Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Беседы на кухне

Беседы на кухне как похудеть на 3-4 кг за 6 дней

Беседы на кухне Как похудеть на 3-4 кг за 6 дней Легкий способ быстро похудеть к праздничному событию Как я и обещала в прошлом выпуске, сегодня я расскажу о способе, как быстро сбросить несколько килограмм. Как правило, срочно похудеть женщины хотят перед праздниками и знаменательными событиями. Как бы хорошо Вы сейчас не выглядели, за осень высока вероятность набрать пару лишних килограммов. А перед Новым годом Вам обязательно захочется выглядеть чуть стройнее. Согласитесь, довольно обидно, когда Вы нахо...

2008-07-26 13:21:29 + Комментировать

Беседы на кухне

Беседы на кухне Как похудеть раз и навсегда Одна из важных внешних составляющих женского счастья - красота, в которую конечно же входит красивая фигура. Многие женщины бьются над вопросом похудения много лет и никак не могут привести свою фигуру в порядок. Мне стало интересно разобраться с вопросом: почему у женщин не получается похудеть надолго? Даже если удается похудеть быстро благодаря диетам, интенсивным занятиям спортом, правильному питанию то через некотрое время, все результаты похудения сходят на ...

2008-06-26 13:55:51 + Комментировать

Беседы на кухне Ученые установили - голод продлевает жизнь

Беседы на кухне Ученые установили, почему голод продлевает жизнь. Биологам удалось выяснить, почему голодание продлевает жизнь, в то время как физические нагрузки на ее продолжительности не сказываются. Оказывается, скудное питание формирует благоприятный гормональный фон, способствующий долгожительству. В статье, опубликованной в American Journal of Physiology, исследователи отмечают, что эффект увеличения продолжительности жизни у мышей с ограниченным питанием известен давно, так же как и тот факт, что ф...

2008-06-06 14:45:36 + Комментировать

Беседы на кухне

Беседы на кухне Три Легких Шага к Разнообразному Питанию. Мы с вами постоянно слышим о том, что питание должно быть разнообразным и включать множество микроэлементов и питательных веществ. Стандартный путь, который предлагает большинство <пропагандистов> здорово питания - принимать какие-то витамины, БАДы и пр. И, конечно же, предлагается купить БАД именно в их компании. Как получать необходимое, не покупая специальные добавки? Как включить в питание по максимуму полезных веществ? Как сделать разнообразное...

2008-05-09 17:57:44 + Комментировать

Беседы на кухне

Беседы на кухне Шаблоны в питании. Добрый вечер любителям побеседовать на кухне! Подруга удивила. Больше трех лет не виделись. Сказала, что благодарна за мои давние советы и пользуется ими. Сейчас она заинтересовалась здоровым образом жизни и захотела похудеть. И вновь обратилась за советом ко мне. Я с удовольствием поделюсь своим опытом здесь. В этом выпуске: Как влияет питание на здоровье? От чего зависят предпочтения в еде и как они закладываются? Как изменить "нормы в еде"? Почему это важно? ...

2008-04-21 12:38:53 + Комментировать

Беседы на кухне

Беседы на кухне В форточке завывает ветер. За окном порхают снежинки. Но здесь за толстой бетонной стеной, за двойными стеклами окна тепло и уютно. За столом трое. На столе чай, конфеты. Ест конфеты только один из трех. У второй участницы беседы принцип "Не есть после 18:00". А у третьей (у меня) - второй день выхода из оздоровительного 7дневного голодания, и потому мне конфеты, хоть я их и очень (даже слишком) люблю, просто нельзя, - я пью травяной чай. Разные есть мнения по поводу "голодан...

2007-11-23 10:36:44 + Комментировать

Беседы на кухне

Беседы на кухне Степень самореализации женщины. Как любим мы вместе с мужем не важно средь дня или ночи, сесть на кухне, и под приветливое ворчание закипающего чайника поговорить. О том, что поняли в этой жизни, о том, что разглядели друг в друге, и в других. О том, что делаем, и что планируем делать. Этот выпуск - синтез нескольких разговоров, многих дней размышлений, осознаний, открытий. Я начала этот разговор: - Помнишь, на семинаре Юрия Мороза, когда ты рассказывал про " уровни Сознания ", кт...

2007-04-16 10:52:35 + Комментировать

Беседы на кухне

Беседы на кухне Привычки из детства. - Детство. Как много детские воспоминания значат для взрослых людей. Мы с вами хотим ощущать как детстве легкость, яркость, беззаботность. Когда душа не ведая преград устремляется к мечте, смело и безрассудно. Многие знают, что заложенные в детстве черты характера, привычки влияют в последующем на всю жизнь. Каждый раз, вспоминая что-то из детства, я нахожу "откуда ноги растут" у той или иной черты моего характера. Мой папа увлекаетсяся спортом, он любит катат...

2007-01-02 22:05:22 + Комментировать

Беседы на кухне

Беседы на кухне Я то, что я ем. Вот наконец-то на "Кухне" мы побеседуем с вами о . питании. Давно стояла у меня такая проблема, я и уверена, что я в этом не одинока - обожаю сладкое донельзя, как говорят некоторые "за конфетку родину готова продать)" Ну не так конечно, но что-то типа того. Если есть в кармане свободные деньги, то они всегда плавно перетекают в карманы "кондитерских магнатов", откладывая на моих боках жирок, а меня саму вгоняя в депрессию. Удивляетесь, почему в...

2006-11-27 15:50:36 + Комментировать

Беседы на кухне

Беседы на кухне Я то, что я ем. Вот наконец-то на "Кухне" мы побеседуем с вами о . питании. Давно стояла у меня такая проблема, я и уверена, что я в этом не одинока - обожаю сладкое донельзя, как говорят некоторые "за конфетку родину готова продать)" Ну не так конечно, но что-то типа того. Если есть в кармане свободные деньги, то они всегда плавно перетекают в карманы "кондитерских магнатов", откладывая на моих боках жирок, а меня саму вгоняя в депрессию. Удивляетесь, почему в...

2006-11-27 10:46:57 + Комментировать

Рекомендуем подписаться: