальных проблем.

Для этого сначала нужно выявить те внутренние программы, установки и страхи, которыми вы руководствуетесь в жизни. Для этого рекомендуется составить список всех своих внутренних программ, стереотипов поведения, установок или страхов. А затем разделить их на те, которые помогают вам жить и идти к своим целям. И те, которые мешают на этом пути. Последние мы в дальнейшем будем называть «Негативные программы». Затем для каждой негативной программы составляется по определенным правилам противоположное по смыслу позитивное утверждение.

Приведем несколько примеров подобных негативных внутренних установок (НП) и противоположных им позитивных установок (ПП).

Деньги в жизни не главное (НП) - Деньги – это важная часть моей жизни, я радуюсь им и пускаю их в свою жизнь (ПП).

Деньги достаются только тяжелым трудом (НП) - Деньги приходят ко мне легко, я трачу их с удовольствием, они делают мою жизнь комфортной (или: дают мне свободу и реализацию всех моих замыслов) (ПП).

Все зло от денег (НП) - Я открыт для денег. Вселенная (Бог) проявляет любовь ко мне через деньги (ПП).

Деньги приходят только через работу (НП) - Деньги приходят ко мне разными путями. Я открываю для себя новые каналы получения денег (ПП).

Не высовывайсяБудь как все (НП) - Я божественное создание и горжусь своей исключительностью. Я достоин много! (ПП).

Довольствуйся тем, что есть.Зачем деньги зря тратить, и так обойдемся (НП) - Я достоин многого. Деньги приходят ко мне легко, я трачу их с удовольствием, они делают мою жизнь комфортной (или: дают мне свободу и реализацию всех моих замыслов). Я достоин жить в роскоши! (ПП).

Я не могу зарабатывать столько денег, сколько мне нужно (НП) - Я счастлив тем, что я родился, я – победитель. Я обречен на успех! Я играючи зарабатываю любые нужные мне деньги (ПП).

Понятно, что это мала часть из тех установок, которыми руководствуются люди, занимаясь своим делом (в книге «Что вам мешает быть богатым» приведены десятки подобных негативных программ).

А затем, когда вы по определенным правилам составили новое позитивное утверждение, нужно сделать так, чтобы вы начали бессознательно руководствоваться именно им, а не прежней программой. Это не просто, но возможно. Способы позитивного самопрограммирования подробно описаны в книге «Улыбнись, пока не поздно». Поработайте над своими установками, и вы перестанете быть роботом, бессознательно отрабатывающим ненужные вам программы.

Не позволяем Жизни быть иной

Еще одна очень близкая ошибка – борьба за свои идеалы в любой сфере жизни. Кто-то борется за свои идеалы в политике, но большинство поглощены борьбой со своими ближними - мужем или женой, родителями, детьми, начальником или подчиненными, чиновниками, бюрократами, нерадивыми подчиненными и другими людьми в ближнем окружении. Либо увлечены борьбой с самим собой (со своим весом, ленью или другими недостатками).

Жизнь постоянно пытается вразумить этих борцов за свою личную «правду», но кто ж ее слышит? Всяк бьется за свои идеалы до конца, не жалея сил, здоровья, многих лет загубленной жизни и всего остального. Понятно, что тут не до радости или самопознания, когда не удается доказать, что прав только ты, а все остальные глубоко заблуждаются.

Процессы разрушения наших избыточно значимых идей (то есть идеализаций) просты – мы все время получаем то, что осуждаем. И не получаем то, без чего не представляем себе жизнь. С этими процессами сталкиваются все люди, но мало кто понимает, что у него не просто так все время попадаются нечестные партнеры, безответственные сотрудники или агрессивные представители контролирующих органов. Вы все время будете получать то, что осуждаете, с чем боретесь. И так будет продолжаться до тех пор, пока вы не измените свое отношение к не устраивающим вас людям или обстоятельствам, позволите им быть такими, какие они есть в реальности. А не такими, каким вы бы хотели их видеть. То есть меняться нужно именно вам, а не другим людям. Но так бывает редко, большинство предпочитают бороться с другими людьми, воспитывать или переделывать их. Если это делать с агрессией или осуждением, то этот увлекательный процесс затянется на всю жизнь. Понятно, что бизнесом вам заниматься будет некогда, у вас появится более важная цель – доказать окружающим, что правы только вы, и они должны поступать только так, как вы считаете нужным.

Как же быть, как перестать получать то, что отвлекает все ваши силы на борьбу и переживания? Путь здесь простой.

Сначала нужно выявить свою систему избыточных ценностей, то есть идеализаций. Их существует множество, и условно они разбиты на 25 блоков. Есть идеализации денег, работы, своего несовершенства, семьи, отношений между людьми, способностей, контроля окружающего мира, разумности поведения людей и другие. Идеализация – это ваша избыточно значимая идея, при нарушении которой вы погружаетесь в длительные негативные переживания.

