Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Почему мне плохо?! Выпуск 120 часть 2


 Почему мне плохо?! 

Выпуск 120 часть 2

16.11.2006

Общее число подписчиков 6716

Заходите на мой сайт!

Главная Обо мне Архив рассылок Друж. рассылки Гостевая книга Форум рассылки Мой фотоальбом Литература Ссылки

Скачать рассылки с 1 по 110-ую в одном файле!!!

Читаем книгу!

В этой рубрике я предлагаю вам читать книги, которые могут помочь вам разобраться в себе, своих проблемах и болячках или помочь вашим страдающим близким. Теперь я предлагаю вам почитать еще одну очень интересную и занимательную книгу о нездоровой любви, о тех случаях, когда любовь становится страданием и уже не радует. Я надеюсь, что эта книга будет вам интересна и поможет в решении ваших проблем. Скачать книгу полностью можно здесь

Норвуд Робин

Надо ли быть рабой любви?

ПРИЛОЖЕНИЕ



Утверждения
Я начну с утверждения, применяемого в наиболее трудной и вместе с тем наиболее важной фазе выздоровления женщин, которые любят слишком сильно. Дважды в день по три минуты стойте перед зеркалом, глядя на себя, и говорите вслух: "Имярек, я люблю тебя и принимаю тебя такой, какая ты есть". Это превосходное утверждение, которое хорошо повторять вслух, когда вы находитесь в одиночестве, или про себя, когда вы находитесь в обществе и становитесь слишком самокритичной. Человек не может думать о двух вещах одновременно, поэтому заменяйте свои негативные утверждения вроде "ну почему я такая дура" или "у меня никогда ничего не получается" позитивными утверждениями. Если повторять последние достаточно часто, то они остановят ваши деструктивные мысли и чувства, даже если негативный образ мышления присущ вам уже многие годы. Другие утверждения еще короче. Их легко запомнить и повторять, когда вы едете в транспорте, занимаетесь, ждете или просто лежите в тишине:
свободна от страданий, гнева и страха. Я наслаждаюсь миром и благополучием. Во всех аспектах своей жизни я направляюсь к счастью и радости". "Все проблемы и схватки остались позади: я спокойна. Я свободна и Наполнена светом". Если вы верите в Бога или в высшую силу, сделайте свою веру основой следующих своих утверждений: "Бог любит меня. Бог благословляет меня. Бог проявляет себя в моей жизни". Молитва о спокойствии - одно из лучших утверждений: "Бог дарует мне спокойствие, чтобы принять то, чего я не могу изменить; Бог дает мне смелость, чтобы изменить то, что я могу изменить; Бог дает мне мудрость, чтобы видеть разницу между хорошим и дурным". Помните, вы не можете изменить других, но можете изменить себя. Если вы не верите в Бога, вам может показаться более удобным следующее утверждение: "Все возможно через любовь. Любовь исцеляет и направляет меня, успокаивает и ведет меня к миру с собой". Очень важно, чтобы вы придумали собственные утверждения. То, что будет звучать для вас истиной, наилучшим образом поможет вам. Применяйте приведенные здесь утверждения, пока не придумаете собственных - стопроцентно позитивных, жизнеутверждающих, полностью вам подходящих. Не придумывайте утверждений вроде "у нас с Томом все идет замечательно, и мы обязательно поженимся". Это "и мы обязательно поженимся" может оказаться не лучшей развязкой для того, что происходит между вами и Томом. Оставьте "все идет замечательно", возможно, прибавив к этому "для моего благополучия". Избегайте требований, конкретных результатов. Просто утверждайте себя: свою жизнь, свое достоинство и свое замечательное будущее. Делая утверждения, вы программируете свое подсознание на отказ от старых схем и двигаетесь к новому здоровому, радостному и благодатному образу жизни. Это неплохо выражено в следующем утверждении: "Я освобождаюсь от страданий прошлого и приветствую здоровье, радость и успех, которые по праву принадлежат мне".
В
идите, как это делается? Вот и отлично. Осталось еще достаточно возможностей для ваших собственных творений.

