НЛП-ПРАКТИК
(Practitioner of neuro-linguistic programming)

©Перепечатка и размножение методик для их коммерческого использования не разрешается

© 2005 НЛП-Москва

Предисловие

Материалы для проведения сертификационного тренинга по НЛП - НЛП-практик. Программа позволяет провести полноценный тренинговый семинар и передать участникам базовые и продвинутые навыки этого уровня.

Модальности: ВАК (визуальный-аудиальный-кинестетический)

Она же VAK (visual-audial-kinestetic)
Рассказываем о том, как человек получает опыт об окружающем мире - работают пять чувств - пять каналов восприятия (визуальный, аудиальный, кинестетический, вкусовой (gustatory) и обонятельный (olfactory), но применимы традиционно три (вкусовой и обонятельный обычно включаются в кинестетическую модальность). Это и есть ВАК-система. То есть система описания человеческого текущего, прошлого или будущего опыта в трех основных модальностях.
Каждый имеет свою ведущую модальность (или их сочетание) - по крайней мере на данный конкретный момент времени (есть данные, что с течением времени или изменением ситуации у одного и того же человека ведущая модальность может меняться). При общении важно выделить эту модальность, чтобы говорить с человеком на его языке и его модели реальности.
· Плюс: "я такой же, как ты": "Со мной безопасно", "Вместе мы можем больше", "Мы с тобой одной крови - ты и я!"
Отсюда - повышение взаимного доверия.

Способы определения модальностей: Глаза и Предикаты.

Чтобы использовать знание о ведущих модальностях для создания и поддержания ситуации взаимного доверия (или наоборот), нужно уметь их выделять у собеседника.

Описание схемы глазодвигательных реакций: Верхний этаж - визуальные представления (вправо - конструкции, влево - воспоминания), средний этаж - аудиальный, а внизу справа - кинестетика. Внизу слева - т.н. внутренний монолог, то есть человек про себя проговаривает что-то (не всегда осознанно), а расфокусированный взгляд по центру обычно говорит о визуализации, то есть зрительных представлениях в приближении к трансовому состоянию.

Предикаты (речь):

ВАК определяется и по предикатам, т.е. словам, которые человек употребляет преимущественно в случаях, где они не обязательны.
· А еще по высоте голоса и этажу жестикуляции: вверху - визуалы, в середине - аудиалы, внизу - кинестетики.
Если человек говорит, что "видит луну", глядя на нее же, это еще не говорит о его визуальной модальности как ведущей. Вот если он сообщает, что "видит, о чем идет речь", или "чувствует, что ситуация меняется", то можно делать предположения о ведущей модальности человека.
Предикаты также могут преимущественно отноститься к одной из модальностей, указывая таким образом на ведущую.

Примеры сенсорноопределенных слов и выражений (предикатов)

Нейтральные:
Решать, думать, помнить, знать, медитировать, понимать намереваться, осознавать, оценивать, решать, учить, мотивировать, изменять, сознательный, относиться.

Визуальные:
Смотреть, картина, фокус, воображение, прозрение, цена, слепой, визуализировать. перспектива, блестеть, отражать. прояснять, рассматривать, глаз, фокусировать, предвидеть, иллюзия, иллюстрировать, замечать, вид, взгляд, точка зрения, показывать, появиться, анонс, видеть, обзор, обозрение. зрение, зрелище, наблюдать, неясный, темный.

Аудиальные:
Говорить, акцентировать, рифма, громкий, тон, резонировать, звук, монотонный, глухой, звонок, испрашивать, ударение. внятный, слышать, дискуссия, заявлять, делать замечание, слушать, звенеть, замолчать, неразговорчивый, вокальный, звучать, голос, говорит, тишина, диссонанс, созвучный, гармоничный, пронзительный, тихий, немой.

Кинестетические:
Хватать, вручать, контактировать, толкать, тереть, жесткий, теплый, холодный, шершавый, взяться, сдавить, сжать, напрячься, осязаемый, ощутимый, напряжение, твердый. мягкий, нежный, зажимать, держать, залезать. сносить, тяжелый, гладкий.

Обонятельные:
Душистый, ароматный, дымный, спертый, свежий, благоухающий, вонючий.

Вкусовые:
Кислый, соленый, сладкий, вкусный, сочный, привкус, горький.

Визуальные выражения:
Я вижу, что вы имеете в виду.
Я внимательно рассматриваю эту идею.
Мы смотрим глаза в глаза.
Я имею смутное представление.
У него слепое пятно.
Покажите мне, что вы имеете в виду.
Вы посмотрите на это и рассмеетесь.
Это прольет немного света на существо вопроса.
Он смотрит на жизнь сквозь розовые очки.
Это прояснилась для меня.
Без тени сомнения.
Смотреть скептически.
Будущее выглядит светлым.
Решение возникло перед его глазами.
Приятное зрелища.