Например, для мужчин характерна идеализация (то есть преувеличение) своих способностей. Она и проявляется в стремлении достичь громадного успеха как можно быстрее и тем самым доказать всем, что вы очень крутой и успешный человек. В принципе, в таком внутреннем настрое нет ничего плохого, он присущ любому человеку, занимающемуся бизнесом или стремящемуся вырасти на работе. Такой настрой становится идеализацией в том случае, когда вы быстро раздражаетесь из-за временных неуспехов или считаете, что вас окружают только тупицы и бездарности, из-за которых все ваши усилия терпят крах. Люди с такой идеализацией обычно амбициозны, чрезмерно превозносят свой профессионализм и способности, и презрительно смотрят на остальных «малоразвитых» людей.

Поскольку эти амбиции встречают мало поддержки у окружающих людей, особенно у руководителей, то им приходится часто менять место работы или вид бизнеса в попытках достичь быстрого успеха. Но везде их ждут неудачи, в то время как у других людей на этих же местах все получается. Эта идеализация часто присуща действительно талантливым людям, которые могут придумать что-то совсем новое – новый бизнес, способ, устройство, прибор, методику излечения или обучения, и так далее. Если у изобретателя нет идеализаций, то у него все хорошо, его идеи успешно реализуются. А человек с идеализацией способностей обычно обидчив, обвиняет окружающих людей в непонимании, специальном противодействии, ограниченности, воровстве его идей и прочих грехах. Иногда он прячет свои идеи – чтобы не украли, пишет письма протеста Президенту, в ООН, но никто ему не помогает, даже Бог. А все очень просто, он сам, своими стенаниями и страхами заказывает себе события, с которыми пытается бороться. И они, естественно, рано или поздно реализуются.

Иногда идеализация способностей, особенно подтвержденная реальными успехами, перерастает в гордыню и презрение к остальным людям. У спортсменов и артистов это называется «звездной болезнью» и ее последствия бывают очень огорчительными. Жизни обычно приходится засовывать такого человека на самое дно, в среду тех самых людей, которых он раньше так презирал. Поэтому гордиться своими способностями и с удовольствием использовать их для достижения желанных целей можно – для того они и даются человеку. Но смотреть на других с презрением или иметь избыточные амбиции – прямой путь к попаданию в процессы разрушения ваших идеализаций.

Типичными мыслями, указывающими на наличие идеализации способностей, являются следующие:

· Кто ты такой, чтобы учить меня? Я сам научу тебя всему, чему хочешь!

· Никто лучше меня не сделает этого!

· И как такая бездарность может руководить? Я бы его в дворники не взял!

· Мне не нужно малых результатов. Или все, или ничего!

· Боже, как трудно жить, когда вокруг одни ослы и идиоты!

· Я профессионал в своем деле и не терплю никаких советчиков!

· Маленькие деньги – не для меня! Мне нужно много – и сразу!

· Я не терплю подсказок и поучений!

· Они думают, что все им так обойдется! Как бы не так, они меня еще попомнят! Я им покажу!

Идеализация способностей проявляется в больших амбициях или повышенной обидчивости (меня не понимают, бездарности!). Человек с идеализацией способностей никогда не признается, что он хоть в чем-то не прав – всегда виноваты окружающие люди или внешние обстоятельства, только не он. Понятно, что человеку с такими внутренними идеями трудно добиться успеха - он постоянно будет конфликтовать с другими людьми, доказывая свою состоятельность. В его системе ценностей самоутверждение является единственной и реальной ценностью, в угоду которой приносятся все остальные.

Противоположной по форме является идеализация (то есть преувеличение) своего несовершенства. Она проявляется в виде постоянного самоосуждения и принижения своих достоинств, в стремлении быть для всех хорошим и не доставлять никому огорчений (обычно во вред своим интересам), в нелюбви к себе, в бесконечных колебаниях при необходимости принять решение, в невозможности назвать высокую цену за свой труд или потребовать что-то для себя, в виде перфекционизма, то есть в стремлении сделать дело в совершенстве (что затягивает его до бесконечности).

Понятно, что при таком наборе внутренних ограничений человек не может преуспеть в бизнесе. Отличием от предыдущей ситуации является то, что при наличии этой идеализации человек во всех бедах винит только себя, а не окружающих.

Это только две характерные идеализации, ограничивающие успешеость в бизнесе, а на самом деле их порядка 25 (более подробно они описаны в книге «Улыбнись, пока не поздно». И каждая может стать непреодолимым внутренним барьером на пути к успеху.