Группа взрослых детей алкоголиков по электронной почте
www.detki-v-setke.narod.ru

Группа Анонимных Созависимых по электронной почте
www.ansozavisim.narod.ru 

Помощь родственникам алкоголиков можно найти по этому адресу:
123242, г.Москва, а/я 50;
rus.al-anon@mail.ru

 Группа Анонимных Сексоголиков по электронной почте www.way-to-freedom.narod.ru

Ваши рассказы

В этом разделе я буду публиковать рассказы, которые вы сочиняете. Ведь не все же умеют писать стихи, а вот прозу пишут многие (и я в том числе). Иногда, когда вы мне позволите, я буду публиковать здесь и свои рассказики. Присылайте свои произведения. На сегодня свежий произведений не приходило, и я решил оставить рассказ от Насти, мне он очень даже нравится! Очень красивый, светлый и чистый осенний рассказ, меня он очень даже порадовал! 


22 октября 2006 года. Чудесный теплый солнечный день после наших сильных морозов и снегопадов. Снова запели птицы, снова игриво смотрит на меня солнце, снова облака ярко улыбаются! Ах! Какой же день!.....А почему бы не поехать на дачу? Я как раз смогу укутать свою яблоню в тряпочки у корней, чтобы не зарились на неё зайцы!
Мама:
- Собирайся! Мы едем на дачу!
Я:
- Ура!!!
Дорога под такой погодой необыкновенно сказочная! Деревья сверху смотрят и как будто говорят: "Ты самая лучшая! Мы твои друзья! Это твой день!". Я улыбаясь слушаю радио. Там что-то говорят, кто-то кому-то передает приветы. Мне, если честно не интересно, главное чтобы радио говорило, иначе в полной тишине я не смогу наслаждаться этим днем+..Уф. Наконец-то мы приехали! Дом+не достроенный+моя яблоня+.газон+ещё зеленый!....Мягкий, нежный на ощупь. Воздух просто шикарный!....
- Мам! Всё! Моя яблоня готова к зиме!
- Ну хорошо!....Нась, посмотри, салат-то выдержал заморозки и вырос! Ммм+.какой запах+завтра сделаю салат! На работе ведь и не поверят, что этот салат вырос на моей даче.
Решила я полюбоваться, как моя младшая сестра свою яблоню обрабатывает. Встала по-удобней+.ммм+.Солнышко греет мне спину+ветерок ласкает мои волосы+.и все вокруг мягкое, нежное со мною.
"Сматли+там тётя+пойдем к ней+"-Вдруг услышала я. Лениво повернувшись на градусов 60, я глянула на соседний участок. Двое маленьких детишек стояли не подолеку и думали, с какой бы стороны им лучше посмотреть, чем занимается моя мама и одним глазком глянуть, что с деревцем делает моя сестра.
Мама:
- О! Гера, Рита! Привет!
- Здласти.
Гера это мальчик, Рита- девчонка. Оба светленькие. Оба такие красивые!
- А у нас есь свой дом. Хотите пасматлеть?
- Я обязательно загляну в ваш домик, а пока сорву салат. Нась, может ты хочешь взглянуть?
- +.а можно позже?
- Холофо+мы будем ждать!
Не хотела к ним заглядывать, так как не хотела прерывать их игру, в которую они так увлеченно захвачены. Я не удержалась! Ещё повернув себя на несколько градусов я уставилась на них, ощущая себя ребенком. Как будто я не знала, как мне подойти и сказать, что я тоже хочу с ними играть+
У наших соседей по даче 2 участка. На одном у них садоводство, на другом дом и все его дополнения. Из дома выходит мальчик, лет 11. Упитанный малый выносит им диски+.обычные диски. (спрашивала у мамы как его зовут, но она не знает.) Окей! Как сейчас они будут играть если к ним присоединился ещё один человечек, но намного старше их?....
- Я сейчас буду кидать диски вам+.словите?
- Конефна!
- Я славлю!
Раз диск полетел+.два+три+.четыре+.пять+шесть+.все? И все? Ну мне так нравилось наблюдать, как ты кидаешь им диски! И они кончились?
- Гера! Вон там диск! За бочкой!
- Сам беги! Ты кинул ты и беги!
Ой+.ну я не могу! Как он это сказал?...так сердито. Надув свои маненькие губки и скрестив свои светленькие бровки! Моя улыбка потекла по всему лицу. По-моему, все 28 зубов вышли наружу. Ну да ладно. Вышла мама Геры, Риты и этого мальчика. Она что-то яростно им говорила, ругала, что они вымазались все в земле. Ну а как им не вымазаться если они на даче? Я в гневе! Держу всё в себе+..Ушла+наконец-то+Снова! Снова они бегают по полю! Все! Все трое! Старший их предупреждает, чтобы они смотрели под ноги, а то могут упасть и ударить коленки+.хех+.забавно+он так ими дорожит+он чувствует на себе ответственность за них+.он знает, что он старше, что прав у него больше, но не злоупотребляет своим статусом. "Молодец!"-мысленно проскакивает в голове. Минута, другая и у меня странное чувство возникает+.сразу встает картина+Я+муж+муж?....да! Это мой муж!....но у меня же нет мужа!?....А здесь он существует...здесь+.в моем мире+в будущем! Мы стоим обнявшись+.мило...О! Гера, Рита и Старшенький!- это мои дети?...Да+Странно+красивое будущее+как- будто реальное+мама+.моя мама+старенькая и всё копается в грядках! О, Боже! Что это на меня нашло?...Брысь!...Не уходит+.Ощущение необыкновенного тепла и уюта+и всё так идеально!...Страшно подумать, что это, возможно, моё будущее+.совсем идеальное+но оно такое КЛАССНОЕ!!!...
Это будущее провело со мной ровно день. Ехав домой мама что-то спросила и я автоматически ей что-то ответила+Я была в таком кайфе, в такой сказке, что даже с силой меня оттуда не вытащишь. Приехав домой я была на даче, а не здесь: С мужем, с детьми, с природой... На утро я провела ещё несколько часов в этом чувстве и днем оно испарилось. Но почему то частички этой мечты остались в душе. Я до сих пор вижу детей, солнце, небо и ветер+