Аудиальные выражения:
На той же длине волны.
Жить в гармонии.
Говорить на тарабарском языке.
Пропускать мимо ушей.
Звонить в колокол.
Задавать тон.
Слово за слово.
Неслыханный.
Давать аудиенцию.
Держать язык за зубами.
Манера говорить громко и отчетливо.

Кинестетические выражения :
Я связался с вами.
Я ухватил эту идею.
Задержаться на секунду.
Я своей печенкой чувствую это.
Человек с холодным сердцем.
Хладнокровный человек.
Толстокожий.
Руки чешутся.
Пальцем не тронуть.
Палец о палец не ударил.
Твердое основание.
Загореться желанием.
Не хватать звезд с неба.
Плавно регулировать.
Обонятельные и вкусовые выражения
Чуять недоброе.
Горькая пилюля
Вкус к хорошей жизни.
Слащавый человек.
Кислая мина.

Digital-модальность

"Д" ("digital") - четвертая модальность.
Кто такой "дигитал" (или "дискрет")? Это "Человек-компьютер". "Суперразум".
· "Забитый" в детстве кинестетик.
Согласно категориям Вирджинии Сатир - Компьютинг. Признаки:
внешнее содержание, как основу поведения (идеологию) можно выразить как "Я всех могу вычислить, меня не вычислит никто".
телесное состояние: "Я спокоен, хладнокровен и собран" (так выглядит и себя чувствует).
внутреннее содержание (откуда это все берется, часто неосознаваемо): "Я чувствую себя уязвимым".
Человек ЗАЩИЩАЕТСЯ во всем, что делает. Защищается вообще.
· Тревожность - это непроизвольное переживание чувства опасности там, где ее нет, и часто пропуск опасности реально существующей.
характерные предикаты (слова J): безличные или неопределенные предложения, часто отсутствие субъекта: "я понимаю..." и "как можно понять..."; "я смущен" и "это смущает", "смущает то, что..."
частые местоимения: некто, нечто, он, оно и т.п.
голос: невыразительный и ровный, речь насыщена абстракциями;
движения: обычно неловки и скованны;
Дижитал (дискрет, компьютинг) кажется очень корректным и разумным. Человек холоден и сух, как настоящий компьютер. Любит длинные и "умные" слова, даже если сам их не вполне понимает.
· Надо помнить, что это не "истинная сущность", а короста-защита. Чаще всего бывает у кинестетиков, но свойственна и другим, обычно при изрядной депривации в детстве или как последствие травматических переживаний.
Поначалу это производит впечатление, потом быстро утомляет. Считает, что все вокруг он должен воспринимать равнодушно, в результате чего лицо, руки и тело по возможности лишаются признаков жизни. Его мозг постоянно занят самоконтролем и подбором правильных слов. К сожалению, многие люди считают такой стиль мышления идеальным. Человек часто говорит в диссоциированном состоянии.
· Вообще-то это "пустая", не существующая модальность. ВАК основан на сенсорном опыте. Под D нет опыта - только словесные конструкции. Чистая дижитал-речь не содержит никакой информации (отсюда "иллюзия понимания" у людей, говорящих таким языком). На этом строятся трансовый эффект неопределенности. Ну и речи политиков.
Дижитал не берется утверждать, он предполагает: "Кажется, идет дождь".
· Например:
В неопpеделенный момент вpемени,
В сильно охлажденное вpемя года,
Я покинул хаотичное скопление деpевьев;
Тепло абсолютно отсутствовало.

Мои оpганы зpения установили,
Что по напpавлению к скальной возвышенности
Пеpемещается с небольшой скоpостью
Четвеpоногое с колесной таpой,
Гpуженной отpезками деpевьев.

И, осуществляя движение в состоянии покоя,
Четвеpоногое ведет под уздцы
Отдельная человеческая еденица.
В увеличеннных чехлах,
А сама по pазмеpу
Идентична
Роговому покpытию пальца.
"Пpивет тебе, большой человек!"
"Пpодолжай двигаться мимо!"
"Мои оpганы зpения видят угpозу в твоем существе!
Где место дислокации меpтвой дpевесины?"
"Из центpа хаотичного скопления деpевьев,
Очевидно, pодитель мужского пола
Отделяет их от коpней остpым пpедметом,
А я тpанспоpтиpую!"

(невооpуженным ухом можно было уловить звук,
идентичный остpому пpедмету, с помощью котоpого
обычно отсоединяют деpевья от коpней)

"А какова у pодителя мужского пола
Величина социальной ячейки общества?"
"Ячейка большая, да две еденицы
Особей мужского пола:
Родитель мой и я..."

"Полная ясность! А имя твое?"
"Влас". "А количество пpожитых лет?"
"Биологически я молод...
Пpодолжай движение, ты,
Лишенная пpизнаков жизни!" -
Подала гpомкий голос человеческая еденица,
И, осуществив pывок за уздцы,
Увеличила общую скоpость...

(Продолжение следует).

