← Апрель 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
---|---|---|---|---|---|---|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Вечер опустился на город. За окном беснуется ветер... А на кухне тепло и уютно. Приглушенный свет. Приветливо шумит чайник. Каждый вечер кухня проживает целую жизнь. Тепло семейного ужина. Бесконечные споры до утра в кругу друзей. Робкие признания в любви. Философские беседы. Это место, где можно поговорить обо всем... Было бы с кем.
Статистика
0 за неделю
Беседы на кухне как похудеть на 3-4 кг за 6 дней
Беседы на кухне Как похудеть на 3-4 кг за 6 дней Легкий способ быстро похудеть к праздничному событию Как я и обещала в прошлом выпуске, сегодня я расскажу о способе, как быстро сбросить несколько килограмм. Как правило, срочно похудеть женщины хотят перед праздниками и знаменательными событиями. Как бы хорошо Вы сейчас не выглядели, за осень высока вероятность набрать пару лишних килограммов. А перед Новым годом Вам обязательно захочется выглядеть чуть стройнее. Согласитесь, довольно обидно, когда Вы нахо...
Беседы на кухне
Беседы на кухне Как похудеть раз и навсегда Одна из важных внешних составляющих женского счастья - красота, в которую конечно же входит красивая фигура. Многие женщины бьются над вопросом похудения много лет и никак не могут привести свою фигуру в порядок. Мне стало интересно разобраться с вопросом: почему у женщин не получается похудеть надолго? Даже если удается похудеть быстро благодаря диетам, интенсивным занятиям спортом, правильному питанию то через некотрое время, все результаты похудения сходят на ...
Беседы на кухне Ученые установили - голод продлевает жизнь
Беседы на кухне Ученые установили, почему голод продлевает жизнь. Биологам удалось выяснить, почему голодание продлевает жизнь, в то время как физические нагрузки на ее продолжительности не сказываются. Оказывается, скудное питание формирует благоприятный гормональный фон, способствующий долгожительству. В статье, опубликованной в American Journal of Physiology, исследователи отмечают, что эффект увеличения продолжительности жизни у мышей с ограниченным питанием известен давно, так же как и тот факт, что ф...
Беседы на кухне
Беседы на кухне Три Легких Шага к Разнообразному Питанию. Мы с вами постоянно слышим о том, что питание должно быть разнообразным и включать множество микроэлементов и питательных веществ. Стандартный путь, который предлагает большинство <пропагандистов> здорово питания - принимать какие-то витамины, БАДы и пр. И, конечно же, предлагается купить БАД именно в их компании. Как получать необходимое, не покупая специальные добавки? Как включить в питание по максимуму полезных веществ? Как сделать разнообразное...
Беседы на кухне
Беседы на кухне Шаблоны в питании. Добрый вечер любителям побеседовать на кухне! Подруга удивила. Больше трех лет не виделись. Сказала, что благодарна за мои давние советы и пользуется ими. Сейчас она заинтересовалась здоровым образом жизни и захотела похудеть. И вновь обратилась за советом ко мне. Я с удовольствием поделюсь своим опытом здесь. В этом выпуске: Как влияет питание на здоровье? От чего зависят предпочтения в еде и как они закладываются? Как изменить "нормы в еде"? Почему это важно? ...
Беседы на кухне
Беседы на кухне В форточке завывает ветер. За окном порхают снежинки. Но здесь за толстой бетонной стеной, за двойными стеклами окна тепло и уютно. За столом трое. На столе чай, конфеты. Ест конфеты только один из трех. У второй участницы беседы принцип "Не есть после 18:00". А у третьей (у меня) - второй день выхода из оздоровительного 7дневного голодания, и потому мне конфеты, хоть я их и очень (даже слишком) люблю, просто нельзя, - я пью травяной чай. Разные есть мнения по поводу "голодан...
Беседы на кухне
Беседы на кухне Степень самореализации женщины. Как любим мы вместе с мужем не важно средь дня или ночи, сесть на кухне, и под приветливое ворчание закипающего чайника поговорить. О том, что поняли в этой жизни, о том, что разглядели друг в друге, и в других. О том, что делаем, и что планируем делать. Этот выпуск - синтез нескольких разговоров, многих дней размышлений, осознаний, открытий. Я начала этот разговор: - Помнишь, на семинаре Юрия Мороза, когда ты рассказывал про " уровни Сознания ", кт...
Беседы на кухне
Беседы на кухне Привычки из детства. - Детство. Как много детские воспоминания значат для взрослых людей. Мы с вами хотим ощущать как детстве легкость, яркость, беззаботность. Когда душа не ведая преград устремляется к мечте, смело и безрассудно. Многие знают, что заложенные в детстве черты характера, привычки влияют в последующем на всю жизнь. Каждый раз, вспоминая что-то из детства, я нахожу "откуда ноги растут" у той или иной черты моего характера. Мой папа увлекаетсяся спортом, он любит катат...
Беседы на кухне
Беседы на кухне Я то, что я ем. Вот наконец-то на "Кухне" мы побеседуем с вами о . питании. Давно стояла у меня такая проблема, я и уверена, что я в этом не одинока - обожаю сладкое донельзя, как говорят некоторые "за конфетку родину готова продать)" Ну не так конечно, но что-то типа того. Если есть в кармане свободные деньги, то они всегда плавно перетекают в карманы "кондитерских магнатов", откладывая на моих боках жирок, а меня саму вгоняя в депрессию. Удивляетесь, почему в...
Беседы на кухне
Беседы на кухне Я то, что я ем. Вот наконец-то на "Кухне" мы побеседуем с вами о . питании. Давно стояла у меня такая проблема, я и уверена, что я в этом не одинока - обожаю сладкое донельзя, как говорят некоторые "за конфетку родину готова продать)" Ну не так конечно, но что-то типа того. Если есть в кармане свободные деньги, то они всегда плавно перетекают в карманы "кондитерских магнатов", откладывая на моих боках жирок, а меня саму вгоняя в депрессию. Удивляетесь, почему в...