Что с этим делать? Сначала нужно выявить свои идеализации - это делается через процесс наблюдения и анализа того, что вас раздражает или вызывает другие неприятные эмоции.

А потом нужно перевести их в раздел просто важных, а не сверхважных для вас идей. То есть вы перестаете сильно переживать, если кто-то слишком эгоистичен, нечестен, неправильно исполняет свои обязанности и так далее. Вы позволяете им быть такими, какие они есть в реальности, а не вашем воображении. То есть вы перестаете переживать, бороться, и тем самым открываете себе дорогу к другим целям. Например, к богатству.

Существует целых девять способов, с помощью которых можно научиться не нервничать, если вас что-то не устраивает Они подробно описаны в книге «Разумный мир. Как жить без лишних переживаний» (третья редакция) и других. Но и это еще не все.

Невнятно бормочем о своих целях

Даже если мы не заказываем себе неприятностей, не отрабатываем чужие программы типа «человек создан только для труда» и не боремся за свои идеалы, то все равно мы можем не получить то, к чему стремимся. И не потому, что кто-то желает нам зла или мы этого не достойны, а всего лишь потому, что мы не знаем, чего хотим. Или даже знаем, но не четко, а лишь на уровне мычания. А не на уровне четкого формулирования того, к чему стремимся. Поскольку, если заявить, что «я хочу иметь столько денег, чтобы мне было спокойно жить», то это не значит, что денег у вас станет больше, хотя ваше желание может исполниться в полной мере. Просто вы можете невзначай резко снизить свои материальные потребности, и существующих у вас денег станет хватать вам с избытком. Поэтому очень важно четко знать и столь же четко формулировать, к чему вы стремитесь. А иначе вы либо ничего не получите, либо получите совсем не то, к чему стремитесь. Приведем несколько примеров, к каким результатам может привести неточная формулировка желанного результата.

Некорректная формула заказа цели (НФ) и Возможные результаты (ВР)

Я нахожу пути увеличения своих доходов (НФ) - Каждую неделю нахожу по новой идее, но тут же ее бросаю и ищу следующую. Заказ процесса поиска, а не реализации (ВР).

Я постоянно увеличивая свои доходы (НФ) - Размер увеличения не указан, возможно увеличение на 10 коп в месяц. Или в год (ВР).

Я имею 50 тысяч в год (НФ) - Путь получения денег не указан, возможна страховка за несчастный случай (ВР).

Я хочу иметь много денег (НФ) - Заказ процесса хотения. Жизнь разнообразит, но денег не дает (ВР).

Я легко и с удовольствием зарабатываю 50 тысяч (НФ) - Могут предложить «приятный» заработок в сфере секс-услуг (берут на содержание) (ВР).

Я встречаю множество людей (заказ сетевика, который мечтает построить большую сеть)(НФ) - Возможно, что появится ошибка в газете и к вам будут звонить множество людей по совсем другим вопросам, в итоге люди будут, а деньги – нет (ВР).

Я въезжаю в прекрасную трехкомнатную квартиру (НФ) - Это может быть квартира тещи (вместе с ней) (ВР).

Я получаю прекрасную 3-х комнатную квартиру (НФ) - Получаете. Месяца на два, пока хозяева в отъезде (ВР).

Я приобретаю отличную импортную машину (НФ) - Швейную? (ВР).

Я финансово свободен (НФ) - Вы свободны от финансов, они – от вас (ВР).

Это только некоторые примеры таких формулировок целей, при которых результат может быть совсем неоднозначным. И таких ситуаций может быть множество. Что можно с этим поделать?

Выход здесь только один – так формулировать вашу цель, чтобы не существовало возможности реализовать ее по формальным признакам, но так, чтобы результат вас не устроил. Для этого имеются специальные рекомендации по составлению формулы вашей цели:

- Нужно заявлять сразу конечный результат, минуя промежуточные стадии;

- Ваша цель должна быть выражена в максимально возможной короткой энергичной фразе;

- Действие происходит сейчас;

- Обязательно нужно вводить важные для вас граничные условия;

- Желательно не указывать способы достижения цели;

- Ставить цели нужно только по отношению к себе;

- Использовать позитивные формулировки.

Понятно, что это основные требования к формулировке цели, возможны множество вариантов. Приведем примеры более-менее удачных формулировок:

- Я легко (играючи) зарабатываю 50 тысяч, занимаясь любимым (интересным, увлекательным) делом.

- Я легко нахожу интересную и захватывающую меня цель в жизни.

- Я развиваю свой бизнес, и он дает мне доход 5 тысяч долларов в месяц, начиная с января следующего года.

Это формулировки общих целей, чаще приходится решать более конкретные задачи, но и там формулировка желанного результата тоже имеет огромное значение.

