Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Мир Мужчины - онлайн журнал о мужской психологии


Здравствуйте, уважаемые подписчики!

От чего зависит мужское здоровье

Стройный силует, крепкое здоровье и сексуальная привлекательность – мечта каждого мужчины. Но, для того что бы быть в хорошей форме, не всегда обязательно прибегать к кардинальным мерам. Порой бывает достаточно пересмотреть свой образ жизни, избавиться от вредных привычек и начать регулярное очищение организма народными средствами придерживаясь нескольких простых правил связанных с полезным питанием и самоусовершенствованием.

Залог крепкого здоровья и стройной фигуры – это сбалансированное питание, хороший сон, здоровый способ жизни, активный ритм и, конечно же, уравновешенная психика и огромное количество позитива. Главное, чтобы организм ежедневно получал в необходимом количестве не только белки, макро- и микроэлементы, витамины, жиры, углеводы, клетчатку, 1- 2 литра чистой воды, но и ..............

 

 


Подробней читайте в онлайн журнале Мир мужчины .
Живите весело и смело!

В избранное