Комментировать рассказ

Комментарий к прошлому рассказу

Здесь я буду публиковать ваши отклики к рассказам, если они будут поступать... 

Ваши стихи

Сегодня я предлагаю вам почитать маленькое и грустное стихотворение от девушки по имени Юлия. Оно такое простое и глубокое, красивое и печальное. Можете поделиться своим впечатлением по поводу этого стихотворения и присылать свои творения, мы их прочитаем и опубликуем обязательно.

Просто некуда пойти,
Негде даже присесть.
Позвоню по телефону,
И скажу тебе: "Я здесь.
У соседнего подъезда,
Открывай, уже иду".
Ты в ответ мне улыбнешься:
"Приходи скорей, я жду".
Дальше будет как обычно,
Крепкий чай и разговор.
На раздолбанной кассете -
Дивный струнный перебор...
Просто очень нужен кто-то,
Кто сказал бы "Не грусти".
Как приеду - позвоню.
Я далеко сейчас, прости

Вам понравилось это стихотворение?

Да Нет

 

Дружественные рассылки!

Здесь будет реклама интересных рассылок, на которые тоже можно подписаться! Можете присылать заявку на рекламу и сотрудничество с вашей рассылкой, обсудим.  

Проголосуй
за нашу
рассылку в

Рассылки Subscribe.Ru

Я - незрячая девушка из Минска. Недавно создала дискуссионный лист под названием "Поможем друг другу". Эта рассылка предназначена для тех людей, чьи болезни мешают им жить, кому хочется свободного интересного общения, понимания и поддержки. Начальная идея листа - общение больных и здоровых, людей с ограниченными возможностями. Если кто-то хочет подписаться, вот адрес для подписки:

science.health.illnesshelp-sub@subscribe.ru

На этом на сегодня все! Читайте, думайте, пишите!

С большим уважением к вам

Роман.

Вы можете написать мне письмо здесь: Написать письмо  


В избранное