Внимание: для обсуждения материалов тренинга "НЛП практик" открыт раздел на форуме Ждем ваших отзывов здесь!

Новый дистанционный Курс

«Охотники за сновидениями».

Сновидения – это проявление бессознательного, которое пытается достучаться до нашего внимания в виде неразрешимых, на первый взгляд, ситуаций, ярких событий, комплексов, особых слов, воспоминаний о прошлом и мечтаний о будущем. Вашему вниманию будет предложены упражнения для развития внимания к необычным событиям в жизни, днем или ночью, во время сна и в промежуточном состоянии. Помимо этого в материалах курса будет предложен инструментарий для духовной интерпретации явлений, объединенных названием Сновидение. Для успешно прошедших курс, бесплатно предлагается аудио тренинг по "Осознаным сновиденям".

Основные преимущества курса:

1. Высокая информативность и практическая ценность материалов курса.
2. Курс подготовлен для людей, которые стремятся не только получать необычные состояния и информацию, но и заинтересованы в саморазвитии. Поэтому в материалах курса будут даны и подготовительные техники на релаксацию, методика самомассажа с воздействием на биоактивные точки, упражнения для увеличения творческого потенциала и получения открытий во сне и промежуточном состоянии.
3. Невысокая стоимость, особенно для первой группы, для которой предусмотрена скидка 40% от предполагаемой стоимости курса.
4. Дополнительные преимущества: курсант, прошедший все материалы курса, активно участвующий в деятельности группы (переписка на форуме, подготовка отчетов) получает бесплатный доступ к закрытому разделу, который содержит аудио программу по Осознанным Сновидениям. Это редкая медитативная практика с начитанным текстом.
5. Участники группы, занимающие по материалам курса, участвуют в своеобразных исследованиях своего внутреннего мира и окружения. Ваши наработки войдут в книгу, которая сейчас готовится и должна выйти в следующем году.
6. Есть возможность общения с единомышленниками в форуме.
7. Автор и ведущий курса, является не только наставником, разбирающемся в эзотерике, но и внешним стимулом, что немаловажно.
8. Основное преимущество: всё то, о чем вы долгое время читали и слышали, начинает появляться в вашей жизни прямо сейчас. Вы переходите от теории к практике, и уже не вы читаете в книгах о том, как интересно всё может происходить, а другие люди читают о ваших достижениях и открытиях.

Преимущества для первой группы:

Как правило, первая группа собирается наиболее активная, и ей уделяется наибольшее внимание.

Невысокая стоимость составляет 45 долл. за 3 месяца обучения. (с учетом скидки 40% от предполагаемой обычной стоимости).

Расписание составлено с учетом Новогодних праздников.

Дополнительная скидка до 20% для тех, кто проходил обучение на моих курсах и тренингах.

Основные разделы:

Что такое Сновидение. Отличие сна и Сновидения. О пользе работы со снами и Сновидениями. Открытия сделанные во сне. Примеры решения проблем при помощи силы Сновидения. Сновидение 24 часа (развитие внимательности к тонким сигналам и Синхронистичности). Синхронистичность и предшествующие тонкие сигналы. Врата Сновидений. Основы для Охотников за Сновидениями. Техника быстрого сна. Техника визуализации образов. Техника вхождения в другую реальность. Сновидение для отдыха. Сновидение для предсказаний и ответов на вопросы. Сновидение для творческого прорыва. Сновидение для целительства. Путешествие во времени с использованием Сновидения. Исцеление взаимоотношений при помощи Сновидений. Послания, содержащиеся во сне. Заказ вещего сна. Другие материалы.

Курс дистанционный, с отправкой материалов на вашу электронную почту.

Начало курса 5 декабря 2005 года.

Период обучения не менее трех месяцев.

Заявки в произвольной форме присылайте по адресу: wakeup@inbox.ru

В теме письма напишите "Заявка на курс "Сновидения". Если вы проходили другой мой курс или тренинг, очный или заочный, напишите мне об этом для получения дополнительной скидки.

С уважением,

Альберт.

Информация об авторе курсов здесь ...

В разделе Статьи есть возможность голосования и комментариев, что помогает обратить внимнаие на наиболее интересные материалы. Прочтите и помогите другим.

На сайте Центр развития Человека фоторепортажи, гороскоп, новости, статьи и форум.

Фотоальбом. Можно оставить комментарии.

Курс "Основы НЛП и психологии влияния", отчеты участников.

Обучающие курсы, аудиокниги, музыка для релаксации и медитации, благовония, гармонизаторы пространства. Выбрать и приобрести можно здесь...

Программы для развития интуиции можно бесплатно скачать здесь..

Рассылка "Как развить интуицию. Подписаться!

сайт "Центр развития человека"

Наши рассылки на Subscribe.Ru

Новости сайта "Методы воздействия" Дорога к волшебству Методы воздействия (магия, НЛП, психология влияния) Психология и НЛП Всё о гипнозе Обучение Психологии, НЛП, Эзотерике