Четыре группы препятствий на пути к цели

Итак, все наши многочисленные сложности можно свести к четырем группам препятствий на пути к желанной цели. В образной форме это можно представить как ситуацию, когда между человеком и желанным результатом имеются четыре большие препятствия, которые ему нужно убрать. Конечно, существует еще множество более мелких препятствий, но глобально все наши сложности делятся на четыре большие группы. И бороться с ними, прикладывая для этого все свои силы, или просто убрать их своего пути - этот выбор остается за вами. До сих пор вы предпочитали борьбу. Может быть, после ознакомления с этими материалами вы предпочтете другой путь? Успехов вам на пути понимания себя!

(при подготовке статьи были использованы материалы книг «Улыбнись, пока не поздно», «Разумный мир. Как жить без лишних переживаний» и "Что ваммешает быть богатым").


Наши объявления

1. США. Александр и Юлия Свияш проводят встречу с читателями и ряд тренингов в Нью Йорке с 14 по 24 октября. Более подробную информацию смотрите на сайте, кнопка "Разумный путь в Америке"

2. Москва. 23-24 октября в Москве будет проходить первый базовый тренинг «КАК ПОНЯТЬ УРОКИ ЖИЗНИ И УПРАВЛЯТЬ СОБОЙ. Причинная диагностика проблем». Не упустите эту возможность познать себя и сделать прорыв на пути к разумной жизни!

3. Москва. 30-31 октября будет проходить второй базовый тренинг "ПОДВОДНЫЕ КАМНИ РАЗУМА. Освобождение от негативных стереотипов и неосознанных заказов". Цель тренинга – решение жизненных проблем путем осознания и изменения внутренних программ, и стереотипов, которые живут в нашем разуме и управляют нами помимо нашей воли и ограничивают наши возможности. Ведущая - Юлия Свияш.

4. Владивосток 30-31 октября во Владивостоке состоится тренинг "Деньги в Вашу Жизнь!" Ведущий- психолог, тренер Центра "Разумный путь" во Владивостоке Марина Кулик. Запись по тел. (8-4232) 90-50-33, 26-52-80. Пишите kulik@mail.primorye.ru

5. У Вас ещё есть шанс зарегистрироваться на фестиваль «Золотая осень» в Альпах. Осталось несколько мест, поторопитесь! Подробная информация и регистрация у Ольги Плагге 08682-95 56 30 или 0160-979 33 408.

6. Барнаул.

15.10 в 18.00- клуб-презентация тренера М. Белых и тренингов Центра А.Свияша.

16-17.10 (10.00-19.00)- I базовый тренинг "Как понять уроки жизни";

30-31.10 (10.00-19.00) II базовый тренинг "Формирование событий и Деньги в вашей жизни";

Организатор - Региональный партнёр - Михалева Лариса (382-2,Томск)66-57-28;

менеджер по набору групп - Швецова Татьяна (385-2,Барнаул)40-98-24;

7. Томск.

22.10 в 18.00 - клубная встреча с участием тренера московского центра М. Белых.

23-24.10 (10.00-19.00)I базовый тренинг "Как понять уроки жизни";

Организатор - Региональный партнёр - Михалева Лариса (382-2,Томск)66-57-28; с.506-333;

8. Украина, Черкассы. 13-14 ноября в Черкассах состоится тренинг первого уровня "Как понять уроки жизни. Диагностика событий. Чистка накопленного негатива». В программе тренинга: беседы и обсуждения, упражнения, медитации, коллективные консультации, игры.

Ведет сертифицированный специалист Московского центра «Разумный путь» Наталия Михайловская: (067) 5012561.

Тренинг состоится в субботу и воскресенье с 10.00 до 19.00. Стоимость включает горячие обеды, кофе-паузы. Действует система скидок. Организатор Татьяна Рощина: 050-5608425, 050- 3715669, planet2u@ukr.net

Рекомендую подписаться.

Ораторское мастерство, психология влияния и манипуляции Автор рассылки Дмитрий Устинов - психолог с 10-летним стажем ведения тренингов по успешной коммуникации и искусству общения. Рассылка посвящена секретам мастерства межличностной и деловой коммуникации. Темы: риторика и ораторское мастерство, психология общения и очарования, искусство манипуляции и психология лидерства, мастерство конфронтации и конфликтология. Подписка с сайта www.ustinow.ru

Психология для успеха. Центр практической психологии Синтон. Полезные, интересные и практичные психологические материалы, советы, рекомендации от психологов-практиков Центра практической психологии Синтон, и, разумеется, от его руководителя: Н.И. Козлова, известнейшего писателя, автора книг-бестселлеров «Практическая психология на каждый день», «Философские сказки», «Формула успеха» и др. Подписка на сайте www.syntone.ru



http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/
Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.isp
Отписаться

В избранное